Салат из свеклы (просто, но вкусно)
2 ч. 30 мин
количество порций 3-4
Автор рецепта — Ольга Матвей

Салат из свеклы (просто, но вкусно)

Что приготовить, если нет идей, всё надоело? Полезный салат, который повышает гемоглобин, устраняет токсины и содержит много микроэлементов. Вы просто обязаны увидеть, как приготовить салат из свеклы.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 3 Штуки
  • Чернослив 30-50 Грамм
  • Орехи 30-50 Грамм
  • Оливковое масло 2-3 Ст. ложек
  • Майонез 1 Ст. ложка
  • Чеснок 2-3 Зубчиков
  • Зелень По вкусу
  • Лимонный сок 1 Ст. ложка

Шаг 1

1. Начнем готовить салат. Отварим свеклу. Когда она остынет, натираем ее на крупной терке.

1. Начнем готовить салат. Отварим свеклу. Когда она остынет, натираем ее на крупной терке.

Шаг 2

2. Подсолите и поперчите свеклу, выдавите 2-3 зубчика чеснока в миску с будущим салатом.

2. Подсолите и поперчите свеклу, выдавите 2-3 зубчика чеснока в миску с будущим салатом.

Шаг 3

3. Добавьте столовую ложку майонеза, перемешайте. Накройте крышкой или затяните пищевой пленкой и уберите салат на 2 часа в холодильник.

3. Добавьте столовую ложку майонеза, перемешайте. Накройте крышкой или затяните пищевой пленкой и уберите салат на 2 часа в холодильник.

Шаг 4

4. Начинаем готовить второй вариант салата. Для этого залейте чернослив кипятком на 15 минут.

4. Начинаем готовить второй вариант салата. Для этого залейте чернослив кипятком на 15 минут.

Шаг 5

5. С половинки лимона выдавите сок и окропите им натертую свеклу. Грецкие орехи нужно мелко нарезать. С чернослива слить воду, подсушить и измельчить, как вам больше нравится. Ну и конечно, смешайте все эти ингредиенты.

5. С половинки лимона выдавите сок и окропите им натертую свеклу. Грецкие орехи нужно мелко нарезать. С чернослива слить воду, подсушить и измельчить, как вам больше нравится. Ну и конечно, смешайте все эти ингредиенты.

Шаг 6

6. Перед подачей на стол добавьте пару столовых ложек оливкового или подсолнечного масла. Для красивой сервировки украсьте салат половинками грецкого ореха. Угощайтесь на здоровье!

6. Перед подачей на стол добавьте пару столовых ложек оливкового или подсолнечного масла. Для красивой сервировки украсьте салат половинками грецкого ореха. Угощайтесь на здоровье!

Шаг 7

7. Когда первый вариант салата со свеклой и чесноком настоялся, подайте его на стол, украсив зеленью. Приятного аппетита!

7. Когда первый вариант салата со свеклой и чесноком настоялся, подайте его на стол, украсив зеленью. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из свеклы (просто, но вкусно)"


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×