Name: Салаты без майонеза - готовим по рецептам с фото
Prep time: 35 мин
Total time: 35 мин

Листья салата Кальмар Креветки Масло оливковое Сок лимона Соевый соус Чеснок Помидор Авокадо Зелень Руккола Специи

Многим до сих пор кажется, что осьминоги — это заморский деликатес, но я вам докажу, что их можно есть каждый день, это вкусно и полезно! Простой рецепт салата с морепродуктами — для вас!

35 мин

–

4.4

112

Салат с морковкой и сухариками

Фета Оливковое масло Французский хлеб Зеленый горох Шпинат Базилик Петрушка Руккола Кедровые орехи Чеснок Морковь Соль, перец Красный перец Морковь "Бейби"

Легкий, по-весеннему красочный, витаминный и освежающий салат. Расскажу рецепт, как приготовить салат с морковью и сухариками. Это отличный рецепт в преддверии празднования светлой Пасхи.

40 мин

–

5.0

–

Салат из курицы с черносливом и грибами

Грибы Сметана Растительное масло Горчица Сок лимона Куриное филе Чернослив Луковица Огурец Яйцо Соль и перец

Чудесный вариант для праздничного стола хочу предложить вам на заметку. Аппетитный и несложный вариант, как приготовить салат из курицы с черносливом и грибами, станет изюминкой вашего меню.

1 ч.

–

3.7

132

Белковый салат

Куриная грудка Кукуруза консервированная Фасоль консервированная Греческий йогурт Сыр твердый Чеснок Сухарики Петрушка Маринованные огурцы

Если в вашем рационе не хватает белка, то предлагаю посмотреть, как приготовить белковый салат из куриной грудки и консервированной фасоли. Он также будет полезен спортсменам для построения мышц.

40 мин

–

4.3

125

Салат из творога

Салатный микс Творог Оливковое масло Зеленый лук Петрушка Лимонный сок Чеснок Соль Перец

Этот легкий во всех смыслах салат станет отличным ужином или перекусом для сторонников здорового питания. Масса свежей зелени и богатый белком и кальцием творог – отличный дуэт!

5 мин

–

5.0

125

Салат "Кальмары с грибами"

Кальмары Маринованные грибы Оливковое масло Уксус Чеснок Соль, перец Орегано

Вы и ваши друзья будут приятно удивлены необычным вкусом салата. Уж никогда бы не подумал, что сочетание продуктов в рецепте, как приготовить салат «Кальмары с грибами», окажется настолько удачным.

30 мин

–

5.0

120

Салат из вареной свеклы с сыром

Сыр Руккола Зелень Свекла Соль Орешки Оливковое масло

Любите легкие, аппетитные и нетрадиционные салатики? Тогда обратите внимание на этот классный рецепт, который я настоятельно рекомендую добавить в вашу кулинарную копилку. Ярко, вкусно и полезно.

1 ч. 30 мин

–

5.0

114

Салат к тушеной рыбе

Помидоры черри Йогурт греческий Уксус рисовый Сахар Горчица Чеснок гранулированный Лук гранулированный Огурец Мята Укроп Петрушка, веточка Соль Репчатый лук красный Черный молотый перец Базилик, листочек

Я очень люблю готовить простые салаты к основным блюдам. Они хорошо контрастируют по вкусу и текстуре. Особенно идеально сочетаются свежие овощи, подходящие под многие приготовленные продукты.

15 мин

–

3.7

–

Салат к узбекскому плову

Укроп Сахар Помидор Репчатый лук

Наверное, многие из нас любят и уважают плов. Но мало кто знает, что к нему принято подавать одно дополнение, которое бы уравновесило вкус. В противоположность к главному блюду оно лёгкое и свежее.

20 мин

–

4.7

41

Салат из колбасы и сыра

Капуста свежая Сыр твердый Колбаса Масло оливковое Зелень Соевый соус Чеснок Помидоры Лук Специи

Расскажу вам сегодня, как приготовить салат из колбасы и сыра. Это вкусное, в меру сытное и в меру необычное блюдо, которое придется по душе всем ценителям простой домашней кухни. Рекомендую!

