Быстрый овощной салат
Летом очень просто придумать салатик всего за несколько минут, достаточно использовать свежие овощи:) Одни из вариантов отличного вкусового сочетания я как раз хочу вам предложить на заметку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кукуруза
1-2 Штук
вареная или жареная на гриле - Авокадо 2 Штуки
- Лайм 2 Штуки
- Помидоры черри 200 Грамм
- Сладкий перец 1 Штука
- Соль, перец, зелень По вкусу
Количество порций
Калорийность
79 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
1. Срежьте зерна кукурузы с початков, вымойте и обсушите овощи и зелень, очистите авокадо.
Шаг 2
2. Нарежьте помидоры четвертинками, кубиками очищенное авокадо и перец. Соедините все с кукурузой и измельченной зеленью.
Шаг 3
3. Добавьте соль и щепотку перца по желанию, полейте соком лайма и аккуратно перемешайте. Все, быстрый овощной салат готов. Ярко, полезно и вкусно!
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
35 мин
Салат с авокадо и маслинами
30 мин
Крабовый салат с помидорами и кукурузой
20 мин
Салат с фунчозой и кукурузой
20 мин
Салат "Днестровский" с кукурузой
30 мин
Вкусный и легкий салат из баклажанов
1 ч. 0 мин
Крабовый салат с рисом
1 ч. 15 мин
Салат из куриного мяса
20 мин
Салат с ананасом, и курицей, и кукурузой