Салаты
Салат с маринованными грибами и кукурузой
Куриное филе
Кукуруза консервированная
Маринованные грибы
Майонез
Сыр твердый
Черный перец
Соль
Для праздничного обеда или семейного ужина отлично подходит салат с маринованными грибами и кукурузой. Помимо грибов и кукурузы, дополните салат отварной курицей и сыром — будет вкусно и сытно!
Салат с уткой и рукколой
Руккола
Масло растительное
Утиная грудка
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Сочный салат можно подать даже на ужин с бокалом охлажденного белого вина. Утиная грудка получается мягкой и аппетитной, с румяной поджаренной корочкой. Вы можете добавить немного соуса или майонеза.
Салат с омлетом и яблоком
Курица отварная
Майонез
Подсолнечное масло
Петрушка
Чеснок
Яйцо куриное
Помидор
Яблоко
Соль
Если в салат вместо отварных яиц добавить омлет, нарезанный полосками, то он заиграет новыми вкусовыми нотками. Курица добавит питательность, а яблоко с помидором кислинку и свежесть.
Салат из свеклы с моцареллой
Моцарелла
Ядра грецких орехов
Шпинат
Масло оливковое
Свекла отварная
Соль
Перец черный молотый
Идеальное сочетание сочной свеклы и слегка солоноватой моцареллы делают этот салат желанным гостем на ужин или в качестве перекуса. Дополните его орешками и свежей зеленью, сбрызнув оливковым маслом!
Салат с курицей и консервированными персиками
Куриное филе
Капуста пекинская
Майонез
Персики консервированные
Лук репчатый
Соль
Салат с курицей и консервированными персиками необычный только на первый взгляд. Он вкусный, сочный, нежный, а ещё идеально подходит тем, кто придерживается низкокалорийного и диетического питания.
Салат с крабовым мясом и авокадо
Крабовое мясо
Салат латук
Оливковое масло
Уксус 6%
Петрушка
Чеснок
Авокадо
Помидоры черри
Яйцо куриное
Соль и перец
Легкий, вкусный и полезный салат из крабового мяса с авокадо и помидорами черри понравится всем приверженцам правильного питания. Берите на заметку рецепт!
Салат из тыквы с медом
Тыква
Яблоки
Изюм
Грецкие орехи
Мед
Оливковое масло
Приготовьте вкусный и ароматный салат из тыквы с медом. Блюдо полезное и оригинальное, идеально подходит для перекуса. Берите на заметку!
Салат с кальмарами, креветками и кукурузой
Креветки
Кальмары
Огурец свежий
Кукуруза консервированная
Лук красный
Майонез
Яйцо
Соль
Такой салат с большим количеством морепродуктов не стыдно подать на любой стол. А готовится он очень просто и довольно быстро. Берите на вооружение!
Слоеный салат из кабачков с помидорами
Кабачки
Помидоры
Майонез
Морковь
Сыр твердый
Лук репчатый
Растительное масло
Чеснок
Черный перец
Соль
Слоеный салат из кабачков с помидорами получается сочным и вкусным. Овощи идеально дополняют друг друга. Берите на заметку рецепт!
Салат с кускусом
Кускус
Кипяток
Изюм
Оливковое масло
Лимонный сок
Мед
Соль
Миндаль
Яблоки
Гранат
Мята
На Ближнем Востоке кускус — одна из любимых круп. Она готовится моментально, вкусна и питательна. К тому же отлично гармонирует с любыми добавками. Предлагаю приготовить десертный салат с кускусом.
Салат из капусты с кукурузой и яйцом
Капуста белокочанная
Кукуруза консервированная
Майонез
Петрушка
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Быстрый и простой в приготовлении салат понравится тем, кто любит овощные миксы с вареными яйцами, но без мяса. Заправлять блюдо можно майонезом или сметаной любой жирности, но не растительным маслом!
Салат с креветками, яблоком и ананасом
Креветки
Яблоко
Ананасы консервированные
Майонез
Соль
Зелень
Простой салат всего из трех ингредиентов для хорошей женской компании. Хотя и некоторые мужчины от него не откажутся. Берите на заметку!
Салат с копченым мясом и кукурузой
Копченое мясо
Кукуруза консервированная
Майонез
Картофель
Огурцы соленые
Морковь
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Дополните праздничный ужин вкусным и сытным салатом с копченым мясом и кукурузой. Блюдо яркое и точно понравится всем гостям!
