
Жареный болгарский перец с маслинами и специями
Красный болгарский перец
Оливковое масло
Винный уксус
Мята
Паприка
Красный перец
Шафран
Луковица
Чеснок
Соль и молотый черный перец
Рецепт приготовления жареного болгарского перца с луком, паприкой, шафраном, красным перцем, маслинами и мятой.

Голубцы по-азиатски
Грибы шиитаке
Говяжий фарш
Чеснок
Имбирь
Соевый соус
Кунжутное масло
Красный перец
Зеленый лук
Соль и молотый перец
Головка капусты "Напа"
Рецепт приготовления голубцов по-азиатски из капусты напа, говяжьего фарша, коричневого риса, грибов шиитаке, чеснока и имбиря.

Брускетта с артишоками
Хлеб
Оливковое масло
Чеснок
Банка (360 г) маринованных артишоков
Соль и молотый перец
Сыр Пармезан
Рецепт приготовления горячих итальянских бутербродов с маринованными артишоками, рикоттой, чесноком и сыром пармезан.
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
Шампиньоны
Шпинат
Масло растительное
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Перец болгарский
Лук репчатый
Соль, перец
Рассказываю, как приготовить салат со шпинатом, грибами и апельсинами. Если апельсины мелкие, то понадобится 2 штуки. Но большой апельсин филетировать легче. Мой выбор грибов для салата – шампиньоны.

Суп из шпината и бараньего гороха
Бульон куриный или овощной
Нут консевированный
Грибы
Шпинат
Рис
Пармезан
Масло растительное
Чеснок
Сушеный розмарин
Лук репчатый
Соль и молотый перец
Из нута, бараньего гороха, всегда получаются вкусные и сытные блюда. Предлагаю вам вкусный вариант, как приготовить суп из шпината и бараньего гороха. В суп также добавляются грибы и тертый пармезан.

Овощи с соусом из шпината
Цветная капуста
Шпинат
Соль
Зеленый лук
Лимонная цедра
Банка (450 г) фасоли
Свежемолотый перец
Для овощей: луковица фенхеля
Редис
Морковь
Сельдерей
Рецепт приготовления овощей с соусом из шпината, рикотты, фасоли, зеленого лука и лимонной цедры.

Лапша с тофу и грибами
Тофу
Грибы
Азиатская лапша
Рисовый винный уксус
Соевый соус
Мед
Растительное масло
Горчица
Кунжутное масло
Огурец
Рецепт приготовления азиатской лапши с тофу, грибами, соевым соусом, огурцами и редисом.

Салат из свеклы, шпината и грибов
Шпинат
Свекла
Оливковое масло
Хлеб
Сахар
Медовая горчица
Соль
Свежемолотый перец
Лук
Лук-шалот
Рецепт приготовления салата из свеклы, лука, шпината, грибов и горчицы.

Рагу из спаржи, редиса и фасоли
Спаржа
Зеленая фасоль
Оливковое масло
Сливочное масло
Зелень
Соль
Горчица
Лук-порей
Редис
Быстрый рецепт приготовления легкого и полезного овощного рагу из спаржи, лука, редиса, зеленой фасоли и зелени.

Ризотто с креветками и горошком
Вода или бульон
Рис Арборио
Белое вино
Готовое мясо, овощи или морепродукты
Масло оливковое
Чеснок
Луковица
Соль и перец
Ризотто с креветками и горошком можно подать как гарнир или как самостоятельное блюдо. При приготовлении ризотто нельзя отлучаться, вам придется постоянно помешивать блюдо. Ризотто готовится 25 минут.

Коричневый рис с овощами и тофу
Фасоль
Тофу
Рисовый уксус
Кунжутное масло
Тертый имбирь
Красный перец хлопьями
Соль и молотый перец
Зеленый лук
Красный болгарский перец
Морковь
Рецепт приготовления азиатского блюда из коричневого риса с тофу, фасолью, зеленым луком, болгарским перцем, морковью и имбирем.

Табули с жареными помидорами
Помидор
Булгур
Кипяток
Винный уксус
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Зеленый лук
Лимон
Свежемолотый перец
Рецепт приготовления восточного салата с крупой булгур, жареными помидорами, базиликом, мятой, петрушкой и луком.

Панини с нектарином и йогуртом
Хлеб
Мед
Ванильный экстракт
Нектарин, слива или персик
Рецепт приготовления итальянских булочек с медом, нектарином, ванилью и йогуртом.

