Салат с сыром, помидором и соевым соусом
Приготовить салат с сыром, помидором и соевым соусом можно как дополнение к основным блюдам, так и в качестве лёгкого перекуса в течение дня. Продукты простые и доступные, берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 1 Штука
- Листья салата По вкусу
- Сыр 50 Грамм
- Соевый соус 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Лук красный 1/2 Штуки
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Помидор помойте и нарежьте дольками.
Шаг 3
Лук нарежьте тонкими четвертинками. Если возьмёте обычный репчатый лук, то после нарезки обдайте его кипятком, чтобы убрать горечь.
Шаг 4
Сыр нарежьте небольшими кубиками. Сыр можете взять любой, какой вам больше нравится.
Шаг 5
В небольшой мисочке соедините растительное масло и соевый соус. Добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте.
Шаг 6
Листья салата промойте и обсушите. Нарвите руками и выложите на тарелку.
Шаг 7
На листья выложите помидоры и лук.
Шаг 8
Полейте овощи заправкой и выложите кубики сыра.
Шаг 9
Салат с сыром, помидором и соевым соусом готов. Приятного аппетита!
