
Суп-пюре для похудения
Семена кумина (зиры)
Сахар
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Гвоздика
Помидоры свежие (большие и зрелые)
Листья зеленого базилика
Вкусный томатный суп с низким содержанием калорий идеально подходит для диеты. Рассказываю, как приготовить суп-пюре для похудения.

Салат с зелеными помидорами на зиму
Помидоры зеленые
Уксус
Соль
Сахар
Перец болгарский
Перец острый
Чеснок
Если вы никогда не пробовали салат из зеленых помидоров, наверняка стоит это сделать. Консервация получается не только очень вкусной, но и невероятно полезной. Прекрасная закуска на все случаи жизни!

Салат папоротник
Свежий папоротник
Помидоры
Уксус белый
Оливковое масло
Соль
Молотый черный перец
Перепелиные яйца
Расскажу, как приготовить салат "Папоротник". Когда папоротник свежий, он хрустящий и вкусный, особенно в салате с помидорами. Так что не пропустите момент, когда начнет появляться это растение.

Салат из чечевицы
Чечевица консервированная
Кукуруза консервированная
Майонез
Соль
Брокколи
Помидор
Яйца
Приправа "Травяной перец"
Чечевица как и все бобовые культуры очень полезна и с ней можно готовить не только супчики. Из этого рецепта вы узнаете как легко приготовить к обеду или ужину вкусный и полезный салат из чечевицы.

Рецепт печеночного салата
Печень куриная
Листья салата
Растительное масло
Соевый соус
Апельсин
Огурец
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Прованские травы
Оригинальное и не совсем обычное сочетание компонентов в этом салате удивит вас и ваших гостей. Сочетание свежих овощей, апельсина и обжаренной куриной печени да еще и вкусная заправка..ммм..вкусно!

Салат с шампиньонами и помидорами
Листья салата
Сыр твердый
Оливковое масло
Лимонный сок
Шампиньоны
Помидоры черри
Легкий и свежий, отличный нарядный салат в европейском стиле к обеду или ужину. Очень ярко и красиво смотрится на любом столе. А готовится он очень быстро и просто, да и калорий в нем минимум.

Салат "Цезарь" простой
Листья салата
Сухарики
Йогурт натуральный
Растительное масло
Сыр твердый
Лимонный сок
Чеснок
Горчица
Куриная грудка филе
Помидоры черри
Сухие пряные травы
Соль
Перец черный молотый
Этот салат нравится практически всем, ведь для женщин в нем достаточно зелени, а для мужчин — мяса. Готовится такой салат очень легко и достаточно быстро, ведь рецепт его приготовления очень простой.

Салат из кальмаров классический
Кальмар
Уксус
Оливки чёрные
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок
Репчатый лук красный
Помидор
Черный молотый перец
Огурец
Болгарский перец красный
Листья салата
Соль
Как жаль, что я не живу около моря и не могу каждый день есть свежие морепродукты. Приходится довольствоваться замороженными, но и из них получаются вкусные блюда. Такие, как это. Смотрите!

Салат мясной из говядины
Говядина
Шампиньоны
Помидоры черри
Сухое белое вино
Руккола
Сыр твердый
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Лимон
Соль
Обычно для салата используют отварное мясо, а вы пробовали салат с жареным мясом? В этом рецепте я расскажу, как приготовить мясной салат из говядины, которую мы будем обжаривать. Интересно? Читаем!

Быстрый салат с фасолью
Помидоры черри
Фета
Петрушка
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Фасоль белая, консервированная, банка
Соль
Черный молотый перец
Существует много блюд, которые делаются очень просто, но от этого они не становятся менее вкусными. В своём кулинарном запасе я имею массу подобных рецептов. Знакомьтесь с одним из них!


Салат на зиму из фасоли
Красная фасоль
Томаты
Баклажаны
Перец
Репчатый лук
Морковь
Растительное масло
Сахар
Соль и перец
Подскажу рецепт еще одной зимней заготовки, как приготовить салат на зиму из фасоли, что обязательно придется по вкусу всей семье. Готовлю такой каждый год, а зимой с радостью открываю и дегустирую.

Салат из печени минтая
Оливковое масло
Базилик измельченный
Огурец
Помидор
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Печень минтая консервированная, банка
Всякая с виду неприглядная рыбная консервация может стать вкусным блюдом. К такому выводу я пришла, когда обнаружила у себя в холодильнике баночку с печенью минтая. Получился следующий рецепт.

Салат с куриной грудки
Листья салата
Оливковое масло
Лимонный сок
Растительное масло для жарки
Горчица
Каперсы
Мед
Огурец свежий
Яйца перепелиные
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Помидоры черри
Куриная грудка филе
Идеальный салат для любого случая. Его можно подать на обед и на ужин, салат прекрасно смотрится на праздничном столе. Яркая и сочная зелень, свежие овощи, обжаренное куриное мясо и отличная заправка.

Салат на зиму из баклажанов и помидоров
Помидоры
Баклажан
Винный уксус
Коричневый сахар
Оливковое масло
Горчица
Фенхель
Тмин
Чеснок
Яблоко
Тимьян
Соль
Красный лук
Перец
Расскажу о вкусном и простом рецепте, а именно — как приготовить салат на зиму из баклажанов и помидоров. Благодаря этому блюду можно круглый год наслаждаться насыщенным и пикантным вкусом овощей.

