Заготовки без вреда для здоровья - рецепты с фото на Повар.ру (87 рецептов заготовок без вреда)

Огурцы Соль Уксус 9% Сахар Зелень Чеснок Перец горошек

Маринованные огурцы без стерилизации получаются вкусные, твердые, хрустящие. Вам нужно только взять правильные маленькие огурчики засолочного сорта и будет вам зимой счастье! Вот мой рецепт!

1 ч.

3.7

Варенье из черешни без сахара

Черешня

Такое варенье из черешни без сахара в домашних условиях готовить проще простого, а результат - отличное, полезное и сладкое варенье, которое съедается мигом!

50 мин

3.4

–

Быстрая засолка капусты в банке

Вода Соль Сахар Капуста Морковь

Квашеная капуста - это практически готовый салат, стоит только добавить немного лука и растительного масла. Здесь я покажу, как сделать быструю засолку капусты в банке и сколько для этого нужно соли.

3 дн. 4 ч.

5.0

Жареные кабачки на зиму без стерилизации

Кабачки Сахар Растительное масло Уксус Соль Перец черный молотый Чеснок

Простой и вкусный салат на все случаи жизни. Предлагаю вам рецепт приготовления жареных кабачков на зиму без стерилизации.

19 ч.

3.7

–

Варенье из черемухи без косточек

Сахар Черемуха Вода

О полезных свойствах черемухи знают практически все, а готовить варенье из черемухи без косточек в домашних условиях - одно удовольствие. Аромат этой ягоды не оставит равнодушным никого.

5 ч.

1.6

–

Тушенка по ГОСТу

Говядина Свиной жир Лук репчатый Соль Перец черный Лавровый лист

Конечно, сейчас нет проблемы купить тушенку в любом магазине. Но все же лучше сделать ее самостоятельно из качественного мяса, такую как была раньше. Делюсь рецептом!

5 ч. 45 мин

4.1

283

Кукуруза на зиму без стерилизации

Сахар Уксус Соль Кукуруза

Любите делать заготовки? Тогда предлагаю вам отличный рецепт - кукуруза на зиму без стерилизации в домашних условиях. Вкуснейшие зерна, которые можно использовать для салатов и основных блюд.

1 ч.

3.7

Клубничное варенье без варки

Клубника Сахар

Такое варенье хранится только в холодильнике в стерильных баночках.

1 дн. 14 ч.

4.7

401

Клубничное варенье без сахара

Клубника Мед Лимонный сок Яблоки

В силу разных причин люди могут отказываться от употребления сахара. Но это не повод отказаться от замечательного клубничного варенья. Как его приготовить без сахара – смотрите рецепт.

1 ч.

2.7

–

Желе из смородины без варки

Сахар Смородина

Предлагаю на заметку прекрасный вариант сохранения витаминов на зиму – желе из смородины без варки. Не подвергаясь термической обработке, ягоды могут стоять в холодильнике, не теряя полезных свойств.

1 ч.

4.5

220

Варенье из абрикосов без сахара

Абрикосы

Варенье из абрикосов, приготовленное без сахара, получается не только полезным для нашего здоровья, но и лучше сохраняет природный вкус и аромат фруктов, но хранится оно, к сожалению, не очень долго.

40 мин

5.0

Джем без сахара

Ягоды Мед Сок лимона

Сварить ароматный, насыщенный и вкусный домашний джем вы можете и без сахара. Именно такой вариант я хочу предложить вам на заметку. Отличный рецепт: простой и быстрый. Рекомендую повторить!

1 ч.

3.7

–

Кабачковая икра без обжарки

Кабачки Лук репчатый Помидор Уксус 9% Соль Чеснок Болгарский перец Сахар Масло растительное без запаха

Икра готовится очень просто. Кроме того, она отлично хранится. В процессе приготовления овощи не обжариваются, а варятся с маслом, что только придает блюду интересный вкус.

1 ч. 40 мин

5.0

–

Зеленые помидоры без закатки

Помидоры зеленые Сахар Укроп Уксус столовый 9% Чеснок Горчица Соль Кориандр Перец жгучий

Не до конца доспевший урожай не только можно, но и нужно использовать! Предлагаю вам отличный вариант, как приготовить зеленые помидоры без закатки - сочную, пикантную и очень вкусную закуску.

3 дн. 23 ч.

3.3

173

Маринованные опята без уксуса

Опята Чеснок Соль Сахар Гвоздика Лавровый лист Лимонная кислота

Этот рецепт не требует от вас особых усилий, на все про все у вас уйдет один час времени. Маринованные опята - являются очень хорошей закуской на каждый день или даже на праздничный стол.

1 ч.

3.0

Варенье из смородины без воды

Сахар Черная смородина

Смородина - одна из первых созревает на наших участках, а это значит, что пора задуматься о заготовках из нее, я предлагаю вам очень простой рецептик варенья, которое мы сделаем без воды.

