Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Смузи с хурмой
5 мин
1

Смузи с хурмой

Сезон хурмы в самом разгаре, поэтому предлагаю приготовить из неё смузи. Это десертный смузи — сладкий, кремовый, густой. Пить такой — одно удовольствие!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хурма 1-2 штук
  • Ананас 200 мл консервированный, с жидкостью
  • Йогурт 150 мл ванильный

Калорийность

53 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Хурму помойте и обсушите. Нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 3

Переложите все ингредиенты в чашу блендера.

Шаг 4

Измельчите ингредиенты до однородной консистенции.

Шаг 5

Смузи из хурмы готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Смузи с хурмой"

Видео рецепт Смузи с хурмой
Оценить рецепт
4.8 5

Похожие рецепты

Полезный смузи
Яблоко Йогурт Сахар Мандарин Хурма
Такой полезный напиток, как фруктовый смузи, вы можете готовить каждый день из разных фруктов на йогуртовой или кефирной основе. Напиток подарит вам хорошее настроение на весь день!
10 мин
–
5.0
91
Молочный коктейль с хурмой
Молоко Корица молотая Хурма
Предлагаю рецепт молочного коктейля с хурмой. Готовится он проще простого! Коктейль получается сладким, ароматным и очень вкусным! Понравится и взрослым, и детям!
10 мин
–
4.7
59
Джем из хурмы на пару
Спелая хурма Сахар Апельсиновый сок Бренди
Рецепт приготовления джема из хурмы с апельсиновым соком и бренди.
1 ч. 10 мин
–
4.6
–
Десерт с хурмой
Сахар Изюм Хурма Яблоко Клюква Грецкий орех Листья мяты
Праздничный десерт с хурмой украсит ваш сладкий стол. Красивый и аппетитный, он удивит всех гостей, порадует близких. Делюсь своим фирменным рецептом десерта с хурмой!
15 мин
–
5.0
80
Желе из хурмы
Вода Мед Желатин Хурма
Из зрелой хурмы можно приготовить чудесный десерт - желе! Вам понадобится всего три ингредиента: хурма, мед и желатин. Смотрим рецепт.
8 ч.
–
4.5
–
Пудинг с хурмой
Мякоть хурмы Сахар Топленое сливочное масло Ванильный экстракт Мед Мука Сода Разрыхлитель Молотая корица Яйца Соль
Рецепт приготовления пудинга с хурмой, медом и соусом из воды, сахара, муки и ванильного экстракта.
1 ч. 30 мин
–
5.0
–
Смузи для детей
Клубника Йогурт натуральный Мед Персик Груша
Очень вкусный и полезный десерт для деток. Готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее.
7 мин
1
4.4
54
Оранжевый салат с мандаринами и хурмой
Сыр "Фета" Салат фриззе Лимонный сок Масло оливковое Горчица зерновая Сироп топинамбура Хурма Мандарин Соль Черный молотый перец
Готовим фруктовый оранжевый салат с хурмой и мандаринами. Он получается легким, ярким и изысканным на вкус. Хорошо будет сочетаться с белым вином. Готовится несложно и быстро!
15 мин
–
5.0
–
Цельнозерновой смузи с бананом
Йогурт питьевой Хлопья Корица молотая Банан Сироп
Смузи идеально подходят для завтрака, особенно когда нет времени на готовку. Предлагаю приготовить банановый смузи с хлопьями из 4 злаков. Он получается густым, ароматным и хорошо насыщает.
5 мин
–
5.0
95
Смусси для похудения
Ананас Сок апельсиновый Капуста кале Манго Банан
Диета не должна являться поводом лишать себя всех пищевых удовольствий. Поэтому важно иметь в запасе пару таких рецептов. Вот, как приготовить смусси для похудения и заодно порадовать себя сладким.
10 мин
–
5.0
69
Коктейль на кокосовом молоке с бананом
Кокосовое молоко Банан Сахар, ваниль, корица
Поклонникам милкшейков хочу показать очень классный и весьма оригинальный вариант, как приготовить коктейль на кокосовом молоке с бананом. Чудесная идея на скорую руку. Рекомендую на заметку!
5 мин
–
4.5
–
Детокс смузи
Вода Яблочный сидр Лед Капуста "Кале" Кукурузный сироп Петрушка Авокадо
Модное сейчас слово "детокс" слышится из-за каждого угла. Многие садятся на детокс-диеты. По сути это очищение организма, выведение токсинов и шлаков. Главным помощником в этой борьбе является смузи.
10 мин
–
5.0
51
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×