20 мин

–

4.0

107

Салат "Креветки с ананасом"

Креветки Зёрна граната Зеленый лук Мята Ананас Лайм Фенхель Соль, перец

Экзотические фрукты, овощи и морепродукты можно без проблем купить в супермаркете. Думаю, что с рецептом, как приготовить салат "Креветки с ананасом", у вас не возникнет проблем с подбором продуктов.

20 мин

–

5.0

77

"Греческий салат" с брынзой

Огурцы Помидоры Брынза Оливковое масло Лимонный сок Орегано Лук Болгарский перец Оливки Маслины Соль и перец

В оригинальном рецепте салат делается с сыром Фета, но если у вас такого нет, то его можно заменить другими видами мягкого сыра. Подробно расскажу, как приготовить «Греческий салат» с брынзой.

30 мин

–

5.0

–

Салат из отварной фасоли

Фасоль Черри Огурцы Сыр Перец Оливковое масло Зеленый лук Петрушка Мята Черные оливки Лимон Соль, перец

Этот салат – разновидность одного из рецептов знаменитого и очень любимого многими «Греческого салата». Сегодня попробую сделать его по рецепту, как приготовить салат из отварной фасоли.

9 ч.

–

3.0

168

Салат с семгой и авокадо

Зелень Семга Оливковое масло Винный уксус Фета Мед Виноградное масло Чеснок Дижонская горчица Чесночный порошок Апельсин Авокадо Грейпфрут Лимон Соль, перец Лук-шалот

Такой салат – это взрыв вкуса, красок и цвета. Он невероятно вкусный, оригинальный, легкий и освежающий. Его можно подать на праздничный стол. Рассказываю, как приготовить салат с семгой и авокадо.

30 мин

–

4.0

–

Вкусный салат из авокадо с яйцом пашот

Помидор Авокадо Руккола Оливковое масло Лимонный сок Маслины Соль Перец острый

Хочу поделиться с вами прекрасным рецептом очень вкусного и легкого в приготовлении салата с авокадо и яйцом пашот. Такой салат очень красиво выглядит, ведь яйцо пашот растекается и служит соусом.

15 мин

–

5.0

171

Салат с тунцом и картофелем

Молодой картофель Тунец Зеленая фасоль Оливковое масло Оливки Винный уксус Дижонская горчица Чеснок Яйца Томат Зелень Соль и перец

Как известно, Франция – страна высокой, изысканной кухни. Именно там и возник рецепт салата «Нисуаз». Есть несколько вариантов его приготовления. Расскажу, как приготовить салат с тунцом и картофелем.

1 ч.

–

5.0

–

Салат из варёной свеклы

Зеленый горошек Морковь Оливковое масло Винный уксус Картофель Свекла Красный лук Соленые огурцы Соль и перец

Рецепт, как приготовить салат из вареной свеклы, это одно из самых популярных блюд в странах бывшего Советского Союза. Удивительно, что корнями он уходит глубоко к истокам скандинавской кухни.

5 ч.

–

4.0

78

Салат из морепродуктов с авокадо

Отварные креветки Оливковое масло Кинза Лук Огурец Помидор Авокадо Лайм Табаско

Салат с креветками – это очень вкусно. У них сладковатый привкус, что хорошо сочетается с овощами, фруктами и прочими продуктами. Рассказываю рецепт, как приготовить салат из морепродуктов с авокадо.

30 мин

–

3.3

–

Салат "Нежность" из огурцов

Сметана Уксус Огурец Укроп сухой Соль Сахар

Лёгкий салат из овощей никогда не будет лишним на столе. Тем более из свежих плодов, которые полезны и полны витаминов. А ещё лучше, когда блюдо готовится просто на раз, два, три. Смотрите сами!

15 мин

–

4.3

63

Салат "Капуста с огурцом"

Зелень Капуста Огурец Масло растительное Специи

Классика как она есть! Расскажу, как приготовить салат "Капуста с огурцом". Уверена, вам он тоже очень понравится, как и мне! Вкусный, хрустящий, он хорошо сочетается с любым гарниром и мясом.