Жареная курица с джикамой и кресс-салатом
Кресс-салат
Куриные бедрышки
Джикамы
Соевый соус
Растительное масло
Рубленый имбирь
Кукурузный крахмал
Рисовый уксус
Коричневый сахар
Чеснок
Соус чили
Лук-порей
Красный сладкий перец
Рецепт приготовления жареной курицы с джикамой, болгарским перцем, чили, соевым соусом, кресс-салатом и имбирем.

Курица с кукурузой, чили и салатом
Куриные грудки
Сок лайма
Кинза
Сок лайма
Чеснок
Оливковое масло
Соль
Оливковое масло
Свежемолотый перец
Соль
Свежемолотый перец
Для салата: авокадо
Свежемолотый перец
Для кукурузы: кукуруза
Пучок зеленого лука
Чили халапеньо
Листья салата
Рецепт приготовления жареной на гриле курицы с кукурузой, чили, зеленым луком и чесноком на листьях салата.

Бурито с курицей и болгарским перцем
Салат Ромэн
Сыр
Куриная грудка
Соль и свежемолотый черный перец
Лайм
Красный болгарский перец
Зеленый болгарский перец
Лук
Лепешки для бурито
Чили
Помидор
Рецепт приготовления бурито с куриными грудками, болгарским перцем, салатом и помидорами.
Фаршированный кальмар
Кефир
Грибы
Кальмары
Морковь
Лук репчатый
Очень вкусно. Легкое блюдо и не долго готовится. Обязательно попробуйте!
Салат из курицы
Твёрдый сыр
Растительное масло
Соевый соус
Лимонный сок
Куриное филе
Свежий огурец
Салат или шпинат
Соль, перец
Легкий и вкусный салат из куриного филе и свежих огурцов, дополняет ансамбль твердый сыр и ароматная заправка. На приготовление потребуется всего 10-15 минут, плюс салату нужно немного времени на пропитку. Смотрите рецепт!

Рыба под соусом сациви
Осетрина
Грецкие орехи
Лук репчатый
Масло сливочное
Уксус винный
Мука пшеничная
Масло растительное
Чеснок
Яичный желток
Зелень
Перец красный и соль
Рецепт приготовления рыбного блюда из осетрины под грузинским ореховым соусом.

Мцвади в баклажанах
Мякоть баранины
Баклажан
Перец черный молотый
Соль
Рецепт приготовление фаршированных баклажанов по-грузински.

Курица с эстрагоном
Вино белое сухое
Курица
Лук репчатый
Помидоры
Зелень
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления мясного блюда с эстрагоном и пряностями.

Кефаль с ореховым соусом
Для соуса: грецкие орехи
Растительное масло
Мука пшеничная
Винный уксус
Кефаль
Кинза
Петрушка
Укроп
Перец черный молотый и соль
Рецепт приготовления рыбной закуски со специями под ореховым соусом.

Гурули
Красное вино сухое
Грецкие орехи
Сливочное масло
Имбирь молотый
Паприка сушеная
Курица
Лук
Гвоздика
Кинза
Пучок петрушки
Соль
Рецепт приготовления мясного блюда под красным вином по-грузински. Горячая закуска из курицы.
Гозинаки
Семечки подсолнуха
Сахар
Вода
Масло растительное
Сок лимона
Гозинаки - десерт родом из солнечной Грузии, который вы с легкостью сможете приготовить и в домашних условиях из семян подсолнечника и тягучего сахарного сиропа.
Шашлык по-болгарски
Баранина
Лук репчатый
Растительное масло
Крошки пшеничного хлеба
Миндаль
Чеснок
Перец черный молотый и соль
Желтки яичные
Лимон
Такой шашлык очень популярен в Болгарии. Шашлык, в общем-то приготовлен обычно. Интересен соус, с которым его подают. Это интересное блюдо всем советую приготовить.
Халва
Семена подсолнуха
Мука
Сахар
Вода
Масло растительное
Ванилин
Халва – традиционное восточное лакомство. У каждого народа халва своя – на белках, манной крупе, с орехами и без и т.п. Этот вариант готовится на муке, семечках и сиропе. Получается плотной, в меру сладкой и очень вкусной.

