Салат из китайской капусты
40 мин
1

Салат из китайской капусты

Готовим салат из китайской капусты. Рецепт очень простой, без всяких сложных ингредиентов, но получается очень вкусно! Хрустящий, сочный и ароматный салат прекрасно подойдет для повседневного меню.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста китайская 350 грамм
  • Огурец 2 штуки небольшого размера
  • Чеснок 1-2 зубчиков
  • Масло оливковое 1-2 ст. ложек
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

59 ккал

Калорийность

0 г

Белки

5 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Китайскую капусту помойте и обсушите. Разрежьте пополам, удалите кочерыжку. Тонко нашинкуйте капусту и слегка подсолите.

Шаг 3

Огурцы помойте, обсушите и нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 4

Чеснок очистите и мелко порубите.

Шаг 5

Переложите в глубокую миску к китайской капусте огурцы и чеснок. Заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите. Уберите в холодильник на полчаса, чтобы овощи немного пустили сок.

Шаг 6

Салат из китайской капусты готов, приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Салат из китайской капусты"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из китайской капусты
Оценить рецепт
4.6 17

Похожие рецепты

Салат с пекинской капустой и оливками
Капуста пекинская Масло растительное Устричный соус Рисовый уксус Чеснок Сахар Оливки Морковь Сладкий перец Зеленый лук Острый перец
Сочный и витаминный салат из пекинской капусты понравится любителям свежих овощей и азиатской кухни. Оливки отлично вписываются в тему! Попробуйте!
45 мин
5.0
 
×