Итальянский салат
Паста фарфалле
Болгарский перец
Помидоры черри
Оливки зеленые
Горчица сладкая
Майонез
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Ну, кто не любит итальянскую кухню? Она покорила множество желудков по всему миру. Естественное, некоторые блюда вошли в каждодневное меню, а не только в праздничное. Попробуйте мой простой рецепт!

Томатный соус в мультиварке на зиму
Помидоры
Чеснок
Сахар
Соль
Лимонная кислота
Перец молотый
Орегано
Базилик молотый
Лук
Вашему вниманию — рецепт приготовления томатного соуса в мультиварке на зиму. Уверена, результат вам понравится, ведь на выходе получите готовой зимний запас соуса при минимальных затраченных усилиях!

Филе палтуса жареное
Белое вино
Чеснок
Измельченный перец чили
Филе палтуса
Помидоры
Лимон
Тмин
Соль, перец
Масло оливковое
Даже в пост можно порадовать себя вкусным рыбным блюдом. Рекомендую всем хозяйкам на заметку рецепт, как приготовить филе палтуса жареное. Сочная рыбка и пикантная томатная сальса. Это восхитительно!

Быстрый салат на ужин
Фасоль зеленая
Базилик
Сок лимона
Рыбный соус
Арахис
Сахар
Чеснок
Помидор
Сельдерей
Перец чили
Не отказывайтесь от возможности добавить к основным блюдам простой салат. Он пробудит аппетит и отлично дополнит мясное горячее. Хорошим вариантом почти всегда окажется овощное ассорти.

Салат из куриного мяса
Макароны
Черри
Фета
Оливковое масло
Петрушка
Чеснок
Орегано
Огурец
Болгарский перец
Лимон
Куриные бедра
Соль и черный молотый перец
В холодильнике были продукты для обычного салата (огурцы, помидоры), а мне хотелось чего-нибудь более сытного, поэтому добавил курицу и макароны. Рассказываю, как приготовить салат из куриного мяса.

Салат из помидор и огурцов на зиму
Огурцы
Помидоры
Перец болгарский
Лук репчатый
Вода
Уксус 9%
Сахар
Соль
Перец душистый
Перец черный горошек
Лавровый лист
Если вы не ленитесь и занимаетесь консервированием, воспользуйтесь этим рецептом и узнайте как приготовить салат из помидор и огурцов на зиму. Это отличная закуска и дополнение к любому блюду.

Вкусный салат без майонеза
Консервированный нут
Фета
Чеснок
Болгарский перец
Томат
Лимон
Оливковое масло
Соль и специи
Не обязательно следовать существующим рецептам, можно готовить по-своему. Достаточно заглянуть в холодильник и смешать имеющиеся там продукты. Расскажу, как приготовить вкусный салат без майонеза.

Салат с кальмаром и огурцом
Кальмары
Огурец свежий
Листья салата
Оливковое масло
Лимонный сок
Помидоры черри
Сухие ароматные травы
Соль
Диетический, витаминный и очень полезный салат, в котором отлично соединяются кальмары и свежий огурец. Он безусловно украсит собою не только обычный обед или ужин, но и любое праздничное застолье.

Салат на зиму из огурцов и помидоров
Помидоры
Огурцы
Сахар
Масло растительное
Сельдерей
Укроп
Соль
Перец черный молотый
Чеснок
Уксус
Из самых популярных овощей — огурцов и помидоров — можно сделать замечательную заготовку на зиму. Салат долго хранится в банках, является очень полезным и идеально сочетается с любыми гарнирами.

Салат с макаронами
Тунец консервированный
Макароны
Кукуруза консервированная
Вяленые помидоры
Греческий йогурт
Каперсы
Майонез
Яйца вареные
Соль
Перец молотый
Вкусный, сытный и не очень сложный в приготовлении салат. Этот салат подходит для перекуса и вполне заменит полноценный ужин. Приготовлен в итальянском стиле, с добавлением помидоров и макарон.

Cалат из печени курицы
Куриная печень
Помидоры черри
Оливковое масло
Салатный микс
Лимонный сок
Бальзамический крем
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Теплые салаты уже давно завоевали огромную популярность по всему миру. Большим спросом пользуются рецепты на основе поджаренной куриной печени. Это очень вкусный, сытный и полезный салатик.

Салат с авокадо и помидорами
Листья салата
Орешки
Соус бальзамик
Помидор
Авокадо
Лимон
Яйца вареные
Соль
Перец черный молотый
Если вы любите авокадо, вам понравится этот простой и легкий салат. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто не любит готовить сложные блюда, ведь этот салат готовится очень легко и очень быстро.

Яичница "Шакшука"
Масло растительное
Болгарский перец
Помидор
Лук
Яйца
Соль
Перец
Паприка
Очень быстрый в приготовлении и сытный завтрак, который разнообразит ваше ежедневное меню! Яичница "Шакшука" является очень полезной из-за овощей и ароматной благодаря разным специям.

