Капустный салат с цитрусовой заправкой
Дорогие, домашние кулинары! Если вы хотите перейти на следующий уровень мастерства, то откажитесь от готовых магазинных соусов, заправок и майонезов. Всё нужно делать самим! Так намного вкуснее.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Краснокочанная капуста 800 грамм
- Морковь 2-3 штук
- Лайм 2 штуки
- Апельсин 1 штука
- Растительное масло 80 мл
- Лук-шалот 1-2 штук
- Чеснок 1 зубчик
- Кинза 1 пучок
- Мед 1,5 ст. ложки
- Соль 1 ч. ложка
- Черный молотый перец 0,5 ч. ложки
Калорийность
99 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Нашинкуйте полосками морковь и капусту. Кинзу нарубите. Лук мелко нарежьте. Чеснок пропустите через пресс.
Шаг 2
2. Соедините в салатнице морковь, кинзу, капусту, перец, соль, лук.
Шаг 3
3. Натрите немного цедры апельсина и выжмите из него сок. Также выжмите сок лаймов. Добавьте мёд.
Шаг 4
4. Салат перемешайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с капустой и апельсином
Апельсин
Капуста белокочанная
Базилик зеленый
Петрушка
Растительное масло
Зеленый лук
Соль
Уксус 6%
Хочу предложить вам простой, но очень интересный салат из свежей белокочанной капусты и апельсина. Блюдо оригинальное, полезное, сочное и вкусное!
Салат из белокочанной капусты с апельсинами и лимоном
Белокочанная капуста
Майонез
Рубленая зелень петрушки
Апельсин
Лимон
Яблоко
Соль
Приятный фруктово-овощной салат, прекрасно подходит к мясным блюдам.
Салат из пекинской капусты с апельсином
Апельсины
Яблоки
Пекинская капуста
Сок лимона
Растительное масло
Сахар
Предлагаю вам вкусный и простой рецепт — салат из пекинской капусты с апельсином и яблоком. Салат просто идеально подойдет как для деток, так и для взрослых в качестве перекуса или полдника.
Салат "Коул слоу" с красной капустой
Капуста красная
Морковь
Майонез
Сметана
Петрушка
Соль
Сахар
Черный молотый перец
Готовим салат "Коул слоу" — овощной салат из капусты с заправкой из майонеза и сметаны. Для приготовления предлагаю использовать краснокочанную капусту.
Рецепт салата "Капуста по-корейски"
Капуста
Вода
Соль
Сахар
Растительное масло
Уксус
Морковь
Головка чеснока
Острый перец
Лавровый лист
Любите домашние пикантные заготовки? Спешу поделиться с вами простым вариантом, как приготовить салат "Капуста по-корейски". Потрясающая закуска, которая чудесно дополнит ваше ежедневное меню.
Салат из капусты с зеленой заправкой
Капуста белокочанная
Шпинат
Кешью
Вода
Масло оливковое
Чеснок
Рисовый уксус
Пищевые (сырные) дрожжи
Огурец
Лимон
Лук зеленый
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом капустного салата с зеленой заправкой из шпината и кешью. Он получается сочным, легким и невероятно ароматным!
Салат с пикантной капустой и кукурузой
Капуста белокочанная
Кукуруза консервированная
Масло растительное
Уксус 6%
Соль
Сахар
Морковь
Лук репчатый
Пикантную капусту легко можно приготовить в домашних условиях. Если добавить к ней лук, кукурузу и заправить маслом, то у вас получится отличный салат.
Салат из капусты вкусненький
Капуста
Масло растительное
Сахар
Морковь
Помидор
Лимон
Свежая зелень
Соль
Перец сладкий
Перец душистый молотый
Среди сотен вариантов приготовления салатов с капустой, у меня есть несколько любимых. Этот простой рецепт салат из капусты и других летних овощей - в топе самых лучших. Попробуйте!
Американский капустный салат
Брокколи
Цветная капуста
Майонез
Соевый соус
Горчица
Уксус 9%
Соль
Паприка молотая
Перец черный молотый
Лук красный
Простой, красивый и полезный осенне-зимний салат. Готовится он очень быстро и просто, а особую пикантность салату придает вкусная, чуть островатая заправка. Рецепт и для праздника, и для будней!
Очищающий салат из краснокочанной капусты
Кинза
Зеленый лук
Кунжут
Кунжутное масло
Морковь
Огурец
Краснокочанная капуста
Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным!
Крабовый салат с капустой и горошком
Крабовые палочки
Горошек консервированный
Лук
Яйцо
Майонез
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Простой, но очень вкусный салат, который можно смело поставить даже на праздничный стол. Готовится быстро, а съедается моментально. Попробуйте!
Овощной салат с апельсиновым соком
Горох в стручках
Киноа
Овощной бульон
Помидор сушеный
Растительное масло
Петрушка
Чеснок
Сахар
Цукини
Апельсин
Лимон
Мята
Соль
Черный молотый перец
Болгарский перец красный
Заправка – важная составляющая салата. Она либо дополняет вкусом все ингредиенты и соединяет их, либо всё портит. Поэтому её выбор очень важен. Иногда получаются неожиданные, но вкусные варианты.