Теплый смузи
Теплый смузи — хит зимы! Густой, обволакивающий и согревающий. В составе только сезонные фрукты и пряности, которые помогут взбодриться.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 1 Штука
- Банан 1 Штука
- Финики 2-4 Штук
- Молоко растительное 1 Стакан
- Корица 1-2 Щепоток
- Кардамон 1-2 Щепоток
- Апельсиновая цедра 1/4 Чайных ложки
- Имбирь молотый 1/4 Чайных ложки
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Подогрейте молоко в ковшике.
Шаг 3
Яблоко очистите от кожуры, удалите семена, нарежьте ломтиками. Банан нарежьте кружочками. Финики очистите от косточек.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере.
Шаг 5
Теплый смузи готов!
Видео рецепт "Теплый смузи"
Оценить рецепт
4.1,
всего
9