2 ч.

4.1

276

Варенье из черники без стерилизации

Черника Сахар

Очень вкусное и полезное варенье - для вас! Вообще, варенье из черники без стерилизации лучше хранить в остывшем виде в холодильнике, а угощаться им почаще, чтобы подправить здоровье!

30 мин

2.9

401

Варенье из черники без воды

Черника Сахар

Такое варенье из черники без воды в домашних условиях получается очень ароматным и густым, аппетитным на вид. Ведь по сути мы ягоды желируем в данном случае в сахаре, а не разбавляем водой. Вкусно!

40 мин

4.4

401

Варенье из яблок без кожуры

Яблоки Сахар Вода Ванильный сахар Лимонная кислота

Невероятно вкусное и ароматное, красивое, янтарного цвета яблочное варенье. Рецепт приготовления - предельно простой и понятный, осталось дело за малым - пойти на кухню и приготовить это чудо!

2 ч.

4.3

Варенье из облепихи без варки

Сахар Облепиха

Облепиха - очень полезная ягода и, конечно, хочется эти витамины сохранить на зиму. Поэтому не будем подвергать её термообработке и сделаем варенье без варки. Оно отлично подходит к чаю и насытит Ваш организм витаминами, которых так мало зимой.

30 мин

3.6

273

Варенье из яблок без закатки

Яблоки Сахар Вода Лимон

Можно заготовить варенье на зиму, а можно побаловать себя и приготовить варенье "здесь и сейчас". Предлагаю простой рецепт яблочного варенья, которое готовится относительно быстро, всего 3 часа.

3 ч.

3.4

204

Капуста на зиму без стерилизации

Вода Капуста Болгарский перец Лук репчатый Сахар Уксус 9% Соль Морковь Лавровый лист Черный перец горошком

Как приятно зимой открыть баночку квашеной капусты особенно, если она приготовлена собственными руками. Вот вам рецептик приготовления такой капусты без стерилизации!

50 мин

3.6

Засолка капусты со свеклой по-грузински

Вода Соль Зелень Сахар Чеснок Капуста белокочанная Свекла Морковь Свежий красный перец Корень сельдерея

В этом рецепте я расскажу, как сделать засолку капусты со свеклой по-грузински. Рецепт - один из моих любимых. И вообще я очень люблю все, что связано с капустой и свеклой! Прекрасные хрустящие овощи!

4 дн. 0 ч.

–

4.7

–

Солянка на зиму без капусты

Грибы Сладкий перец Луковица Томатная паста Соль Растительное масло Перец

Прекрасный вариант заготовки, которая всегда прекрасно получается и радует своим вкусом. Перед вами рецепт приготовления солянки на зиму без капусты.

1 ч. 30 мин

–

3.4

–

Варенье из тыквы с лимоном и апельсином (без варки)

Тыква Сахар Апельсин Лимон

Рецепт необычного, но очень вкусного и полезного варенья из тыквы, лимона и апельсина. Сочетание на первый взгляд странное, но это только на первый взгляд. На самом деле варенье получается отличным!

19 ч.

–

4.0

Тесто на сметане без дрожжей

Мука Сметана Крахмал Соль Сода Черный перец Сливочное масло Пучок зеленого лука

Тесто на сметане получается пышным, воздушным: не нужны никакие дрожжи. Его можно использовать для самой разной выпечки. Я сегодня готовлю закусочные печенья с зеленым луком.

40 мин

–

4.4

–

Маринованные патиссоны без закатки

Патиссоны Уксус Чеснок Сахар Соль Лавровый лист Душистый перец Гвоздика

Любителям натуральных заготовок обязательно стоит присмотреться к этому варианту, как приготовить маринованные патиссоны без закатки. Очень сочные, пикантные и без лишних хлопот.

1 ч.

–

3.3

Желе из вишни на зиму без желатина

Сахар Вишня

Готовится такое желе из вишни на зиму без желатина очень быстро, без "участия" ягод. Для этого нам понадобится соковыжималка и сахар. Желе отличается удивительным красочным цветом и необычайным вкусом

2 ч.

–

2.9

226

Жареные баклажаны на зиму без стерилизации

Баклажаны Чеснок Уксус Перец болгарский Перец горький

Пикантный салат с жареными баклажанами - это отличная закуска на все случаи жизни. Пока овощей в избытке - рекомендую приготовить жареные баклажаны на зиму без стерилизации.

19 ч.

–

3.4

Желе из вишни без желатина

Вишня Сахар Лимонный сок

Это блюдо не только очень простое, но также безумно вкусное и полезное! Готовое желе можно употреблять как в виде самостоятельного десерта, так и как добавку к выпечке.

2 ч.

