Найти идеальный рецепт


Витаминный смузи
5 мин
1

Витаминный смузи

Предлагаю свой рецепт витаминного смузи из киви, апельсина и банана. Такой напиток богат витамином C, обладает приятной кремовой консистенцией и кисленьким вкусом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 штука
  • Киви 2 штуки
  • Апельсин 2-3 штук
  • Вода 1/2 стакана

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Банан предварительно заморозьте на 8 часов. Затем нарежьте кружочками.

Шаг 3

Очистите киви от кожуры, нарежьте кубиками.

Шаг 4

Из апельсина выжмите сок.

Шаг 5

Измельчите все ингредиенты в блендере.

Шаг 6

Витаминный смузи готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Витаминный смузи"

Видео рецепт Витаминный смузи
Оценить рецепт
5.0 7
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×