Фрикадельки по-техасски
Фарш мясной
Масло растительное
Кукуруза
Сыр
Арахис
Соус чилийский
Соль
Рецепт приготовления фрикаделек с сыром и чилийским соусом.

Рыба, запеченная в духовке
Рыба
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Корень сельдерея
Чеснок
Лимон
Помидоры
Лавровый лист
Перец черный
Соль
Рецепт болгарского рыбного блюда с овощами, зеленью и специями.

Русская тройка
Бульон
Карп
Семга
Картофель
Соус
Форель речная
Масло сливочное
Масло растительное
Пюре картофельное
Лук репчатый
Помидоры черри
Вино виноградное сухое
Сок томатный
Сметана 30%
Петрушка и укроп
Лимон
Икра осетровая
Чеснок
Лук-шалот
Перец сладкий
Спагетти
Рецепт рыбного блюда рыбного блюда со спагетти и соусом.

Назук
Для начинки: мука пшеничная
Мука пшеничная
Вода
Сливочное масло
Сахар
Маргарин
Дрожжи прессованные
Корица и кардамон молотые
Яичный желток
Соль
Гвоздика
Рецепт приготовления мучного блюда с корицей по-армянски.

Завиванец с лимоном
Мука пшеничная
Сахар
Сметана
Масло сливочное
Яйца
Морковь
Белки яичные
Лимоны
Рецепт приготовления очень вкусного десертного рулета по-болгарски.

Сочима
Мука пшеничная
Масло растительное
Мед
Сахар
Крахмал картофельный
Кунжут
Изюм
Яйцо
Рецепт первоклассного десерта с медом, кунжутом и изюмом.

Плацинды молдавские
Мука пшеничная
Творог
Молоко
Масло сливочное
Соль и сахар
Яйца
Рецепт молдавского десерта с творогом, в корзинках.

Кус-кус с миндалем
Миндаль
Петрушка
Каперсы
Оливковое масло
Чеснок
Помидор
Соль
Быстрый рецепт приготовления крупы кус-кус с миндалем, помидорами, петрушкой, чесноком и каперсами.

Курица с кус-кус и помидорами
Куриные бедра без кожи
Сухое белое вино
Куриный бульон
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Лук
Помидор
Цедра лимона
Шафран
Лимон
Рецепт приготовления шашлыка жареной курицы с крупой кус-кус, луком, помидорами, белым вином, зеленым горошком и лимонной цедрой.

Тунец с помидорами и базиликом
Тунец
Оливковое масло
Сухое белое вино или вода
Соль и молотый перец
Веточка базилика
Рецепт приготовления жареного тунца с помидорами черри, белым вином и базиликом.

Салат из квиноа и цуккини
Оливковое масло
Чеснок
Тимьян
Красный перец хлопьями
Соль
Желтый сладкий перец
Зеленый лук
Цукини
Стебель сельдерея
Лайм
Рецепт приготовления салата из рисовой лебеды, миндаля, сладкого перца, цуккини и сельдерея.

Рыбное филе с помидорами и кукурузой
Помидоры черри
Сухое белое вино
Оливковое масло
Филе баса
Соль и молотый перец
Луковица
Чеснок
Чили халапеньо
Рецепт приготовления жареного филе баса с луком, помидорами черри, кукурузой и базиликом.
Курица с базиликом и помидорами
Масло растительное
Чеснок
Помидор
Базилик
Соль
Перец
Такую курочку можно подать не только на обед или ужин, но и на праздничном столе оно не останется без внимания. Берите на вооружение!

Приправа из помидоров, фенхеля и базилика
Помидоры
Луковица фенхеля
Оливковое масло
Каперсы
Чеснок
Красный перец хлопьями
Рецепт приготовления острой приправы из помидоров, фенхеля, каперсов, чили, базилика и петрушки.

Курица с томатной сальсой
Томатилло
Помидоры черри
Сок лайма
Чеснок
Соль и молотый перец
Красный лук
Чили халапеньо
Рецепт приготовления жареной на гриле курицы с сальсой из помидоров, чили и кинзы.
Курица с картофелем и кукурузой
Красный картофель
Половина куриной грудки
Оливковое масло
Чили перец
Майоран
Соль
Свежемолотый перец
Жареные кусочки куриной грудки с овощами в томатной подливе – простое, но очень вкусное, сытное и яркое блюдо. Возьмите себе на заметку, чтобы на скорую руку приготовить вкусный обед.