Салат с капустой, помидорами и сельдереем
Приготовим вкусный, полезный салат из белокочанной капусты, стеблей сельдерея и помидоров. Салат я заправила вкусной заправкой из растительного масла, яблочного уксуса, горчицы и меда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста белокочанная 500 грамм
- Морковь 1 штука
- Перец сладкий 1 штука
- Лук красный 1 штука
- Сельдерей 2 штуки
- Помидоры черри 10 штук
- Масло подсолнечное 3 ст. ложки
- Яблочный уксус 1 ст. ложка или сок лимона
- Мед 1 ст. ложка
- Горчица 1 ч. ложка дижонская
- Соль По вкусу
Калорийность
77 ккал
Калорийность
0 г
Белки
5 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте необходимые продукты для приготовления салата.
Шаг 2
Капусту тонко нашинкуйте и выложите в миску.
Шаг 3
Морковь помойте и очистите. Натрите на терке для моркови по-корейски. Добавьте к капусте.
Шаг 4
Сладкий перец нарежьте тонкими полосками, стебель сельдерея — кусочками. Добавьте их к капусте.
Шаг 5
Лук очистите и нарежьте тонкими перьями, помидоры — тонкими дольками. Отправьте их в салатник.
Шаг 6
Приготовьте заправку для салата: смешайте подсолнечное масло, яблочный уксус, горчицу, мед, соль и черный молотый перец.
Шаг 7
Приготовленным соусом заправьте салат и перемешайте.
Шаг 8
Салат готов! Подавайте его сразу к столу! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Салат с сельдереем, капустой и помидорами
Капуста белокочанная
Сельдерей
Лук
Оливковое масло
Лимонный сок
Чеснок
Петрушка
Соевый соус
Соль
Помидоpы
Сочный, невероятно полезный, вкусный салат приготовим из сельдерея, капусты и помидоров. Приготовим заправку для салата из сока лимона, оливкового масла и соевого соуса. Отличное диетическое блюдо!
Салат с сельдереем и капустой
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Яблочный уксус
Перец
Соль
Морковь
Стебель сельдерея
Лук зеленый
Грецкий орех
Это полезный витаминный салат, который прекрасно подходит, как к мясным, так и к рыбным блюдам. Приготовить салат довольно просто. Также подойдет в качестве легкого гарнира. Обязательно попробуйте!
Греческий салат с сельдереем
Огурец свежий
Помидоры черри
Фета
Масло оливковое
Перец болгарский
Сельдерей стеблевой
Лук красный
Лимонный сок
Орегано
Морская соль
Оливки вяленые
Любимый всеми полезный и вкусный салат, который готовится за считанные минуты. Сельдерей не только вкусный, он еще и очень полезный, а его аромат отлично дополняет собой другие ингредиенты салата.
Греческий салат с капустой
Капуста пекинская
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец сладкий
Орегано сушеный
Конечно, традиционно в состав этого блюда капуста не входит. Но разве правила создаются не для того, чтобы их нарушали? ;) Рецепт приготовления греческого салата с капустой - тому доказательство!
Салат с помидорами, сельдереем и перцем
Масло растительное
Укроп
Стебель сельдерея
Помидоры
Перец болгарский
Лук красный репчатый
Соль
Для любителей овощных салатов, хочу поделиться рецептом салата помидорами, сельдереем и перцем. Он получается сочным, хрустящим и свежим!
Салат с сельдереем и пекинской капустой
Капуста пекинская
Кукуруза консервированная
Масло оливковое
Сок лимона
Стебель сельдерея
Лук зеленый
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусный и полезный салат. Максимум витаминов, минимум калорий. Рецепт простой, ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Стебли сельдерея придают блюду особый аромат и свежесть. Попробуйте!
Греческий салат с пекинской капустой
Капуста пекинская
Фета
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Маслины
Лук репчатый
Лимон
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Перец сладкий
Если вы никогда не пробовали греческий салат с пекинской капустой, давно пора это сделать. Пусть это и не совсем "традиционный" рецепт, но блюдо получается очень вкусное, поверьте!
Салат "Коул Слоу"
Капуста
Масло оливковое
Яблочный уксус
Майонез
Сахар
Семена сельдерея
Морковь
Cалат "Коул Слоу" из капусты и моркови - обычный салат, только сюда добавлено немного различных специй. Это отличный гарнир к мясу, бутербродам и просто приятный салатик для разгрузочного дня.
Салат из свежей капусты и огурцов
Капуста свежая
Огурец
Сельдерей
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимон
Укроп
Соль, перец
Вот скажите, что может быть вкуснее и полезнее свежих овощей? Наверняка, это самая лучшая и приятная пища для каждого человека. Хочу рассказать, как приготовить салат из свежей капусты и огурцов.
Салат с капустой и помидорами на зиму
Капуста белокочанная
Помидоры
Морковь
Лук репчатый
Сладкий перец
Масло растительное
Уксус 9%
Сахар
Соль
Вкусный, сочный и яркий салат с капустой и помидорами на зиму пригодится к любому застолью. Заготовка простая, но очень практичная. Берите на заметку!
Салат с мидиями и капустой
Мидии
Капуста белокочанная
Соевый соус
Масло растительное
Огурец
Соль
Сочный и вкусный салат с мидиями и капустой — идеальное блюдо для легкого ужина, особенно если вы придерживаетесь правильного питания. Салат можно приготовить заранее и хранить на холоде.
Салат из свежих овощей
Огурец
Помидор
Свежая зелень
Растительное масло
Соль, перец
Сладкий перец
Сушеные травы
Одно из самых простых, наверное, и полезных блюд — это овощной салат. В самых разных вариациях, с заправками и без, его можно быстро приготовить и подать к столу. Так что это всегда удачная идея.