Салат с креветками, мидиями и кальмарами
20 мин
2

Салат с креветками, мидиями и кальмарами

Бесподобный салат с креветками, мидиями и кальмарами - это шикарный вариант для праздничного стола или повседневного застолья в кругу семьи. Морепродукты изумительно сочетаются по вкусу между собой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 100 грамм
  • Кальмары 150 грамм маринованные
  • Огурцы 120 грамм свежие
  • Мидии 150 грамм
  • Куриные яйца 1 штука
  • Майонез 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

100 ккал

Калорийность

9 г

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Мидии используйте мороженные или маринованные. Мороженные мидии отварите в течение трех минут.

Шаг 2

Переложите в салатник нарезанные маринованные кальмары, добавьте вареные мидии.

Шаг 3

Креветки отварите и почистите, добавьте креветки в салат.

Шаг 4

Куриное яйцо отварите 10 минут в подсоленной воде, остудите и почистите. Нарежьте яйцо кубиками и добавьте в салат.

Шаг 5

Свежий огурец нарежьте кубиками и добавьте ко всем ингредиентам. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 6

Заправьте салат майонезом, перемешайте и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.1 19

Похожие рецепты

Салат "Дары моря"
Вино белое Кальмар Креветки крупные Гребешки Осьминог Масло растительное Петрушка измельченная Чеснок Соль Сельдерей Лимон Лавровый лист Перец черный
Я хочу рассказать вам, как приготовить салат "Дары моря". Это исключительно полезный, питательный, вкусный салат, который, в добавок ко всему, готовится довольно просто. Вы заинтересовались? Смотрите!
19 ч.
5.0
124
Салат из кальмаров и мидий с чипсами "Жемчужина моря"
Мидии в масле или рассоле Щупальца кальмара в масле или рассоле Чипсы Сыр Моцарелла Масло оливковое (для заправки) Салат Айсберг Помидоры черри Кунжут Соль Перец черный
Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсами и салатом айсберг не оставит равнодушным даже самых привередливых и капризных гурманов.
15 мин
4.0
×