Найти идеальный рецепт


Смузи с хурмой
5 мин
1

Смузи с хурмой

Сезон хурмы в самом разгаре, поэтому предлагаю приготовить из неё смузи. Это десертный смузи — сладкий, кремовый, густой. Пить такой — одно удовольствие!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хурма 1-2 штук
  • Ананас 200 мл консервированный, с жидкостью
  • Йогурт 150 мл ванильный

Калорийность

53 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Хурму помойте и обсушите. Нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 3

Переложите все ингредиенты в чашу блендера.

Шаг 4

Измельчите ингредиенты до однородной консистенции.

Шаг 5

Смузи из хурмы готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Смузи с хурмой"

Видео рецепт Смузи с хурмой
Оценить рецепт
5.0 6
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Пудинг с хурмой
Мякоть хурмы Сахар Топленое сливочное масло Ванильный экстракт Мед Мука Сода Разрыхлитель Молотая корица Яйца Соль
Рецепт приготовления пудинга с хурмой, медом и соусом из воды, сахара, муки и ванильного экстракта.
1 ч. 30 мин
5.0

×