Салат с тунцом, макаронами и помидорами
Хотите научиться готовить одновременно простое и необычное блюдо? Тогда читайте дальше! Вам должно понравиться сочетание сытной основы со свежим дополнением, и всё это недорого и очень легко!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Макароны 200 Грамм
-
Тунец консервированный
1 Штука
банка - Помидор 1-2 Штук
-
Растительное масло
2 Ст. ложки
или оливковое - Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
235 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
33 г
Углеводы
Шаг 1
1. Заранее отварите и промойте макароны, чтобы они остыли.
Шаг 2
2. Помидор порежьте кубиками.
Шаг 3
3. К макаронам добавьте помидор и тунец вместе с маслом из банки.
Шаг 4
4. Заправьте салат маслом. Всыпьте соль и перец по вкусу. Перемешайте и пробуйте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
