Салат из помидоров с соевым соусом
Сочный салат из помидоров станет еще вкуснее, если вы заправите его соевым соусом. Обязательно попробуйте такой вариант блюда, ведь его можно взять с собой в поездку, на работу, на пикник!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 5 штук
- Лук красный 1/2 штуки крупный
- Лук зеленый 1/4 пучка
- Соевый соус 40 мл
- Соль 1 щепотка
- Масло растительное 30 мл
Калорийность
52 ккал
Калорийность
0 г
Белки
4 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Помидоры используйте любого сорта: мясистые или сочные — какие вам по вкусу.
Шаг 2
Помидоры промойте в воде и вырежьте из плодов зеленые сердцевинки. Нарежьте томаты крупными ломтиками и высыпьте нарезку в глубокую емкость.
Шаг 3
Очистите и промойте красный лук вместе с зеленым. Нарежьте красный лук полукольцами и добавьте к помидорам.
Шаг 4
Измельчите зеленый лук и добавьте в емкость вместе с щепоткой соли, соевым соусом и растительным маслом.
Шаг 5
Перемешайте салат и подайте к столу вместе с другими блюдами, свежей несладкой выпечкой и т.д.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Греческий салат с соевым соусом
Помидоры
Огурцы
Фета
Перец сладкий
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимон
Соевый соус
Маслины
Свежая зелень
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Соевый соус - один из базовых продуктов азиатской кухни, а греческий салат, разумеется, относится к европейской. Но однажды у меня на кухне закончилась соль... Так я узнала, как приготовить греческий салат с соевым соусом! :)
Тайский салат
Говядина
Огурцы
Помидоpы
Перец сладкий
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимонный сок
Соевый соус
Чеснок
Кинза
Укроп
Паприка
Соль
Перец молотый
Яркий, аппетитный, вкусный тайский салат понравится многим. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой по вкусу, дают в результате гармоничную сбалансированность. Берите на заметку!
Легкий помидорный салат
Помидоры
Натуральный йогурт
Красный лук
Соль, перец, чеснок, зелень
Когда нужен полезный, быстрый и вкусный перекус, овощной салатик будет очень кстати. Один классный вариант на скорую руку я как раз хочу предложить на заметку. Хотите попробовать? Запоминайте!
Овощной салат с соевым соусом
Огурцы
Помидоры
Перец сладкий
Лук
Соевый соус
Масло растительное
Руккола
Я люблю простые овощные салаты, но чтобы они получились более яркими по вкусу, важно использовать разные варианты соусов. Сегодня предлагаю сделать овощной салат с соевым соусом. Это ярко и аппетитно!
Эфиопский помидорный салат
Растительное масло
Белый винный уксус
Имбирь
Помидоры
Луковица
Острый перец
Соль и перец
Любителям пробовать разные кухни мира хочу представить простой и аппетитный вариант, как приготовить эфиопский помидорный салат. Пикантный, легкий, ароматный, он чудесно разнообразит ежедневное меню.
Салат из свежих овощей
Огурец
Помидор
Свежая зелень
Растительное масло
Соль, перец
Сладкий перец
Сушеные травы
Одно из самых простых, наверное, и полезных блюд — это овощной салат. В самых разных вариациях, с заправками и без, его можно быстро приготовить и подать к столу. Так что это всегда удачная идея.
Быстрый салат на ужин
Фасоль зеленая
Базилик
Сок лимона
Рыбный соус
Арахис
Сахар
Чеснок
Помидор
Сельдерей
Перец чили
Не отказывайтесь от возможности добавить к основным блюдам простой салат. Он пробудит аппетит и отлично дополнит мясное горячее. Хорошим вариантом почти всегда окажется овощное ассорти.
Салат из помидоров
Оливковое масло
Помидоры
Лук-порей
Пучок мяты
Соль
Свежий салат из помидоров, не обработанных термально (сыроедческий салат) - это настоящий букет витаминов. Зачем жарить или запекать помидоры - ведь они очень вкусны и в сыром виде.
Салат из помидоров с сахаром и уксусом
Помидоры
Масло оливковое
Уксус 6%
Сахар
Чеснок
Морская соль
Перец острый
Петрушка
Перец черный молотый
Очень вкусный салат, приготовленный из самых простых продуктов, которые всегда есть под рукой. Салат отлично подходит к любым вторым блюдам. Берите на заметку рецепт!
Итальянский салат "Пармиджано"
Сыр "Моцарелла"
Масло растительное
Сухари панировочные
Масло оливковое
Сыр "Пармезан"
Уксус бальзамический
Морская соль
Сушеный чеснок
Смесь сухих пряных трав
Баклажан
Помидор
Свежий базилик
Салат "Айсберг"
Помидоры черри
Это салат понравится любителям итальянской кухни, потому что в нем собрано всё то, что ассоциируется со средиземноморской кухней: томаты, моцарелла, базилик, оливковое масло, баклажаны, пармезан.
Лаззат
Масло растительное
Кукурузный крахмал
Петрушка
Кунжут
Баклажан
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Сытное и питательное блюдо можно приготовить только из овощей, к примеру — салат "Лаззат". на его приготовление у вас уйдет не более 15 минут, причем подавать его можно и в горячем, и в холодном виде.