Смузи
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Юлия Резник

Смузи

Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан замороженный 1 Штука
  • Ежевика 90-100 Грамм
  • Кокосовое молоко 400 Миллилитров
  • Стевия 0,5 Чайных ложки

Шаг 1

Бананы я замораживаю заранее. Просто чищу их и режу на три части, затем отправляю в морозилку.

Шаг 2

Замороженный банан отправляем в блендер, немного перебиваем, затем добавляем остальные ингредиенты. Все взбиваем.

Шаг 3

Разливаем смузи по бокалам и наслаждаемся прекрасным полезным напитком.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×