Name: Салаты без майонеза - готовим по рецептам с фото
Prep time: 15 мин
Total time: 15 мин

Фасоль зеленая Базилик Сок лимона Рыбный соус Арахис Сахар Чеснок Помидор Сельдерей Перец чили

Не отказывайтесь от возможности добавить к основным блюдам простой салат. Он пробудит аппетит и отлично дополнит мясное горячее. Хорошим вариантом почти всегда окажется овощное ассорти.

15 мин

–

5.0

46

Салат с кальмаром и огурцом

Кальмары Огурец свежий Листья салата Оливковое масло Лимонный сок Помидоры черри Сухие ароматные травы Соль

Диетический, витаминный и очень полезный салат, в котором отлично соединяются кальмары и свежий огурец. Он безусловно украсит собою не только обычный обед или ужин, но и любое праздничное застолье.

20 мин

–

5.0

–

Теплый белковый салат (фитнесс-рецепт)

Куриное филе Базилик Сметана Чеснок Яйца Листья салата Соль Специи для курицы

Расскажу вам, как приготовить теплый белковый салат (фитнесс-рецепт). Это очень полезное блюдо, которое идеально подойдет для легкого ужина. Оно вкусное и содержит в себе много белка и витаминов.

20 мин

–

5.0

133

Салат из огурцов и капусты

Огурцы Кукуруза консервированная Капуста Растительное масло Листья салата Соль

Салат из огурцов и капусты — настоящая находка для вегетарианцев и тех людей, которые придерживаются поста. В нем не содержится ингредиентов животного происхождения. Салатик получается очень легким.

20 мин

–

5.0

124

Салат с колбасой и сухариками

Колбаса копченая Помидоры черри Кедровые орехи Сухарики Растительное масло Листья салата Яйцо Авокадо Лимон

В последнее время я часто стала использовать сухари в салатах. Люблю их добавлять для контраста текстуры в блюде, а также они дают дополнительную вкусовую нотку. Именно такой рецепт я и описала ниже.

20 мин

–

5.0

257

Cалат из печени курицы

Куриная печень Помидоры черри Оливковое масло Салатный микс Лимонный сок Бальзамический крем Авокадо Соль Перец черный молотый

Теплые салаты уже давно завоевали огромную популярность по всему миру. Большим спросом пользуются рецепты на основе поджаренной куриной печени. Это очень вкусный, сытный и полезный салатик.

30 мин

–

5.0

174

Салат из спаржи

Вода Спаржа свежая Пекан измельченный Уксус Соевый соус Сахар Оливковое масло

Спаржа — очень популярный овощ в Америке и Европе. У нас его, в основном, можно найти в сушёном виде, но если вы увидите свежие стебли, то обязательно их купите. Тогда у вас получится вкусное блюдо.

3 ч.

–

5.0

–

Салат из яблок

Горчица Чеснок Фенхель Апельсин Яблоко Красный лук Оливковое масло Апельсиновый сок Соль и черный молотый перец

Салат очень простой и быстрый в приготовлении, его можно сделать всего за несколько минут. Такой очень хорошо подойдет к гарниру из курицы или рыбы. Расскажу, как приготовить салат из яблок.

25 мин

–

3.7

54

Салат из свежей капусты с уксусом

Красная капуста Морковь Тыквенные семечки Петрушка Оливковое масло Мята Винный уксус Кленовый сироп Тмин Чеснок Соль и перец

Назвать меня поклонником легких овощных салатов очень сложно (все-таки люблю мясо), но все же иногда делаю такие. Поделюсь рецептом одного из них, как приготовить салат из свежей капусты с уксусом.

30 мин

–

5.0

168

Салат из капусты и яблок

Капуста Растительное масло Лимон Соль Перец черный молотый Яблоки Морковь

Это один из простейших, но тем не менее, очень популярных, полезных, витаминных, вкусных и сочных салатов. Готовится легко и просто, может подаваться к столу в любое время года и в любое время суток.

15 мин

–

4.4

63

Салат из креветок и кальмаров

Кальмар Креветки очищенные Брынза Оливковое масло Салат листовой Сок лимона Огурец Соль Яйцо перепелиное Перец черный горошком Лавровый лист

Когда блюдо состоит из морепродуктов и относится к итальянской кухне, то оно просто не может получиться невкусным. Почти всегда простая технология и потрясающий вкус. Мой рецепт тому подтверждение.

30 мин

–

5.0

130

Салат из креветок с помидорами

Креветки Зелень петрушки Оливковое масло Чеснок Сахар Помидоры Лук Перец чили Лимон Соль

Отличный салат, который можно приготовить из минимума ингредиентов. Вкусный, полезный и ароматный, этот салат украсит любое застолье, будь то обычный обед или ужин, вечеринка или семейный праздник.

1 ч.

–

5.0

72

Салат с редисом

Зеленый лук Огурец Редис Соль и специи

Летом готовлю такой салат почти каждый день. Он легкий, вкусный, диетический и витаминный, а делается за пару минут. Уверен, что и вам придется по вкусу рецепт, как приготовить салат с редисом.

