Салат с тунцом и сухариками
Для быстрого перекуса или легкого ужина отлично подойдет салат с тунцом и сухариками. Он готовится буквально за 10-15 минут при наличии остывшего отварного картофеля и указанных ингредиентов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель отварной 1 штука крупный
- Огурец свежий 0,5 штуки
- Шпинат 1 пучок
- Сухарики 20 грамм
- Соль 1-2 щепоток
- Тунец консервированный 1 банка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите картофель и остудите его.
Шаг 2
Разберите пучок шпината, и промойте листья с обеих сторон. Срежьте стебли и слегка обсушите листья бумажными салфетками, удаляя лишнюю влагу.
Шаг 3
Очистите от кожуры картофель, промойте и нарежьте ломтиками. Выложите на шпинат.
Шаг 4
Промойте огурец, срежьте хвостики и нарежьте половину овоща полукольцами, выложите на тарелку.
Шаг 5
Между остальными нарезками выложите мякоть тунца, слегка отцеживая ее от масла.
Шаг 6
Дополните блюдо сухариками. Их вы можете приобрести в магазине или поджарить на сковороде в домашних условиях, используя белый либо ржаной хлеб. Сухарики полейте маслом из консервы.
Шаг 7
Посолите салат и подайте его к столу сразу же после приготовления. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
3
Зоя Шунина
26.01.2021 01:15
Очень красивый, вкусный и полезный салат!! 
Похожие рецепты
Салат "Цезарь" с тунцом
Тунец
Помидоры
Салатные листья
Сыр
Батон
Масло растительное
Сок лимона
Сухой чеснок
Соль
Перец
Один из новых вариантов всеми любимого салата — "Цезарь" с тунцом. Получается очень вкусный, ничем не уступает классическому варианту. Такой салат смело можно подавать на праздничный стол.
Паста-салат с консервированным тунцом
Фузилли
Помидоры черри
Тунец
Масло оливковое
Сок лимона
Руккола
Лук-шалот
Соль
Перец черный молотый
Базилик
С таким простым рецептом справится даже голодный школьник, который умеет готовить макароны. Из обыкновенного набора продуктов всего за 15 минут он сможет приготовить вкусный и сытный холодный салат.
Салат "Нисуаз" с тунцом классический
Филе тунца
Масло оливковое
Салатный микс
Фасоль стручковая
Горчица сладкая
Картофель
Помидор
Яйцо перепелиное
Соль, перец
Если вам нравится тунец, то советую обязательно узнать, как приготовить салат нисуаз с тунцом классический. Это смесь сочных овощей с кусочками стейка тунца. Прекрасное сочетание для салата!
Салат с сухариками "Королевский"
Твёрдый сыр
Крабовые палочки
Сухарики
Чеснок
Яйцо
Майонез
Каждый праздничный стол должен начинаться с эффектных и вкусных закусок или салатов. Поэтому в моей "кулинарной книге" собрано уже так много рецептов, которые подойдут к застольям по разным случаям.
"Нисуаз" классический с тунцом
Свежий тунец
Молодой картофель
Спаржевая фасоль
Анчоусы
Маслины
Оливковое масло
Красный винный уксус
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок
Дижонская горчица
Лимон
Яйца
Помидоры черри
Морская соль, перец
Нисуаз — отличный салат на все случаи жизни. Его готовят с тунцом и свежими овощами, но изюминка салата в ароматной заправке. Вот мой рецепт, как приготовить "Нисуаз" классический с тунцом.
Салат со свежим тунцом
Тунец
Соус из тунца
Смесь салатов
Огурец
Помидоры
Маслины
Соус песто
Редис
Яйцо перепелиное
Перец желтый сладкий
Надоели оливье и винегреты? Как на счет оригинального салата с тунцом по классическому французскому рецепту? Смотрите и запоминайте, чтобы было чем радовать гостей в праздник. Необыкновенно вкусно!
Сэндвичи с салатом из тунца
Хлеб
Тунец консервированный
Лук
Перец болгарский
Помидоры
Листья салата
Яйца
Майонез
Соль, перец
Сэндвичи с салатом из тунца - одни из наиболее популярных сэндвичей в Соединенных Штатов, поэтому если вы любите перекусывать бутербродами - этот рецепт поможет вам удачно разнообразить рацион.
Салат с жареным тунцом
Тунец
Перец болгарский
Черри
Салат листовой
Лук красный
Маслины
Кунжут
Масло растительное
Лимон
Соль
Перец черный
Хотите удивить родных и гостей за праздничным столом, приготовьте такой салат и все будут в восторге. Берите на вооружение!
Быстрый салат с тунцом
Оливковое масло
Лимонный сок
Тунец консервированный
Стебель сельдерея
Базилик
Зеленый лук
Соль
Черный молотый перец
Консервированный тунец — отличная основа для салатов и закусок. Его нежная текстура сочетается со свежими, варёными и солёными овощами, зеленью и разными заправками. Попробуем самое простое сочетание.
Салат "Вьетнам"
Дайкон
Морковь
Консервированный тунец
Фунчоза
Кунжутное масло
Соевый соус
Уксус рисовый
Соевый соус
Корень имбиря
Сок лайма
Перец черный
Перец чили
Этот салат очень прост в приготовлении! Вкусный, освежающий и легкий, благодаря заправке, овощам и рыбе - консервированный тунец. Приготовьте и вы такой салат.
Новогодний салат с тунцом консервированным
Кукуруза консервированная
Тунец консервированный
Оливки
Салат-латук
Помидоры черри
Оливковое масло
Соль
Праздник на пороге! Предлагаю простой рецепт новогоднего салата с тунцом консервированным. Новизна том, что вместо излюбленных, но тяжелых для желудка майонезных салатов - этот зеленый красавец.
Легкий салат с тунцом
Тунец
Огурцы
Помидоры
Листья салата
Соевый соус
Масло растительное
Сок лимона
Чеснок
Лук репчатый
В состав многих овощных салатов входит обжаренный или консервированный тунец. Он отлично дополняет овощи. Тунца многие еще называют "морской говядиной", потому что он очень похож на мясо.