15 мин

–

5.0

27

Салат с куриными грудками

Куриная грудка Базилик зеленый Орешки кедровые Масло оливковое Специи Чеснок Лимон Капустные листья

Если вы — поклонник здорового питания, вам этот рецепт приготовления салата с куриными грудками очень понравится! Минимум калорий и простых углеводов, только белок и полезные минералы. Советую всем!

1 ч.

–

4.4

–

Салат из креветок с ананасами

Сыр козий Филе креветок Ананас консервированный Масло оливковое Масло сливочное Мука Чеснок Помидоры Перец красный Авокадо Киви Специи Листья салата

Свежий, легкий и очень изысканный — вот, как вкратце можно охарактеризовать этот рецепт приготовления салата из креветок с ананасами! Обязательно попробуйте, он поразит ваши вкусовые рецепторы!

25 мин

–

5.0

–

Салат с кольцами кальмара

Кальмары Сок лайма Рыбный соус Сахар Порошок чили Лук-шалот Кориандр Огурцы Черри Листья салата

Не все любят морепродукты, но если вы не входите в число этих людей, то обязательно попробуйте сделать блюдо по рецепту, как приготовить салат с кольцами кальмара. Он нежный, легкий, но питательный.

30 мин

–

5.0

62

Салат с куриной печенкой

Куриная печень Листья салата Масло растительное Лимонный сок Масло сливочное Горчица Мука пшеничная Сахар Перец черный молотый Манго Соль

Обжаренная сочная печень отлично гармонирует с зеленью и фруктами. Так давайте же приготовим красочный, вкусный и полезный салат с великолепной заправкой. Это блюдо отлично подходит даже для ужина.

30 мин

–

3.6

200

Салат "Мясной" с курицей

Маслины Оливковое масло Миндаль Зеленый лук Вишневый уксус Чеснок Отварная грудка куриная Томат Сельдерей Соль и перец

Если у вас остались небольшие кусочки отварной, копченой, жареной курочки, то ее можно использовать для приготовления такого вкусного салатика. Рассказываю, как приготовить салат "Мясной" с курицей.

30 мин

–

5.0

–

Салат с яйцом и луком

Лук зеленый Сметана Яйца Соль

Я всем советую самый простой, но вкусный весенний салат. Свежих овощей весной еще немного, они дорогие и полны нитратов. А вот зеленый лук полон витаминов. Сметанная заправка освежает вкус салата.

15 мин

–

5.0

146

Салат из моркови и капусты

Капуста белокочанная Растительное масло Лимонный сок Цедра лимонная Морковь Соль Сахар

Легкий витаминный салат, который очень быстро можно приготовить на обед или ужин для всей семьи. Такой салат можно заправлять сметаной, майонезом или растительным маслом, и в любом варианте он хорош.

10 мин

–

5.0

103

Салат с ананасом, и курицей, и орехами

Ананас Виноград Йогурт греческий Грецкие орехи Чеснок Имбирь Соль, перец Куриная грудка Яблоко зеленое Сельдерей Лук зеленый Сушеная клюква

О прекрасном сочетании куриного мяса с сочным ананасом знают многие. А что, если добавить к этим продуктам орешков? Смотрите, как приготовить салат с ананасом, и курицей, и орехами.

40 мин

–

5.0

94

Салат из курицы и авокадо

Куриная грудка филе Оливковое масло Лимонный сок Чеснок Паприка Авокадо Огурец свежий Перец болгарский Соль Перец черный молотый

Отличный салат, который можно приготовить для любого случая, будь то обычный обед или праздничный. Этим салатом вполне можно поужинать даже тем, кто на диете, ведь он низкокалорийный и очень полезный.

40 мин

–

5.0

150

Салат с пекинской капустой и кукурузой

Кукуруза Масло растительное Пекинская капуста Огурец свежий Зелень Грецкие орехи Лук Морковь

Это салат с пекинской капустой и кукурузой можно смело готовить не только на ужин, но даже на праздничный стол. Всего 20 минут — и на вашем столе вкусный, легкий и в то же время сытный салатик.

