30 мин

Салат из креветок и кальмаров

Когда блюдо состоит из морепродуктов и относится к итальянской кухне, то оно просто не может получиться невкусным. Почти всегда простая технология и потрясающий вкус. Мой рецепт тому подтверждение.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кальмар 350 грамм
Креветки очищенные 200 грамм
Сок лимона 1 ст. ложка
Огурец 2 штуки
Соль По вкусу
Брынза 100 грамм
Яйцо перепелиное 10 штук
Оливковое масло 2 ст. ложки
Салат листовой 0,5 пучка
Перец черный горошком 5 штук
Лавровый лист 1 штука

Калорийность

130 ккал

Калорийность

12 г

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Яйца отварите вкрутую.

Шаг 2

Нарежьте небольшими кубиками огурцы, 6 яиц и сыр.

Шаг 3

Вскипятите 2,5 литра воды. Опустите в неё перец горошком, лавровый лист и соль. Отварите в воде в течение 1,5 минут креветки и кальмаров. Затем остудите морепродукты.

Шаг 4

Салат можете уложить слоями по порциям, а можете перемешать в салатнике. Заправьте блюдо маслом, лимонным соком и солью. Украсьте половинками яиц. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и креветками

Тушка кальмара Креветки Яйца Майонез

На первый взгляд этот салат очень простой. Что в нем такого, морепродукты да яйца, скажете вы. Но попробовав, поймете, что сочетание это очень удачное, салат действительно получается очень вкусным!

40 мин

5.0

194

Салат из кальмаров и креветок

Листья салата Кальмар консервированный Растительное масло Чеснок Горчица с зернами Бальзамический крем Креветки отварные Соль, сахар

Салат из кальмаров и креветок — один из самых любимых у моего мужа. Этот салат можно есть круглосуточно. Он сочный, не содержит лука, что не испортит ваш будний бизнес-день, он питателен и вкусен.

20 мин

5.0

131

Салат с креветками и кальмаром

Кальмары Креветки Консервированная кукуруза Крабовые палочки Майонез Красная икра Яйцо Лук-порей

Салат с креветками и кальмаром станет прекрасным дополнением к праздничному столу. Необыкновенно вкусный, нежный, питательный и яркий. Особенно такой салат придется по вкусу любителям морепродуктов.

30 мин

–

5.0

110

Салат по-королевски

Креветки замороженные чищенные Масло растительное Лук репчатый белый Лимонный сок Горчица Яйца Соль Сахар Тушки кальмаров Икра лососевая

Настоящая находка для тех, кто неравнодушен к дарам моря. Узнав, как приготовить салат по-королевски с креветками, кальмарами и красной икрой, вы почувствуете себя как в Версале! ;)

1 ч.

–

4.6

–

"Царский" салат

Кальмары Крабовые палочки Креветки Красная икра Яйца Лук репчатый Майонез Соль

Что такое "Царский" салат? Это блюдо из креветок, крабовых палочек, кальмаров, вареных яиц и красной икры. Выглядит впечатляюще, что подразумевает его предназначение для праздничного стола!

40 мин

–

3.7

128

Салат с морепродуктами

Креветки Кальмар Омар Лимонный сок Белое вино Апельсиновый сок Оливковое масло Петрушка Морковь Листья салата Сельдерей Чеснок Апельсин Лук Филе трески Соль и молотый перец Лимон

Это восхитительное блюдо итальянской кухни понравится даже самым требовательным гурманам. В состав входят не только морепродукты, но и рыба. Расскажу рецепт, как приготовить салат с морепродуктами.

3 ч.

–

5.0

–