Салат из пекинской капусты с апельсином
Предлагаю вам вкусный и простой рецепт — салат из пекинской капусты с апельсином и яблоком. Салат просто идеально подойдет как для деток, так и для взрослых в качестве перекуса или полдника.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пекинская капуста 100 грамм
- Апельсины 150 грамм
- Яблоки 150 грамм
- Сок лимона 2 ч. ложки
- Растительное масло 1 ч. ложка
- Сахар По вкусу
Калорийность
51 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Пекинскую капусту нарежьте полосками и переложите в салатник.
Шаг 3
Яблоко сполосните, нарежьте кубиками, добавьте в салат.
Шаг 4
Апельсин очистите и нарежьте кубиками, добавьте ко всем ингредиентам.
Шаг 5
Сбрызните салат лимонным соком, добавьте масло и сахар по вкусу.
Шаг 6
Перемешайте салат и подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из пекинской капусты с апельсином"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат "Маэстро"
Капуста пекинская
Апельсин
Огурец
Масло оливковое
Кунжут
Соевый соус
Винный уксус
Горчица
Чеснок
Грудка куриная
Лук зеленый
Специи
Рецепт приготовления пикантного, легкого и сытного салата «Маэстро» - в помощь всем, кто накрывает праздничный стол и размышляет о том, какой салат приготовить. Очень оригинальный салат - попробуйте!
Овощной салат с апельсиновым соком
Горох в стручках
Киноа
Овощной бульон
Помидор сушеный
Растительное масло
Петрушка
Чеснок
Сахар
Апельсин
Цукини
Мята
Лимон
Болгарский перец красный
Соль
Черный молотый перец
Заправка – важная составляющая салата. Она либо дополняет вкусом все ингредиенты и соединяет их, либо всё портит. Поэтому её выбор очень важен. Иногда получаются неожиданные, но вкусные варианты.
Салат с капустой и апельсином
Капуста белокочанная
Базилик зеленый
Петрушка
Растительное масло
Зеленый лук
Апельсин
Соль
Уксус 6%
Хочу предложить вам простой, но очень интересный салат из свежей белокочанной капусты и апельсина. Блюдо оригинальное, полезное, сочное и вкусное!
Салат "Обалденный" с пекинской капустой
Копченая куриная грудка
Грибы консервированные
Пекинская капуста
Сыр
Майонез
Яйца
Болгарский перец
Салат "Обалденный" с пекинской капустой можно приготовить на скорую руку, даже когда гости на пороге. Салат получается очень вкусный и яркий. Берите на заметку рецепт!
Салат "Апельсин"
Шампиньоны
Растительное масло
Куриное филе
Картофель
Яйцо
Морковь
Майонез
Соль
Красочный и праздничный салат из доступных продуктов. Процесс приготовления очень прост, справится даже кулинар без большого опыта готовки! Смотрите, как приготовить салат "Апельсин".
Салат с апельсинами, курицей и корейской морковью
Курица отварная
Морковь по-корейски
Сыр твердый
Майонез
Апельсин
Яйцо куриное
Предлагаю вашему вниманию очень простой и вкусный салат, который готовится слоями. В нем все ингредиенты отлично сочетаются и дополняют друг друга. Салат подойдет к столу в будни и праздники.
Салат из пекинской капусты без майонеза
Капуста
Грудка куриная
Бальзамический уксус
Сухарики
Растительное масло
Луковица
Кукуруза консервированная
Соль, перец, травы, зелень
В кулинарную копилку с несложными и аппетитными блюдами предлагаю вам добавить этот интересный и очень классный рецепт. Небольшой набор ингредиентов, простой процесс и потрясающий результат.
Салат Апельсиновая долька
Куриное филе
Шампиньоны
Сыр
Кукуруза консервированная
Морковь
Луковица
Яйца
Майонез
Очередной салат, выделяющийся скорее своим оформлением, чем вкусом. Нет, он тоже очень вкусен, но главное в нем - это его очень оригинальный внешний вид. Простой рецепт салата Апельсиновая долька.
Салат с фенхелем и апельсином
Оливковое масло
Белый винный уксус
Соль и молотый перец
Апельсин
Луковицы фенхеля (около 900 г), очищенные и нарезанные
Рецепт приготовления простого салата из хрустящего ароматного фенхеля и апельсинов с приправой из винного уксуса, прованского масла и пряностей.
Салат "Нежный" с апельсином
Кукуруза консервированная
Крабовые палочки
Майонез
Чеснок
Апельсин
Яйцо
Паприка молотая
Перец черный молотый
Соль
Все мы привыкли, что апельсины используются в десертах, а пробовали ли вы когда-нибудь добавлять этот яркий и сочный фрукт в салаты? Если нет, самое время попробовать. Готовим нежный и вкусный салат!
Салат "Гаити"
Отварное куриное филе
Консервированная кукуруза
Рис
Майонез
Сметана
Консервированные ананасы
Апельсин
Само название говорит о том, что салат будет необычным. Рекомендую для любителей экзотической кухни и неожиданных сочетаний.
Салат из моркови, яблок и апельсина
Изюм
Грецкие орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Сироп топинамбура
Морковь
Апельсин
Яблоко
Интересный рецепт яркого, вкусного, а главное полезного салата! Он богат витамином А и омега 3, получается сладким и сочным на вкус. Порадуйте себя таким десертным салатом!