Найти идеальный рецепт


Быстрый салат
10 мин
4

Быстрый салат

Весной мы хотим, чтобы наш организм был в тонусе, поэтому я вам предлагаю посмотреть, как приготовить быстрый салат из огурца и зелени. Эти ингредиенты очищают организм и насыщают витаминками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец свежий 1 штука крупный
  • Латук красный 5-6 штук листья
  • Рапсовое масло 1 ст. ложка или оливковое
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Мед 1 ст. ложка
  • Цедра лимона 1 ст. ложка
  • Соль, перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Если у вас натуральные экологические огурчики, то просто моем их и режем брусочками. В другом случае шкурку нужно удалить.

Шаг 2

Листья салата хорошо промойте и высушите бумажными полотенцем. Порвите листочки руками некрупно. В миску положите салат и кусочки огурца, перемешайте все руками.

Шаг 3

Из всех остальных ингредиентов будем делать заправку. Соедините их в одной емкости. Рапсовое масло здесь идеально, но можно заменить оливковым. Смешайте все хорошенько.

Шаг 4

Вылейте заправку в салат и перемешайте несколькими легкими движениями. Сразу подавайте блюдо к столу. Приятного аппетита.

Оценить рецепт
2.7 7
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Быстрый салат с овощами и фасолью
Консервированная фасоль Консервированная кукуруза Оливковое масло Греческий йогурт Сок лайма Петрушка Яблочный уксус Чеснок Авокадо Соль, перец, вода Салат "Романо" Помидор Сладкий перец Огурец
На перекус, а, может, даже в качестве обеда или ужина отличной идеей будет вот такой простой, яркий и аппетитный салатик. Нежная заправка, свежие овощи и бобовые — потрясающее сочетание. Рекомендую!
15 мин
5.0
Салат быстро, вкусно и недорого
Греческий сыр "Фета" Оливковое масло Сок лимона Перец болгарский Огурец Красный лук Помидоры Оливки без косточек Соль, перец, орегано Салат листовой
Хочу поделиться с вами рецептом, как можно приготовить салат быстро, вкусно и недорого! Сытный и без вреда для фигуры, такой салат непременно вас порадует. Подойдет он к любому столу.
10 мин
4.6
Салат быстро и вкусно
Язык отварной Капуста белокочанная Огурец соленый Оливковое масло Зеленый лук Бальзамический крем Соль и перец черный молотый Яйцо отварное
Бальзамический крем - сладковатый. Делает невероятные вещи во вкусе. Не скрою, салат - на любителя!
15 мин
4.6

×