Зимний смузи
Большое заблуждение считать, что смузи актуальны только летом! Просто в холодное время больше тянет на густые, пряные и более сытные напитки.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 штука замороженный
- Тыквенное пюре 1/2 стакана
- Миндальная паста 30 грамм
- Мускатный орех 1/4 ч. ложки
- Корица 1/2 ч. ложки
- Молоко растительное 1 стакан
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Замороженный банан нарежьте кружочками, чтобы его было проще измельчать.
Шаг 3
Переложите все ингредиенты в чашу блендера. Измельчите до однородной консистенции.
Шаг 4
Разлейте смузи по стаканам, сверху можно украсить корицей. Зимний смузи готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Зимний смузи"
Оценить рецепт
5.0
7
Похожие рецепты
Ледяной двухслойный смузи
Замороженные киви
Питьевая вода или газированная
Лед
Мята
Замороженная клубника
Если вы перепробовали множество смузи, но так и не нашли свой любимый рецепт, предлагаю вам попробовать ледяной двухцветный смузи, очень красивый напиток, который отлично утолит жажду в жаркий день!
Смузи с мороженым
Клубника
Мороженое ванильное
Малина
Ежевика
Голубика или черника
Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум.
Смузи с черникой
Йогурт
Черника
Овсяные хлопья
Мед или сироп
Апельсины
Лед (кубики)
Летом нет ничего лучше, чем освежающий густой коктейль или смузи. Его основа - фрукты, лед, йогурт. И блендер или миксер, конечно! А далее - дело фантазии. Сытно, полезно, освежающе! Отличный полдник!
Смузи из замороженных ягод
Молоко
Черная смородина
Красная смородина
Сахар или сахарная пудра
Питательный и очень вкусный завтрак. Для смузи ягоды предварительно размораживать не нужно, в качестве жидкой основы можно использовать молоко, сливки, соки или йогурт.
Смузи в блендере
Кефир жирный
Красная смородина
Варенье жидкое сладкое
Ванильный сахар
Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара.