Салат из креветок с помидорами
Креветки
Зелень петрушки
Оливковое масло
Чеснок
Сахар
Лук
Помидоры
Лимон
Перец чили
Соль
Отличный салат, который можно приготовить из минимума ингредиентов. Вкусный, полезный и ароматный, этот салат украсит любое застолье, будь то обычный обед или ужин, вечеринка или семейный праздник.

Салат с помидорами и курицей
Куриное филе вареное
Сыр
Майонез
Помидоры
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный и простой салат с помидорами и курицей. На мой взгляд, это самое удачное сочетание, так как помидоры придают курице сочности и делают салат довольно вкусным и красочным.

Салат из мяса говядины
Говядина
Пекинская капуста
Майонез
Растительное масло
Лук-порей
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Помидоры черри
Огурец соленый
Как же много существует рецептов салатов. Пересчитать их невозможно! Именно поэтому я постоянно пробую новую варианты и не боюсь импровизировать. Предлагаю вам мой очередной эксперимент.

Салат из помидоров с перцем на зиму
Помидоры
Кипяток
Петрушка
Сахар
Соль
Уксус
Перец острый
Перец болгарский
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец горошком
Очень полезная овощная заготовка на зиму — это салат из помидоров, перца и лука. Отлично подходит к картофельному пюре, макаронам и любым мясным блюдам. Сытная и полезная закуска на все случаи жизни!

Салат из редиса
Консервированные бобы
Уксус
Морковь
Редис
Черри
Лук
Оливковое масло
Лимон
Соль и перец
Салат можно назвать летним, ведь продукты для его приготовления можно сорвать с грядки и сразу накрошить. Его можно подавать с разными заправками на выбор. Расскажу, как приготовить салат из редиса.

Салат с морковью
Оливковое масло
Нут консевированный
Фасоль консервированная
Изюм
Морковь
Помидоры черри
Какие овощи у вас почти всегда найдутся на кухне? У меня всегда есть картошка, лук, морковь, капуста и чеснок. Из них можно придумать так много блюд, что удивить семью не составит труда.

Салат с помидорами
Оливковое масло "extra virgin"
Винный уксус
Помидор
Болгарский перец
Репчатый лук красный
Петрушка, веточка
Соль
Черный молотый перец
Самый простой и известный мне вид салата — огурцы и помидоры в майонезной или масляной заправке. Такое блюдо всегда освежит и дополнит стол. Но можно попробовать и другие подобные вариации.

Салат из крабового мяса
Крабовое мясо
Спаржевая фасоль
Оливки
Майонез
Кетчуп
Яйца
Айсберг
Авокадо
Томат
Этот салат уже много лет популярен в Америке, а вот у нас он еще не успел прижиться, однако, это не повод, чтобы отказать себе в деликатесах. Рассказываю, как приготовить салат из крабового мяса.

Овощной салат с сырыми шампиньонами
Сыр
Базилик
Оливковое масло
Грибы
Помидор
Маслины
Петрушка
Соль и перец
Полезное, аппетитное, простое в приготовлении и безусловно очень вкусное блюдо хочу предложить вам на заметку. Такой салатик станет настоящим открытием, ведь из простых ингредиентов получается шедевр.

Салат "Греческий"
Фета
Оливки
Огурец
Виноград
Соль
Оливковое масло
Лук красный
Орегано сушеный
Красный винный уксус
Орегано свежий
Посмотрите рецепт, как приготовить салат "Греческий", простой, легко усваиваемый. Популярность этого блюда настолько велика, что его без проблем можно заказать в ресторане, кафе. А мы приготовим дома.

Салат без майонеза
Фета
Оливковое масло
Укроп
Петрушка
Сумах сухой
Вино белое сухое
Чеснок
Помидор
Лимон
Соль
Репчатый лук красный
Черный молотый перец
Даже если вы не придерживаетесь диеты, то иногда нужно сделать пару разгрузочных дней. Съесть что-то менее калорийное и дать своему желудку немного отдохнуть от жирного. Начните с моего рецепта.

Салат из авокадо с помидорами
Помидоры черри
Руккола
Оливковое масло
Авокадо
Лимон
Соль и перец
Быстрый в приготовлении, легкий и полезный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Если вы предпочитаете питаться не только вкусно, но и полезно, тогда этот рецепт однозначно для вас!

Шаурма (правильное питание)
Курица
Листья салата
Сыр
Сметана
Томатная паста
Горчица
Лук
Огурец
Помидор
Лист лаваша
Шаурма у большинства людей ассоциируется с быстрой, но не очень полезной пищей. Сегодня я расскажу вам, как приготовить шаурму для правильного питания. Очень легкий и быстрый в приготовлении перекус.

Томатная похлебка с кукурузой
Овощной бульон
Помидоры черри
Растительное масло
Чеснок
Кукуруза
Луковица
Соль, перец, паприка
Если вам по душе простые первые блюда, тогда обязательно советую попробовать повторить этот классный и совсем несложный вариант, как приготовить томатную похлебку с кукурузой в домашних условиях.
Что готовим
Как или зачем