Салат из свеклы с кунжутом
Масло растительное
Кунжут
Уксус 9%
Чеснок
Соль
Перец
Свекла
Лук
Готовим вкусный, простой и быстрый салат из свеклы с кунжутом. Аппетитный салат отлично разнообразит рацион и добавит блюда из мяса, птицы, рыбы. Также салат можно подать самостоятельно.
Салат с куриной печенью и гранатом
Печень куриная
Помидоры черри
Гранат
Масло растительное
Лук красный
Руккола
Перец
Соль
Сегодня приготовим салат с куриной печенью и гранатом, с добавлением рукколы, помидоров черри и красного лука. Все ингредиенты отлично гармонируют и дополняют вкус друг друга.
Салат из форели с рукколой
Форель слабосоленая
Салат листовой
Руккола
Масло оливковое
Яйцо отварное
Соль
Перец черный молотый
Сочный салат с форелью придется по вкусу рыбным гурманам. Готовится он за считанные минуты при наличии слабосоленой нарезки красной рыбы. Вы можете добавлять и другие продукты по своему вкусу.
Салат из свеклы с болгарским перцем
Сладкий перец
Свекла
Соленые огурцы
Растительное масло
Соль
Черный перец
Овощные салаты — достойное решение для семейного обеда или ужина. Салат из свеклы с болгарским перцем — это много витаминов и пользы. Берите на заметку!
Салат из свеклы и баклажанов
Баклажаны
Свекла
Помидоры
Красный лук
Растительное масло
Соль
Петрушка
Черный перец
Свекла отлично сочетается с баклажанами. Приготовьте вкусный салат из этих овощей. Берите на заметку рецепт!
Салат с киноа и сельдереем
Вода
Киноа
Масло растительное
Томаты вяленые
Сок лимона
Чеснок
Стебель сельдерея
Огурец
Перец болгарский
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто придерживается здорового питания, хочу поделиться рецептом салата с киноа и сельдереем. Он получается сочным, свежим и прекрасно насыщает. На вкус чем-то напоминает салат "Табуле".
Салат из свеклы с черносливом и яблоками
Свекла
Яблоко
Чернослив без косточек
Масло растительное
Чеснок
Соль
Салат из свеклы с черносливом и яблоком — хорошо известное, вкусное блюдо. С лёгкой яблочной кислинкой, сладкой ноткой чернослива и пикантным свекольным вкусом. Простая, быстрая и прекрасная закуска.
Салат с горгонзолой и грушей
Сыр "Горгонзолла"
Ядра грецких орехов
Салат листовой
Масло растительное
Груша
Соль
Перец черный молотый
Красочный и сочный салат наверняка оценят те, кто любит такие ароматные сыры. Готовится он за 10 минут при наличии всех необходимых ингредиентов. Грецкие орехи можно заменить фундуком или арахисом.
Салат с пекинской капустой и грушей
Капуста пекинская
Йогурт натуральный
Сыр твердый
Лимонный сок
Груша
Соль
Салат с пекинской капустой и грушей — оригинальное и вкусное решение сочетания овощей и фруктов в салате. Нежное, сочное, с грушевым ароматом и сладковатыми нотками блюдо понравится всем.
Салат с рукколой и кукурузой
Кукуруза консервированная
Руккола
Майонез
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Вкусный салат может быть еще и полезным, если вы включите в него свежую зелень. Например — рукколу или листовой салат, шпинат и т.д. Такое блюдо подойдет и для диеты, для перекуса, для легкого ужина.
Салат с рукколой, яйцом и огурцом
Сметана
Руккола
Яйцо куриное отварное
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
Сочный и полезный салат с добавлением рукколы обязательно понравится тем, кто предпочитает легкие блюда на ужин или в качестве перекуса. Заправляйте его сметаной или густым йогуртом.
Салат из китайской капусты
Капуста китайская
Масло оливковое
Чеснок
Огурец
Соль
Черный молотый перец
Готовим салат из китайской капусты. Рецепт очень простой, без всяких сложных ингредиентов, но получается очень вкусно! Хрустящий, сочный и ароматный салат прекрасно подойдет для повседневного меню.
