Смузи с малиной и клюквой
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Катерина

Смузи с малиной и клюквой

Сегодня будем готовить смузи из малины и клюквы. В таком напитке содержится в два раз больше витаминов и антиоксидантов! Смузи получается умеренно кисленький, с приятной кремовой консистенцией.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Малина 80-100 Грамм
  • Клюква 80-100 Грамм
  • Банан 1 Штука
  • Финики 2-5 Штук
  • Молоко 500 Миллилитров
    или вода

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Банан нарежьте кружочками.

Банан нарежьте кружочками.

Шаг 3

Из фиников удалите косточки.

Из фиников удалите косточки.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Шаг 5

Смузи с малиной и клюквой готов, приятного аппетита!

Смузи с малиной и клюквой готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Смузи с малиной и клюквой"


Комментарии к рецепту

DianaV
27.09.2019 10:58
Я предпочитаю использовать больше клюквы, меньше малины - люблю покислее. А банан вкуснее заранее в морозилку кинуть, так получается вообще как молочный коктейль.

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×