20 мин

–

5.0

23

Салат "Рождественский"

Сок лимона Моцарелла Апельсин Ветчина сыровяленая Бальзамический уксус Оливковое масло Сыр твердый Руккола Цедра лимона Соль Перец

В преддверии новогодних праздников я предлагаю вам узнать, как приготовить салат "Рождественский". Это легкий, вкусный, быстрый и сытный салат с моцареллой, ветчиной и легким ароматом цитрусовых.

15 мин

–

5.0

–

Салат с зеленой фасолью и яйцом

Фасоль зеленая стручковая Масло сливочное Французская горчица Оливковое масло Укроп Чеснок Яйцо Острый перец Соль Желток

Этот салат до неприличия простой, но от этого не менее вкусный и полезный! Его можно легко и быстро приготовить, если гости уже на пороге или если к ужину захотелось немного овощей. Очень вкусно!

15 мин

–

5.0

208

Салат из кальмара и креветок

Креветки Оливковое масло Чеснок Тушка кальмара Луковица Помидоры Лимон Соль, перец

Кулинарную копилку любителям морепродуктов и истинным ценителям легких аппетитных блюд предлагаю пополнить этим действительно потрясающим рецептом. Просто пальчики оближешь, обязательно попробуйте!

20 мин

–

4.7

144

Салат из авокадо с куриной грудкой

Петрушка Масло оливковое Куриная грудка Авокадо Помидоры черри Лимон Паприка сухая молотая Специи

Весной я не люблю готовить сложные горячие блюда. Хочется чего-то легкого и полезного. Вот, как приготовить салат из авокадо с куриной грудкой. Конечно же, этот салатик без майонеза.

1 ч.

–

3.6

203

Тимбал из авокадо с тунцом

Авокадо Тунец Помидоры Лимонный сок Оливковое масло Руккола Маслины Лук репчатый Чеснок Соль

Этот салат очень сытный благодаря рыбе и авокадо. Его необходимо подавать не перемешивая. Уложенный слоями он выглядит лучше, и вкус ингредиентов получается более насыщенным. Попробуйте, это вкусно!

15 мин

–

5.0

192

Салат с тунцом слоеный

Кукуруза Помидор Шпинат Оливковое масло Сок лимона Сахар Чеснок Сладкий перец Красная лук Тунец консервированный Авокадо Соль и перец

Я хочу поделиться с вами идеей, как приготовить салат с тунцом слоеный. Яркий, аппетитный, легкий и невероятно вкусный! В качестве быстрого перекуса или на праздничный стол — именно то, что нужно!

25 мин

–

5.0

–

Салат из говядины с гранатом

Говядина Голубой сыр Оливковое масло Мед Горчица Гранат Соль и перец Сладкий перец Салат "Ромэн" Красная лук

Хочу предложить вам сделать легкий, полезный, аппетитный и очень вкусненький салатик. Он чудесно подойдет как для обеда или ужина, так и на праздничный стол. Потрясающий рецепт, его стоит повторить!

20 мин

–

5.0

–

Салат с грецкими орехами и гранатом

Козий сыр Орехи Листья салата Панировочные сухари Оливковое масло Бальзамический уксус Мед Горчица Гранат Яйцо Соль и перец

Если вам нравятся легкие салатики, тогда не проходите мимо этого потрясающего рецепта! Это чудесное блюдо, которое достойно меню хорошего ресторана, можно приготовить лишних хлопот. Попробуйте!

20 мин

–

5.0

243

Cалат из куриного филе с шампиньонами

Куриное филе Кукуруза Шампиньоны Пекинская капуста Растительное масло Горчица Бальзамический уксус Сахар Сушеные томаты Помидор Базилик Соль Черный молотый перец Сушеный чеснок

Сытный и очень вкусный салат из куриного филе с шампиньонами можно приготовить для семейного ужина или к празднику. Салат легкий в приготовлении, да и продукты доступные, а получается ярко и красиво.

40 мин

–

5.0

95