Смузи

Молоко Корица Банан Яблоко Груша

Смузи с бананом, яблоком и грушей — вкусный и полезный напиток из самых популярных фруктов! Несмотря на простоту рецепта, смузи получается питательным и ароматным.

5 мин

–

5.0

68

Смузи с персиком и бананом

Молоко миндальное Банан Персик Финики

Давайте приготовим простой, но вкусный смузи из персика с бананом. Эти фрукты между собой очень хорошо сочетаются, напиток получается приятной кремовой консистенции, ароматным и насыщающим.

10 мин

–

5.0

65

Смузи из свеклы и сельдерея

Вода Подсластитель жидкий Свекла Сельдерей стебель Яблоко

Хотите добавить в свой рацион побольше свежих овощей? Попробуйте смузи из свеклы и сельдерея. Это не только полезно, но и вкусно! Смузи получается густым, приятным на вкус и легко пьется.

10 мин

–

5.0

–

Смузи "Сникерс"

Молоко Какао-порошок Арахисовая паста Протеин Банан Финики

Смузи "Сникерс" — шоколадный смузи с арахисовой пастой и финиками. По вкусу он, действительно, напоминает одноименный шоколадный батончик. Смузи "Сникерс" получается сладким, густым и кремовым.

10 мин

–

5.0

119

Тыквенный смузи на кокосовом молоке

Молоко кокосовое Тыква Корица молотая Имбирь молотый Финики Кардамон в стручках

Из тыквы и кокосового молока можно приготовить не только крем-суп, но и вкуснейший смузи! Напиток получается нежным, кремовым по консистенции, сладким и ароматным.

1 ч.

–

5.0

107

Цельнозерновой смузи с бананом

Йогурт питьевой Хлопья Корица молотая Банан Сироп

Смузи идеально подходят для завтрака, особенно когда нет времени на готовку. Предлагаю приготовить банановый смузи с хлопьями из 4 злаков. Он получается густым, ароматным и хорошо насыщает.

5 мин

–

5.0

95

Смузи из пророщенного маша

Вода Шпинат Маш Банан Сироп

Если хотите приготовить не только вкусный, но и полезный смузи, то обратите внимание на смузи из пророщенного маша. Маш — отличный источник растительного белка и витаминов группы B.

5 мин

–

5.0

64

Смузи с творогом и малиной

Молоко Творог Малина Сахар

Смузи — это отличный вариант для быстрого завтрака или перекуса. Ягоды малины и творог делают его полезным и сытным! То, что надо для отличного начала дня!

10 мин

–

5.0

102

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Сироп Морковь Апельсин Яблоко

Предлагаю рецепт вкусного и полезного морковного смузи с яблоком и апельсином. У него получается яркий насыщенный вкус и цвет, он легко пьется. Такой смузи хорошо подойдет в качестве перекуса.

10 мин

–

5.0

51

Апельсиновый смузи с клубникой и бананом

Клубника Апельсин Банан Сироп топинабмура

Готовим смузи на основе апельсинового сока с клубникой и бананом. Напиток получается ярким и насыщенным на вкус, с нежной кремовой консистенцией.

10 мин

–

5.0

57

Зелёный смузи с киви и медом

Йогурт Шпинат Киви Яблоко зеленое Мед

Зеленые смузи — самые полезные, ведь так вы легко можете получить суточную норму клетчатки и минералов из зелени. Предлагаю приготовить зеленый смузи с киви и медом.

10 мин

–

4.5

–

Смузи на завтрак с овсянкой

Йогурт Овсяные хлопья Вишня Банан

Смузи — отличный вариант для быстрого и полезного завтрака. А если добавить в напиток овсяные хлопья, то он получится не только вкусным, но и будет хорошо насыщать.

10 мин

–

5.0

122

Смузи из киви с грушей

Йогурт Груша Киви

Смузи отлично подходят для перекуса или легкого завтрака. Предлагаю вам рецепт смузи из киви с грушей. Он получатся легким, нежным по консистенции и очень приятным на вкус.

10 мин

–

5.0

50

Смузи "Арбузная долька"

Арбузная мякоть Сливки кокосовые Киви Чернослив без косточек

Если вам попался несладкий арбуз или остался кусок и вы не знаете, что с ним делать, приготовьте смузи. Красиво смотрится в бокале, да и на вкус отличный. Берите идею на заметку!

