Быстрый салат на ужин

Не отказывайтесь от возможности добавить к основным блюдам простой салат. Он пробудит аппетит и отлично дополнит мясное горячее. Хорошим вариантом почти всегда окажется овощное ассорти.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидор 3 Штуки
Фасоль зеленая 100 Грамм
Сельдерей 1-2 Штук
стебель
Базилик 0,5 Пучка
Арахис 2 Чайных ложки
несолёный, жареный
Перец чили 1 Штука
Сок лимона 3 Чайных ложки
Сахар 2 Чайных ложки
Рыбный соус 3 Чайных ложки
Чеснок 1 Зубчик

Количество порций

Калорийность

46 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Помидоры нарежьте кубиками.

Шаг 2

Зелёную фасоль нарежьте тонкими полосками. Добавьте её к томатам в салатницу.

Шаг 3

Затем добавьте арахис.

Шаг 4

Сделайте заправку. Хорошо смешайте сок лимона, рыбный соус, сахар, нарезанный перец и измельчённый чеснок. Пропорции можете регулировать по своему вкусу.