20 мин

–

5.0

18

Салат с капустой и яблоком

Оливковое масло Яблочный уксус Красная капуста Апельсин Яблоко Соль Черный молотый перец

Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся.

15 мин

–

4.2

82

Салат с морковью

Оливковое масло Нут консевированный Фасоль консервированная Изюм Морковь Помидоры черри

Какие овощи у вас почти всегда найдутся на кухне? У меня всегда есть картошка, лук, морковь, капуста и чеснок. Из них можно придумать так много блюд, что удивить семью не составит труда.

20 мин

–

5.0

–

Салат с яблоками

Мед Щавель Яблоко Латук, листья Лимон

Однажды, не предупредив мужа, я добавила в его любимый крабовый салат яблоко. Он был невероятно возмущён. И больше просил этого не повторять. С тех пор я делаю неожиданные рецепты только для себя.

15 мин

–

3.7

–

Салат из рыбы

Йогурт натуральный Картофель Форель копченая Бульон рыбный Хрен столовый Растительное масло Салат "Лолло Бионда" Лимон Соль Черный молотый перец Сахар тростниковый Веточка розмарина Лавровый лист

Для меня салат всегда был обязательным блюдом на столе. Только нужно знать какое блюдо подаётся на основное, чтобы правильно его подобрать. И сегодня у меня на столе будет запечённая рыба.

30 мин

–

4.5

–

Салат из морепродуктов с фасолью, кукурузой и каперсами

Микс морепродуктов Консервированная фасоль Лук-порей Консервированная кукуруза Каперсы Сок лимона Лавровый лист Соль, перец, оливковое масло

Когда хочется экспериментов на кухне, когда душа просит чего-то новенького, на выручку приходят вот такие интересные рецепты. Несложный, но очень оригинальный и потрясающе вкусный салатик.

30 мин

–

5.0

–

Cалат "Цезарь"

Пармезан Оливковое масло Чеснок Лимон Вустерширский соус Яйцо Листья салата Перец Бекон Сухарики

Не так давно мой друг поделился со мной своим личным рецептом, как приготовить салат "Цезарь". Получается очень вкусно, а все благодаря отменной заправке из оливкового масла и вустерширского соуса.

35 мин

–

3.3

–

Салат "Легкий"

Пекинская капуста Оливковое масло Сок лимона Груша Яблоко Морковь Киви Соль Черный молотый перец

Сегодня я для вас подготовила рецепт, в котором описано, как приготовить салат "Легкий". Причём его название отображает сам процесс создания и калорийность блюда. И вы сразу в этом убедитесь.

25 мин

–

5.0

85

Салат с морепродуктами

Омар Креветки Кальмар Лимонный сок Белое вино Апельсиновый сок Оливковое масло Петрушка Апельсин Соль и молотый перец Лимон Чеснок Филе трески Морковь Лук Сельдерей Листья салата

Это восхитительное блюдо итальянской кухни понравится даже самым требовательным гурманам. В состав входят не только морепродукты, но и рыба. Расскажу рецепт, как приготовить салат с морепродуктами.

3 ч.

–

5.0

–

Салат с помидорами

Оливковое масло "extra virgin" Винный уксус Помидор Болгарский перец Репчатый лук красный Петрушка, веточка Соль Черный молотый перец

Самый простой и известный мне вид салата — огурцы и помидоры в майонезной или масляной заправке. Такое блюдо всегда освежит и дополнит стол. Но можно попробовать и другие подобные вариации.

15 мин

–

5.0

82

Салат из грибов

Горошек консервированный Сметана Растительное масло Лук-шалот Морковь Шампиньоны Соль

Не имея под рукой мясо, птицу или колбасу, вы сможете легко их заменить, если готовите салат. И даже не потеряете белковую основу! Для этого стоит выбрать подходящий продукт, например — грибочки.

35 мин

–

5.0

68

Салат из кальмара

Кальмар Коричневый сахар Чеснок Кунжутное масло Рисовый уксус Рыбный соус Лайм Лук-шалот Мята Кинза Соль и перец Салатные листья

Кальмары, впрочем, как и все морепродукты, считаются деликатесами. Важно уметь их готовить правильно, чтобы они были нежными, а не резиновыми. Расскажу, как приготовить салат из кальмара.

2 ч.

–

4.0

109

Салат с мясом

Говядина Сок лайма Сахар Рыбный соус Кинза Листья салата Мята Соус "Чили" Лук Лимонная трава Огурец Черри

Расскажу рецепт из тайской кухни, как приготовить салат с мясом. Он получается острый, пряный, сытный и питательный. Такой салат хорошо сочетается с нейтральным гарниром из риса и картофельного пюре.

3 ч.

