Смузи из свеклы
Свекла из тех овощей, которые при термической обработке теряет часть питательных веществ. Однако из свекольного смузи вы можете получить максимум пользы!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 1 Штука
- Замороженная фруктовая смесь 1/2 Стакана
слива, клубника, чёрная смородина - Клубничный сок 1 Стакан
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Свеклу очистите от кожуры, затем нарежьте на крупные ломтики.
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции.
Шаг 4
Смузи из свеклы готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Смузи из свеклы"
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
20 мин
Энергетический напиток
Овощи / Фрукты
10 мин
Свекольный сок
Овощи
2 дн. 9 ч. 0 мин
Домашний квас из свеклы
Овощи
19 ч. 0 мин
Свекольный квас с медом
Овощи / Мёд
40 мин
Кефир со свеклой для похудения
Овощи / Молочные продукты
50 мин
Кисель из геркулеса, чернослива и свеклы
Овощи / Фрукты / Крупы
10 мин
Смузи из свеклы, моркови и яблока
Овощи / Фрукты
5 мин
Кефир со свеклой
Овощи / Молочные продукты