Легкий быстрый салат
Посмотрите, как приготовить легкий быстрый салат. Более того, он вкусный и полезный. Такой рецептик наверняка вам пригодится не один раз. Запоминайте и готовьте с удовольствием!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Мед 2 Ст. ложки
-
Лимонная цедра
1 Штука
цедра одного лимона - Соль 0,5 Чайных ложки
- Паприка 0,5 Чайных ложки
-
Морковь
500 Грамм
или мини-морковь - Листья салата 100 Грамм
- Сыр козий 100 Грамм
- Листочки мяты 8-10 Штук
Количество порций
Калорийность
138 ккал
Калорийность
5 г
Белки
8 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Духовку нагрейте до 180 градусов. Для заправки смешайте мед, масло, соль, паприку и цедру.
Шаг 2
Морковь почистите. Крупные штучки можете разрезать на пару кусочков. Обмакните морковь в половину заправки и отправьте запекаться минут на 15-20.
Шаг 3
Салатные листья выложите в миску, на них поместите еще чуть теплую морковь, кусочки сыра и измельченную мяту. Сверху полейте заправкой.
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат из моркови, свеклы и редьки](https://img.povar.ru/mobile/7c/8b/cf/4c/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583127.jpeg)
![Салат из кукурузы и моркови по-корейски](https://img.povar.ru/mobile/4a/9f/f7/3b/salat_iz_kukuruzi_i_morkovi_po-koreiski-516499.jpg)
![Салат с крабовыми палочками и корейской морковью](https://img.povar.ru/mobile/c8/24/1a/85/salat_s_krabovimi_palochkami_i_koreiskoi_morkoviu-377339.jpg)
![Салат Провансаль](https://img.povar.ru/mobile/4c/0d/65/4c/salat_provansal-360856.jpg)
![Салат с курицей, перцем и морковью](https://img.povar.ru/mobile/07/aa/25/67/salat_s_kuricei_percem_i_morkoviu-39846.jpg)