10 мин

–

5.0

76

Смузи из помидора и сладкого перца

Масло оливковое Огурец Перец сладкий болгарский Помидоры Лайм Соль Черный молотый перец

Смузи можно приготовить не только на основе сладких фруктов, но и полностью овощными. Предлагаю рецепт смузи из сладкого перца и томатов. Он получается густым, освежающим и очень вкусным.

10 мин

–

5.0

35

Смузи "Бабл гам"

Молоко Клубника Хлопья овсяные Подсластитель Мятный сироп Банан

Делюсь рецептом сладкого смузи "Бабл гам". Он получается сладким, ароматным, с приятной густой консистенцией. Такой смузи хорошо насыщает, его можно готовить на завтрак или в качестве перекуса.

5 мин

–

5.0

100

Морковный смузи с грейпфрутом

Сироп агавы Куркума Имбирь сушеный Морковь Грейпфрут Вода

Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!

15 мин

–

5.0

37

Смузи с голубикой и бананом

Йогурт Голубика Сироп топинамбура Банан

Сладкий смузи из фруктов и ягод — отличный вариант для завтрака! Предлагаю простой рецепт вкусного и сытного смузи из банана и голубики.

5 мин

–

5.0

–

Мангово-кокосовый смузи

Манго Кокосовое молоко Лайм Сироп топинамбура Банан замороженный

Для любителей тропических вкусов, предлагаю приготовить кокосовый смузи с манго. Он получается густым, сливочным и очень ароматным!

10 мин

–

5.0

97

Смузи с грейпфрутом и бананом

Подсластитель Грейпфрут Банан

Предлагаю рецепт фруктового смузи из грейпфрута и банана. Он получается легким, воздушным и очень вкусным. Банан делает консистенцию кремовой и нежной, а грейпфрут придает характерный вкус.

1 ч. 15 мин

–

5.0

78

Смузи «Шпинатный»

Вода Манго Шпинат Банан Сироп топинамбура

Шпинат — отличный источник железа, витаминов группы B и клетчатки. А самый простой способ съесть его много — приготовить из шпината смузи.

10 мин

–

5.0

50

Зеленый смузи с мятой и авокадо

Кефир Вода Петрушка Мята Сок лимона Авокадо Яблоко Мед

Смузи — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с возможным добавлением молока, сока, льда, мороженого, растительного масла или кефира.

5 мин

–

5.0

72

Арбузно-клубничный смузи

Арбуз Кефир Клубника Сахар

Невероятно ароматный напиток можно приготовить из минимума ингредиентов, даже из замороженной клубники. Смузи получится вкусным и полезным, его с удовольствием продегустируют взрослые и дети!

20 мин

–

5.0

–

Смузи из маракуйи, банана и кокоса

Молоко кокосовое Банан Маракуйя Подсластитель

Для тех, кто любит тропические вкусы, предлагаю попробовать смузи из банана с маракуйей на кокосовом молоке. У него густая кремовая консистенция, а вкус яркий и насыщенный.

1 ч. 10 мин

–

4.7

122

Смузи из ананаса и киви

Вода Ананас Шпинат Банан Киви

Готовим смузи из ананаса и киви. Он понравится тем, кто любит более свежие и кислые вкусы. Смузи получается сочным, ярким по вкусу и нежным по консистенции.

1 ч. 10 мин

–

5.0

53

Смузи из персиков

Йогурт Сироп топинамбура Банан Персики

Готовим вкусный персиковый смузи. Это густой, кремовый напиток с неповторимым ароматом. Его можно подавать в качестве полезной альтернативы десерта. Готовится быстро и просто!

10 мин

–

5.0

91

Смузи с яблоком и шпинатом

Вода Шпинат Сок лимона Яблоко Банан Подсластитель

Если вы хотите сделать свой рацион здоровее, то обязательно попробуйте зелёный смузи с яблоком и шпинатом. Готовится он за полчаса, а польза огромная!

10 мин

–

5.0

51

Яблочно-сельдереевый смузи

Вода Шпинат Банан Яблоко Стебель сельдерея Сироп топинамбура

Предлагаю рецепт не только вкусного, но полезного зеленого смузи. Он готовится на основе хрустящего сельдерея и кислого зеленого яблока. На вкус смузи получается ярким, свежим и бодрящим!