–

2.7

–

Салат с семгой и овощами

Семга Стебель сельдерея Луковица Маринованные огурцы Листья салата Французская салатная заправка

В копилку с быстрыми, вкусными и полезными блюдами рекомендую добавить и вот такой рецепт. Аппетитный салатик, который наверняка станет фаворитом на вашем столе, обязательно стоит попробовать.

15 мин

–

5.0

173

Салат со свежей капустой

Белокочанная капуста Растительное масло Морковь Семена сельдерея Соль Черный молотый перец

Большинство витаминов не остаётся в овощах, если они подвергаются тепловой обработке. Поэтому есть свежие гораздо полезнее, и их обязательно нужно включать в рацион. Это я и сделала в своём рецепте.

15 мин

–

4.4

–

Овощной салат с сырыми шампиньонами

Сыр Базилик Оливковое масло Грибы Помидор Маслины Петрушка Соль и перец

Полезное, аппетитное, простое в приготовлении и безусловно очень вкусное блюдо хочу предложить вам на заметку. Такой салатик станет настоящим открытием, ведь из простых ингредиентов получается шедевр.

20 мин

–

5.0

173

Салат "Греческий"

Фета Оливки Виноград Лук красный Огурец Орегано сушеный Орегано свежий Красный винный уксус Оливковое масло Соль

Посмотрите рецепт, как приготовить салат "Греческий", простой, легко усваиваемый. Популярность этого блюда настолько велика, что его без проблем можно заказать в ресторане, кафе. А мы приготовим дома.

35 мин

–

5.0

–

Салат из огурцов в нежном соусе

Сметана Укроп Чеснок Огурец Луковица Лимон Соль и перец

В копилку простых, легких и аппетитных блюд хочу предложить добавить этот классный рецепт. Всего за 5-7 минут на вашем столе потрясающий салатик, который наверняка придется вам по вкусу. Попробуйте!

10 мин

–

3.8

132

Салат из оливок и сельдерея

Оливки Оливковое масло Винный уксус Сушеный чеснок Сушеный орегано Сельдерей Соль и перец

Любите легкие, быстрые в приготовлении и полезные блюда? Тогда не проходите мимо. Я научу вас, как приготовить салат из оливок и сельдерея. Заинтригованы? Тогда обязательно повторите салат дома!

15 мин

–

5.0

128

Салат без майонеза

Фета Оливковое масло Петрушка Укроп Сумах сухой Вино белое сухое Чеснок Помидор Репчатый лук красный Лимон Соль Черный молотый перец

Даже если вы не придерживаетесь диеты, то иногда нужно сделать пару разгрузочных дней. Съесть что-то менее калорийное и дать своему желудку немного отдохнуть от жирного. Начните с моего рецепта.

20 мин

–

3.7

–

Салат из авокадо с помидорами

Помидоры черри Руккола Оливковое масло Авокадо Лимон Соль и перец

Быстрый в приготовлении, легкий и полезный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Если вы предпочитаете питаться не только вкусно, но и полезно, тогда этот рецепт однозначно для вас!

20 мин

–

3.7

108

Салат с сыром и салатом "Латук"

Твёрдый сыр Латук Сметана Репчатый лук Огурец Соль

Многие люди недооценивают салаты, делая их лишь по праздникам. А я вот, наоборот, их обожаю. И готовлю подобные блюда постоянно, помимо основных. Они отлично дополнят любой обед или ужин.

15 мин

–

5.0

120

Салат яичный с печенью трески

Зеленый лук Печень трески Яйцо Соль

Простой, но очень сытный, вкусный и полезный яичный салат с печенью трески. Его можно готовить хоть каждый день, ведь для этого нужно совсем немного времени. И на праздничном столе он не будет лишним.

20 мин

–

4.2

136

Салат с картофелем, грибами и свеклой

Свекла консервированная Шампиньоны консервированные Растительное масло Соевый соус Горчица Картофель Листья салата Луковица Соль и перец

Если вы любите несложные в процессе, недорогие и интересные блюда, тогда не проходите мимо этого рецепта. Простенький, сытный и оригинальный салатик — чудесная идея для вашего меню. Попробуйте!

30 мин

–

5.0

–

Салат из курицы с грибами

Фета Кукуруза свежая (зерна) Перец красный Помидор Огурцы Шампиньоны Сельдерей Цукини Оливки чёрные Куриное бедро Авокадо Соль и черный перец Оливковое масло Листья капусты кале

В оригинальном рецепте ингредиентов было немного меньше, но мне захотелось его разнообразить и сделать более сытным и витаминным. Оцените рецепт, как приготовить салат из курицы с грибами.

1 ч.

–

4.8

–

Салат на скорую руку

Оливковое масло Базилик свежий Масло виноградных косточек Винный уксус Чеснок Помидор Болгарский перец Лук Чили Лайм Маслины Соль и черный молотый перец

Если хотите быстренько сделать вкусный, витаминный и простой салат, то рекомендую рецепт, как приготовить салат на скорую руку. Продукты для него не требуют предварительной термической обработки.

25 мин

–

4.2

–