Найти идеальный рецепт

Салат с кальмарами и креветками
40 мин
2

Салат с кальмарами и креветками

На первый взгляд этот салат очень простой. Что в нем такого, морепродукты да яйца, скажете вы. Но попробовав, поймете, что сочетание это очень удачное, салат действительно получается очень вкусным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 150 грамм
  • Тушка кальмара 200 грамм
  • Яйца 2 штуки
  • Майонез 80 грамм

Калорийность

194 ккал

Калорийность

21 г

Белки

9 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Креветки заранее отварите в слегка подсоленной воде. Тушку кальмара ошпарьте кипятком, снимите с него пленку, очистите его внутри. Отварите кальмар в кипятке (5-7 минут).

Шаг 2

Креветки очистите и измельчите.

Шаг 3

Отваренный кальмар порежьте мелкими кубиками.

Шаг 4

Отваренные вкрутую яйца порежьте кубиком.

Шаг 5

Смешайте все ингредиенты, заправьте салат майонезом. Хорошо его перемешайте.

Шаг 6

Салат готов к употреблению. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с кальмарами и креветками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с кальмарами и креветками
Оценить рецепт
5.0 26
Снежана
26.11.2018 21:40
Такой нежный! с черным хлебом очень вкусно! на выходных приготовлю рулет из лаваша с начинкой из такого салата :wink:
Фелиция
09.11.2018 10:20
Нежнейший салатик! Я еще укропа добавила, мне понравился салат!
Искра
05.01.2018 17:40
И мне салатик нравится, он такой нежненький. Спасибо!
Milana92
23.10.2017 10:20
Идеальный салат! Мне очень понравился, но для разнообразия можно добавить маслины или свежий огурчик)

Похожие рецепты

Салат с креветками и кальмарами
Кальмар зачищенный Осьминог Огурец свежий Помидоры черри Креветки коктейльные Лосось с/м Гребешок морской Спаржа очищенная Перец сладкий Масло подсолнечное Салат листовой Лук красный Мед Горчица зерновая Соль Лимонный сок
Салат с креветками и кальмарами - легкий средиземноморский салат, простой в приготовлении и благородный для желудка. Если приготовить салат с креветками и кальмарами из свежих продуктов - будет супер!
15 мин
4.4
Салат по-королевски
Креветки замороженные чищенные Масло растительное Лук репчатый белый Лимонный сок Горчица Тушки кальмаров Яйца Икра лососевая Соль Сахар
Настоящая находка для тех, кто неравнодушен к дарам моря. Узнав, как приготовить салат по-королевски с креветками, кальмарами и красной икрой, вы почувствуете себя как в Версале! ;)
1 ч.
4.6
×