–

4.1

–

Желе из малины без варки

Малина Яблочный сок Мед

Можно приготовить необыкновенно красивое и аппетитное желе из малины без варки. Это делается просто и довольно быстро, при этом малина максимально сохраняет все свои полезные качества, а также вкус!

30 мин

–

2.8

–

Желе из вишни без варки

Вишня Сахар

Желе из вишни без варки - идеальный вариант сладкого угощения для тех, кто старается сберечь максимум живых элементов при длительном хранение плодов. Готовится быстро, получается вкусно и полезно!

40 мин

–

3.3

168

Пюре из яблок без сахара

Яблоки Вода

Если у вас маленькие или грудные дети, то пюре из яблок без сахара в домашних условиях - это идеальный вариант. Его легко и быстро готовить, а самое главное такое пюре получается натуральным.

2 ч.

–

4.7

–

Заправка для борща на зиму без свеклы

Помидоры Лук Морковь Перец сладкий Соль Зелень (петрушка, укроп)

Не все любят свеклу. Особенно мои дети. Даже в борще есть не хотят. Вот один из моих рецептов заправки для борща без неё, которая замой станет хорошим источником витаминов и сэкономит время готовки.

1 ч.

–

3.9

Заправка для борща на зиму без уксуса

Помидор Свекла Лук Морковь Болгарский перец Капуста Зелень Лимон Растительное масло

Как зимой приготовить ароматный борщ? Да еще и не тратить время на то, чтобы порезать, обжарить и протушить овощи. Каждая хозяйка знает ответ - приготовить заранее заправку.

2 ч.

–

4.3

Варенье из абрикосов без варки

Сахар Абрикосы без косточек Апельсин Лимон

Варенье из абрикосов без варки - готовится очень просто и быстро. Нам необходим блендер, сахар и немного апельсинов с лимоном. Очень вкусный и простой рецепт. Знакомьтесь!

30 мин

–

4.2

–

Варенье из айвы без сахара

Вода Фруктоза Лимонный сок Лимонная цедра Айва

Варенье из айвы без сахара — наше любимое диетическое угощение, которое можно есть всем: и взрослым, и детям. Некоторые секретные приемы рецепта делают это варенье очень вкусным и крайне сочным.

2 ч.

–

5.0

–

Варенье из груш без сахара

Персик Груши

Сахар обычно добавляется в варенье, чтобы груши смогли пустить сок - это и придает варенью такой хороший вкус. Но существует и диетический рецепт приготовления варенья из груш без сахара.

1 ч.

–

3.5

Варенье из груш без воды

Сахар Груши Лимонный сок Пектин

Чтобы варенье было густым и максимально сладким, его лучше варить в собственном соку. Предлагаю вам рецепт приготовления варенья из груш без воды.

1 ч.

–

5.0

–

Варенье из слив без варки

Сахар Сливы

Мне кажется, что самое полезное и вкусное варенье делают без варки. Такое варенье прекрасно сохраняется в холодильнике. Его очень вкусно намазывать на хлеб или просто подавать к чаю в вазочке.

1 ч.

–

4.1

284

Маринованные белые грибы без стерилизации

Белые грибы Лимонная кислота Уксус Соль Сахар Лавровый лист, приправы

Попробовала сделать маринованные белые грибы без стерилизации в домашних условиях по этому рецепту, у меня получилось! Очень довольна осталась полученной закуской, как и мои гости!

3 ч.

–

4.0

Маринованные белые грибы без уксуса

Белые грибы Вода Сахар Соль Лимонная кислота Лавровый лист, семена перца горького и душистого, перец горошком

Удивительным вкусом обладают маринованные белые грибы без уксуса в домашних условиях. Я однажды попробовала и в гостях и тут же взяла рецепт у хозяйки. Готовить их проще простого!

4 ч.

–

3.3

–

В современном мире любой продукт можно купить в супермаркете, в том числе и заготовки в виде маринованных огурчиков, грибочков и помидоров, квашеной капусты и многого другого. Однако в большинстве из них не только отсутствует польза, но и содержатся опасные для нашего организма ингредиенты. Именно поэтому в сезон любимых продуктов лучше найти рецепты заготовок без вреда для здоровья и наготовить про запас всего, чего только душа пожелает! Этот совет пригодится не только тем, кто питается правильно, но и тем, кто придерживается диет или хочет похудеть. Полезные для фигуры заготовки смогут радовать вас круглый год, если позаботиться о них уже сейчас. Квасьте, маринуйте, замораживайте любимые овощи, фрукты, грибочки, ягоды и даже зелень! И пусть полезные заготовки без вредных продуктов всегда будут у вас на кухне.

СОРТИРОВКА:

По дате Рейтингу Отзывам Быстроте

Заготовки без вреда

Найти идеальный рецепт