Веганский смузи
Предлагаю приготовить веганский смузи. На овсяном молоке с клубникой. Получается очень вкусный и полезный коктейль! Он подойдет для первого завтрака или легкого перекуса.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Банан
1 Штука
замороженный - Клубника 100-120 Грамм
- Сироп топинамбура 1-2 Ст. ложек
- Семена льна 1 Ст. ложка
- Овсяное молоко 1 Стакан
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Измельчите семена льна в кофемолке.
Шаг 3
Замороженный банан и клубнику нарежьте на ломтики.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Шаг 5
Веганский смузи готов!
Оценить рецепт
4.3
11
