Салат из свеклы, чернослива и грецкого ореха
Свекла — довольно странный овощ. Во-первых, он сладкий, а во-вторых, необычного цвета. С ним лучше сочетаются орехи и сухофрукты, и этому есть немало подтверждений. Приведу отличный пример рецепта.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 3-4 Штук
- Чернослив 150 Грамм
- Грецкий орех 100 Грамм
- Майонез 4 Ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
177 ккал
Калорийность
11 г
Белки
2 г
Жиры
17 г
Углеводы
Шаг 1
![Свеклу промойте и обсушите. Отрежьте ботву. Запекайте плоды в духовке до готовности, около 40 минут.](https://img.povar.ru/mobile/2e/98/0b/e1/salat_iz_svekli_chernosliva_i_greckogo_oreha-406543.jpg)
Свеклу промойте и обсушите. Отрежьте ботву. Запекайте плоды в духовке до готовности, около 40 минут.
Шаг 2
![Орехи обжарьте на сухой сковороде, а потом измельчите.](https://img.povar.ru/mobile/91/d7/55/fa/salat_iz_svekli_chernosliva_i_greckogo_oreha-406544.jpg)
Орехи обжарьте на сухой сковороде, а потом измельчите.
Шаг 3
![Чернослив промойте и нарежьте.](https://img.povar.ru/mobile/10/62/3e/55/salat_iz_svekli_chernosliva_i_greckogo_oreha-406545.jpg)
Чернослив промойте и нарежьте.
Шаг 4
![Свеклу очистите и натрите на большой тёрке. Соедините её с черносливом и орехами.](https://img.povar.ru/mobile/0f/b0/aa/3c/salat_iz_svekli_chernosliva_i_greckogo_oreha-406546.jpg)
Свеклу очистите и натрите на большой тёрке. Соедините её с черносливом и орехами.
Шаг 5
![Добавьте к ингредиентам майонез и соль. Салат перемешайте. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/4b/45/f1/fc/salat_iz_svekli_chernosliva_i_greckogo_oreha-406547.jpg)
Добавьте к ингредиентам майонез и соль. Салат перемешайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.0
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с сельдереем и свеклой](https://img.povar.ru/mobile/5b/4f/03/1c/salat_s_seldereem_i_svekloi-718855.jpg)
![Салат из свеклы и адыгейского сыра](https://img.povar.ru/mobile/10/d1/6a/a2/salat_iz_svekli_i_adigeiskogo_sira-572460.jpg)
![Салат из свеклы с черносливом и орехами](https://img.povar.ru/mobile/98/a3/ce/cc/salat_iz_svekli_s_chernoslivom_i_orehami-510197.jpg)
![Салат из запеченной свеклы с сухариками и сыром](https://img.povar.ru/mobile/1f/80/39/18/salat_iz_zapechennoi_svekli_s_suharikami_i_sirom-407662.jpg)
![Салат из свеклы с сельдью и яблоком](https://img.povar.ru/mobile/59/8c/85/f0/salat_iz_svekli_s_seldiu_i_yablokom-397938.jpg)
![Салат с черносливом и курицей](https://img.povar.ru/mobile/ec/31/24/4e/salat_s_chernoslivom_i_kuricei-371196.jpg)
![Салат Нежность с курицей](https://img.povar.ru/mobile/c8/e7/31/a2/salat_nejnost_s_kuricei-371423.jpg)
![Капуста провансаль со свеклой](https://img.povar.ru/mobile/f2/8e/56/c2/kapusta_provansal_so_svekloi-291272.jpg)