Томатный смузи
Томатный смузи — эдакая разновидность холодного супа гаспачо в стакане. Насыщенный вкус, легкая приятная консистенция. Такой смузи легко может заменить один прием пищи.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидоры 2 Штуки
- Перец болгарский 1 Штука
- Стебель сельдерея 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Вода 1/2 Стакана
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Помидоры залейте кипятком, оставьте на 5-10 минут. Затем очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Шаг 3
Сельдерей и болгарский перец тоже нарежьте кубиками. Чеснок очистите от кожуры.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере.
Шаг 5
Томатный смузи готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.8
6
