Салат из свеклы с черносливом и орехами
15 мин
количество порций 4

Салат из свеклы с черносливом и орехами

Удивительно, но из простого набора продуктов: отварной свеклы, орехов и чернослива получается очень вкусный и полезный салат. Подавать можно как гарнир, так и в качестве легкого перекуса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 400 Грамм
    отварная
  • Чернослив 100 Грамм
  • Грецкие орехи 50 Грамм
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Соль, перец, сахар По вкусу
Количество порций

Калорийность

173 ккал

Калорийность

7 г

Белки

5 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Чернослив залейте теплой водой на 10 минут, откиньте на сито. Отварную свеклу очистите, орехи измельчите.

Шаг 2

Свеклу натрите на крупной терке. Чернослив мелко нарежьте. Соедините все в глубокой миске, перемешайте. Добавьте по вкусу соль, сахар и перец.

Шаг 3

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.5 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×