10 мин

–

4.5

48

Ананасово-банановый смузи

Растительное молоко Ананас Сироп топинамбура Корица Банан

Готовим полезный смузи из банана и ананаса на растительном молоке. Он получается густым, сладким, с ярким тропическим вкусом. Готовится быстро и просто. Смузи подойдет для легкого завтрака и перекуса.

5 мин

–

5.0

78

Зимний смузи из яблока, банана и киви

Кефир Мед Яблоко Банан Киви

Даже в зимнее время можно поддерживать свой иммунитет и для этого можно сделать смузи из фруктов. Ведь яблоки, бананы и киви можно купить всегда. Берите рецепт на вооружение!

10 мин

–

5.0

80

Кефирный смузи с дыней и медом

Кефир Дыня Мед

Предлагаю быстрый и вкусный вариант смузи с бесподобным ароматом дыни. Прекрасное начало дня или перекус, если нет противопоказаний. Берите рецепт на заметку!

10 мин

–

5.0

62

Смузи "Страсть вампира"

Кефир Черника или голубика Банан Киви

Смузи "Страсть вампира" — очень вкусный и полезный напиток, который вы можете приготовить домашним на завтрак или полдник всего за несколько минут. Берите на заметку рецепт!

10 мин

–

4.3

–

Смузи с бананом, киви и клубникой

Молоко рисовое Клубника Сироп топинамбура Киви Банан Апельсин

Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.

15 мин

–

4.6

–

Смузи из арбуза и дыни

Дыня Арбуз Сахарная пудра Мята

В сезон арбузов и дынь приготовьте этот вкусный и полезный смузи. Пользы много, а времени нужно совсем чуть-чуть. Берите на вооружение!

10 мин

–

5.0

42

Яблочно-банановый смузи с зеленым чаем

Вода Сироп топинамбура Чай зеленый Мята Яблоко Банан

Хочу предложить необычный вариант смузи на зеленом чае. Он получается бодрящим, освежающим и тонизирующим. Его вкус прекрасно оттеняет фруктовую сладость и получается оригинальное вкусное сочетание.

40 мин

–

5.0

55

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Морковь Апельсин Банан Яблоко Сироп топинамбура

Смузи — отличный вариант, если хотите начать свой день с чего-то вкусного и полезного! Делюсь рецептом простого яблочно-бананового смузи, который готовится на основе морковного и апельсинового сока.

20 мин

–

5.0

56

Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана

Морковь Стебель сельдерея Банан Сироп топинамбура

Сегодня приготовим полезный смузи на морковном фреше из сельдерея и банана. У него приятный, чуть сладковатый вкус и густая консистенция. Такой смузи — источник каротина, клетчатки и калия.

20 мин

–

5.0

50

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Йогурт Паста ореховая Сироп топинамбура Банан Персик

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

10 мин

–

5.0

–

Смузи из шпината и огурца

Вода Шпинат Огурец Стебель сельдерея Лимон

Готовим полезный овощной смузи из огурца и шпината. Он получается легким и освежающим. Подойдёт для тех, кто придерживается здорового питания или для разгрузочного дня.

10 мин

–

4.5

–

Смузи из авокадо и киви

Йогурт Банан Авокадо Киви Сахарозаменитель

Предлагаю попробовать полезный смузи на основе авокадо и киви. Готовится он быстро и просто. Авокадо придает напитку густую кремовую консистенцию, а киви характерную кислинку.

10 мин

–

5.0

102

Смузи из авокадо, киви и сельдерея на яблочном соке

Сок яблочный Сельдерей черешковый Авокадо Киви

Такой смузи получается не только вкусным, но и полезным. Он может стать прекрасным завтраком или перекусом, ведь в нем много полезных витаминов и веществ. Берите на заметку!

10 мин

–

5.0

83

Бананово-смородиновый смузи

Йогурт питьевой Смородина Банан Финики

Делюсь рецептом одного из моих любимых смузи на основе банана со смородиной. По консистенции он получается густым, на вкус очень сладким, но с легкой ягодной кислинкой.

40 мин

–

5.0

69

Найти идеальный рецепт