Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Салат из свеклы с черносливом и яблоками

40 мин

2

Зоя Шунина

Салат из свеклы с черносливом и яблоками

Салат из свеклы с черносливом и яблоком — хорошо известное, вкусное блюдо. С лёгкой яблочной кислинкой, сладкой ноткой чернослива и пикантным свекольным вкусом. Простая, быстрая и прекрасная закуска.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла 120 грамм
Чеснок 1 зубчик
Яблоко 120 грамм
Чернослив без косточек 100 грамм
Соль По вкусу
Масло растительное 30 мл

Калорийность

198 ккал

Калорийность

1 г

Белки

9 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Возьмите ингредиенты для приготовления салата.

Возьмите ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Свеклу вымойте и отварите. Охладите, очистите, нарежьте соломкой или натрите на тёрке для корейской моркови. Переложите в салатник.

Свеклу вымойте и отварите. Охладите, очистите, нарежьте соломкой или натрите на тёрке для корейской моркови. Переложите в салатник.

Шаг 3

С яблоком поступите так же, предварительно вымыв и очистив его. Добавьте в салатник со свеклой.

С яблоком поступите так же, предварительно вымыв и очистив его. Добавьте в салатник со свеклой.

Шаг 4

Чернослив хорошо вымойте. Залейте кипятком на 8-10 минут. Слейте воду, нарежьте чернослив соломкой и добавьте в салатник.

Чернослив хорошо вымойте. Залейте кипятком на 8-10 минут. Слейте воду, нарежьте чернослив соломкой и добавьте в салатник.

Шаг 5

Очистите чеснок, нарежьте мелко или пропустите через пресс. Добавьте к остальным ингредиентам.

Очистите чеснок, нарежьте мелко или пропустите через пресс. Добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Посолите салат.

Посолите салат.

Шаг 7

Добавьте в салатник подсолнечное масло.

Добавьте в салатник подсолнечное масло.

Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты салата. Блюдо готово.

Перемешайте все ингредиенты салата. Блюдо готово.

Шаг 9

Необычайно вкусный, с яблочной кислинкой и сладкой ноткой чернослива салат готов. Можно подавать к столу.

Необычайно вкусный, с яблочной кислинкой и сладкой ноткой чернослива салат готов. Можно подавать к столу.

Оценить рецепт

5.0 5

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат с черносливом

Свекла Чернослив Куриное филе Грецкие орехи Майонез Чеснок

Сухофрукты здорово выручают меня. Делаю с ними не только десерты, выпечку, но и разные салаты, горячие основные мясные блюда. Расскажу очень простой рецепт, как приготовить салат с черносливом.

2 ч.

4.7

–

Салат "Изюминка" со свеклой

Свекла Морковь Сыр Майонез Грецкие орехи Чеснок Изюм Чернослив Специи

Салат "Изюминка" со свеклой идеально впишется в праздничное меню торжественного ужина. Легкий и невесомый салат понравится вам и вашим гостям.

40 мин

5.0

266

Салат новогодний "Любовница"

Сыр Изюм Чернослив Орехи Чеснок Свекла Морковь Майонез

История названия этого уже традиционного слатика у каждого своя. И вариантов, как приготовить салат новогодний "Любовница", сегодня множество. Нежный салат с изюминкой (в прямом смысле) — для вас!

1 ч.

4.4

177

Салат "Любовница" с черносливом

Майонез Сыр Коньяк Чеснок Свекла Морковь Грецкие орехи Чернослив

Салат очень вкусный и насыщенный. Ингредиенты хорошо дополняют вкус друг друга и удачно сочетаются в готовом салате. Рецепт приготовления простой, попробуйте!

1 ч.

5.0

244

Свекла с черносливом

Свекла Чернослив Грецкие орехи Майонез Чеснок

Отличный салатик для зимнего праздничного стола. Приятный и пикантный вкус свеклы с черносливом дополнит практически любое горячее блюдо.

1 ч.

4.1

451

"Белая береза" (салат с черносливом)

Шампиньоны Куриная грудка Чернослив Лук репчатый Яйца Огурцы Майонез

Хороший праздничный стол не обходится без вкусного и красивого салата. Именно таким является многослойный салат "Белая береза". Красивое оформление и насыщенный вкус — главные составляющие закуски!

2 ч.

4.5

89

Салат "Шуба" с черносливом

Картофель Морковь Свекла Чернослив Майонез Куриные яйца Соль Перец

Готовим сегодня очень вкусный салат "Шуба" с черносливом. Вместо сельди используем чернослив, также добавим все остальные овощи. Салат невероятно вкусный, аппетитный и красивый!

40 мин

5.0

165

Салат из свеклы с яблоком и орехами

Свекла Майонез Грецкие орехи Чеснок Яблоко Соль

Салат из свеклы с яблоком и орехами — необычное, но в тоже время вкусное блюдо. Прекрасная закуска, с лёгким яблочным и пикантным ореховым вкусом. Она будет украшением праздничного стола и не только.

15 мин

5.0

145

Салат из свеклы, чернослива и грецкого ореха

Чернослив Грецкий орех Майонез Свекла Соль

Свекла — довольно странный овощ. Во-первых, он сладкий, а во-вторых, необычного цвета. С ним лучше сочетаются орехи и сухофрукты, и этому есть немало подтверждений. Приведу отличный пример рецепта.

1 ч.

3.0

177

Салат из красной свеклы

Чернослив Зелень Чеснок Свекла Соль Черный молотый перец Растительное масло

У меня частенько на кухне есть свежая свекла. Она всегда недорого стоит и долго может лежать, поэтому я её частенько покупаю. И самое простое, что из неё можно сделать, — это лёгкий салат или закуска.

15 мин

5.0

127

Свекла с черносливом для похудения

Чернослив Кефир Свекла отварная

Безумно простой рецепт сытного и питательного блюда, которое не только поспособствует похудению, но и наполнит организм полезными витаминами и микроэлементами. Чернослив лучше заранее запарить!

10 мин

5.0

131

Салат из свеклы с черносливом и сыром

Свекла Сыр твердый Чернослив Сметана Чеснок Соль Перец

Вкусный, сочный и полезный салат из свеклы с черносливом и сыром будет отличным дополнением к семейному обеду или ужину. Готовится блюдо на скорую руку. Берите на заметку рецепт!

20 мин

5.0

176

×