Найти идеальный рецепт

Салат с кальмарами, креветками и кукурузой
45 мин
3

Салат с кальмарами, креветками и кукурузой

Такой салат с большим количеством морепродуктов не стыдно подать на любой стол. А готовится он очень просто и довольно быстро. Берите на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 300-400 грамм
  • Кальмары 250 грамм
  • Огурец свежий 80 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Лук красный 50 грамм
  • Кукуруза консервированная 3 ст. ложки

Калорийность

112 ккал

Калорийность

10 г

Белки

9 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с кальмарами, креветками и кукурузой. Овощи и зелень вымойте и обсушите.

Шаг 2

Кальмара очистите от верхней оболочки и сполосните. В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Опустите кальмары, доведите до кипения, варите в течение 2 минут после закипания. Слейте отвар, и остудите кальмары. Порежьте их соломкой и выложите в миску.

Шаг 3

Креветки отварите в течение 3 минут после закипания в соленой воде. Креветки почистите и выложите в миску с кальмарами.

Шаг 4

Добавьте в миску кукурузу.

Шаг 5

Огурец порежьте соломкой и добавьте в салат.

Шаг 6

Красный лук порежьте тонкими перышками и выложите в миску, перемешайте. Выложите салат в миску, украсьте вареными яйцами, добавьте майонез, посолите и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Салат "Морское дно"
Креветки Кальмар Перец красный сладкий Кукуруза консервированная Зеленый горошек Мидии Оливковое масло Укроп Чеснок Сок лимона Соль
Такое название салат получил благодаря своему внешнему виду. Он похож на россыпь морских камушков и ракушек, которые покрывают морское дно. К тому же в нем довольно много вкусных морепродуктов.
30 мин
5.0
131
Салат по-королевски
Креветки замороженные чищенные Масло растительное Лук репчатый белый Лимонный сок Горчица Тушки кальмаров Яйца Икра лососевая Соль Сахар
Настоящая находка для тех, кто неравнодушен к дарам моря. Узнав, как приготовить салат по-королевски с креветками, кальмарами и красной икрой, вы почувствуете себя как в Версале! ;)
1 ч.
4.6
Салат кальмаровый
Кальмары Оливковое масло Растительное масло для жарки Винный уксус Зелень петрушки Зеленый лук Чеснок Соль Огурец свежий Помидоры желтые Помидоры черри Лук красный Лук-шалот Перец черный молотый
Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!
2 ч. 20 мин
5.0
×