Салат из груши и банана
Груши
Бананы
Сметана
Мед
Грецкие орехи
Салат из груши и банана понравится и взрослым, и детям. Салат легкий, вкусный и сладкий за счет фруктов. Берите на заметку рецепт!
Салат со свеклой и говядиной
Говядина отварная
Масло растительное
Петрушка
Свекла отварная
Огурец соленый
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Если у вас есть кусочек запеченной или отварной говядины, то приготовьте сочный салат со свеклой, добавляя в него соленые огурцы. От такого блюда на обед или ужин не откажется ни один мужчина!
ПП салат с курицей и кукурузой
Курица отварная
Кукуруза консервированная
Салат листовой
Майонез постный
Масло растительное
Огурец свежий
Перец черный молотый
Соль
Яйцо куриное отварное
Сочный салат можно позволить себе даже при правильном питании, он практически не содержит углеводы. Заправлять блюдо лучше всего оливковым маслом холодного отжима или кукурузным, с ярким ароматом.
Салат из рисовой лапши
Капуста пекинская
Рисовая лапша
Кукуруза консервированная
Соевый соус
Лук зеленый
Кунжутное масло
Лимонный сок
Уксус рисовый
Сахар коричневый
Корень имбиря
Чеснок
Морковь
Перец сладкий болгарский
Острый молотый перец
Рецепт салата из рисовой лапши с овощами в азиатском стиле. Он подается в холодном виде, получается сочным, пикантным и хорошо насыщает. Остренькая заправка хорошо дополняет лапшу и овощи.
Салат с морковью, капустой и свеклой
Масло растительное
Зелень
Капуста
Свекла
Морковь
Красный лук
Лимон
Соль
Перец черный
Диетологи утверждают, что именно сырые овощи очищают наш организм от вредных токсинов и питают его огромным количеством витаминов, минералов и клетчатки.
Салат с айвой
Патока или мед
Масло растительное
Сок лимона
Айва
Яблоко
Морковь
Красочный салат с айвой идеален для тех, кто придерживается правильного питания или диеты. Блюдо оценят веганы, вегетарианцы и сыроеды. Яркий салат получается не только вкусным, но и очень полезным!
Салат со шпинатом и кабачком
Масло растительное
Шпинат
Кунжут
Сок лимона
Кабачки
Помидоры
Соль
Перец
Салат со шпинатом и кабачком — это простой, легкий и быстрый в приготовлении салат, который подойдет на каждый день. Салат можно подавать к мясным блюдам, птице или рыбе. Берите на заметку!
Салат с черной редькой
Масло растительное
Клюква
Укроп
Редька черная
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Всем любителям простых овощных салатов, рекомендую попробовать рецепт салата с черной редькой. Если вы придерживаетесь здорового питания, то обязательно оцените его по достоинству.
Салат с булгуром и баклажанами
Вода
Булгур
Растительное масло
Чеснок
Баклажаны
Помидоры черри
Соль
Перец черный молотый
Яркий, сытный и очень вкусный салат, который подойдет и для будней, и для праздничного стола. Готовится несложно, а результат превосходный. Попробуйте!
Салат "Павлинка" с яблоками
Куриное филе
Майонез
Яблоки
Морковь
Сыр
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Для семейного ужина или праздничного обеда приготовьте салат "Павлинка" с яблоками. Блюдо пикантное и оригинальное. Все ингредиенты доступные и недорогие.
Салат с дыней и фетой
Дыня
Фета
Сельдерей стеблевой
Салат латук
Масло оливковое
Бальзамический крем
Петрушка
Апельсин
Перец черный молотый
Идеальное сочетание дыни с фетой, апельсином и сельдереем понравится всем приверженцам правильного питания. Салат необычный, в меру калорийный и очень интересный на вкус.
Салат с рукколой и кускусом
Баклажаны
Вода
Помидоры
Огурцы
Кускус
Растительное масло
Руккола
Соль
Черный перец
Приготовьте на обед аппетитный и сытный салат с рукколой и кускусом — вам понравится сочетание всех продуктов. Подавайте как самостоятельное блюдо.
Салат с жареным сыром и свеклой
Свекла
Сыр козий
Масло растительное
Майонез
Чеснок
Даже обычный салат из свеклы можно подать в совершенно другом свете. Такой салат не стыдно подать и на праздничный стол. Берите на заметку!