Салат с картофелем и тунцом
Рыба с картофелем — сочетание распространенное и даже классическое. Добавим к этому теплую пикантную заправку — и в итоге получим сытный салат, который вполне заменит собой самостоятельное блюдо.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 1 Штука
- Батат 1 Штука
- Консервированный тунец 250 Грамм
- Лук зеленый 1 Пучок
- Сметана 2 Ст. ложки
- Карри 1/4 Чайных ложки
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
163 ккал
Калорийность
16 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
![1. Слейте все масло с тунца, используя сито и емкость.](https://img.povar.ru/mobile/bf/4d/33/a7/salat_s_kartofelem_i_tuncom-483728.jpg)
1. Слейте все масло с тунца, используя сито и емкость.
Шаг 2
![2. Нарежьте картофель и батат на средние кубики. Варите овощи до готовности в течение 10 минут.](https://img.povar.ru/mobile/7e/10/bc/e9/salat_s_kartofelem_i_tuncom-486912.jpg)
2. Нарежьте картофель и батат на средние кубики. Варите овощи до готовности в течение 10 минут.
Шаг 3
![3. Добавьте тунец к остывшему картофелю и батату.](https://img.povar.ru/mobile/ea/f6/6e/04/salat_s_kartofelem_i_tuncom-486913.jpg)
3. Добавьте тунец к остывшему картофелю и батату.
Шаг 4
![4. В ту же емкость добавьте измельченный лук.](https://img.povar.ru/mobile/71/fd/81/65/salat_s_kartofelem_i_tuncom-486914.jpg)
4. В ту же емкость добавьте измельченный лук.
Шаг 5
![4. Соедините сметану, карри, соль и перец по вкусу.](https://img.povar.ru/mobile/5a/7d/b8/9e/salat_s_kartofelem_i_tuncom-485654.jpg)
4. Соедините сметану, карри, соль и перец по вкусу.
Шаг 6
![6. Перемешайте ингредиенты с заправкой и подавайте к столу.](https://img.povar.ru/mobile/0d/f9/65/f9/salat_s_kartofelem_i_tuncom-486915.jpg)
6. Перемешайте ингредиенты с заправкой и подавайте к столу.
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат из консервированного тунца с майонезом](https://img.povar.ru/mobile/6c/78/7a/48/salat_iz_konservirovannogo_tunca_s_maionezom-655906.jpg)
![Азиатский салат с тунцом](https://img.povar.ru/mobile/f9/a9/24/43/aziatskii_salat_s_tuncom-488831.jpg)
![Салат с форелью слабосоленой](https://img.povar.ru/mobile/ba/be/fb/2d/salat_s_foreliu_slabosolenoi_-427295.jpg)
![Тунец в лаваше](https://img.povar.ru/mobile/eb/c4/03/81/tunec_v_lavashe-390073.jpg)
![Салат из рыбы](https://img.povar.ru/mobile/86/38/71/f8/salat_iz_ribi-371387.jpg)
![Салат из тунца с соусом Табаско](https://img.povar.ru/mobile/d8/de/9a/08/salat_iz_tunca_s_sousom_tabasko-370043.png)
![Салат Мимоза с сайрой](https://img.povar.ru/mobile/9f/46/f7/e4/salat_mimoza_s_sairoi-320002.jpg)
![Тунец с брокколи](https://img.povar.ru/mobile/5e/38/97/68/tunec_s_brokkoli-290632.jpg)