Салат с помидорами, кабачками и огурцами
Очень вкусный и простой салат на скорую руку. Если ещё не пробовали — настоятельно рекомендую! Понравится всем любителям овощных салатов и кабачков. Крупные помидоры можете заменить на черри.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 300 грамм
- Кабачок 300 грамм
- Помидор 300 грамм
- Чеснок 3 зубчика
- Укроп По вкусу
- Соль 1 ст. ложка
- Сахар 1 ч. ложка
Калорийность
24 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты по списку. Если не любите кабачки, можно заменить их на такое же количество огурцов.
Шаг 2
Нарежьте кабачок на удобные кусочки, но не слишком мелко. Берите молоденькие кабачки без крупных семечек.
Шаг 3
Примерно так же нарежьте огурцы.
Шаг 4
Помидоры нарежьте дольками. Если берёте черри, то просто разрежьте их пополам.
Шаг 5
Переложите все ингредиенты в пакет. Добавьте соль и сахар по вкусу. Плотно завяжите и потрясите, чтобы всё равномерно распределилось.
Шаг 6
Оставьте при комнатной температуре на 2-3 часа, а затем уберите в холодильник, чтобы салат охладить. Периодически пакет встряхивайте.
Шаг 7
Салат с помидорами, кабачками и огурцами готов. Это очень вкусно! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Совет от повара:
Помимо укропа можете добавить любую свежую зелень на свой вкус.Похожие рецепты
Салат с кабачками, помидорами и огурцами
Кабачок
Огурцы
Лук репчатый
Сметана
Масло растительное
Помидоpы
Соль
Красочный и сытный салат из свежих овощей можно приготовить не только в летнее время. Его подают к мясным блюдам, шашлыку, стейкам и т.д. Заправить салат можно майонезом вместо сметаны! Пробуйте!
Очень простой салатик
Растительное масло
Базилик свежий
Чеснок
Помидоры
Соль, перец
Хочу предложить вам рецепт, как приготовить очень простой салатик. Такой можете сделать за пару минут и подать его к ужину или на обед, а также в качестве закуски или перекуса. Освежающий и легкий.
Салат с овощами
Капуста белокочанная
Чеснок
Огурцы
Помидоры
Лук репчатый
Перец зеленый
Соль, перец, зелень, оливковое масло
Самый вкусный салат с овощами получается, если сделать его и подавать свежим. Такой набор овощей можно подавать не только в качестве салата, но и как гарнир к мясным, рыбным и любым другим блюдам.
Теплый салат из кабачков и помидоров
Масло растительное
Петрушка
Кабачок
Помидор
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Вкусный салат из сезонных овощей обязательно должен быть у вас на столе на обед или ужин. Он прекрасен и в качестве перекуса, а те, кто любит чесночный аромат и вкус, могут добавить немного чеснока.
Салат из кабачков и огурцов
Кабачки
Огурцы
Сахар
Помидоры
Морковь
Зелень
Томатная паста
Уксус столовый 9%
Растительное масло
Чеснок
Соль
Этот салат можно есть сразу после остывания или закатать его на зиму. Не смотря на такой состав, для кого-то может необычно сочетание огурцов и кабачков, но салат очень вкусный! Рекомендую попробовать, смотрите рецепт и я расскажу, как приготовить "Салат из кабачков и огурцов”!
Салат "Начало лета"
Масло растительное
Майонез
Чеснок
Уксус 9%
Сахар
Кабачки
Лук
Помидоры
Соль
Предлагаю начать этот овощной сезон вкусным и легким салатиком из кабачков и томатов. Заправить его можно майонезом или сметаной, даже растительным маслом, будет отлично! Смотрите рецепт!
Салат из кабачков
Огурец
Кабачок
Яблоко
Пучок зеленого лука
Пучок зелени укропа
Растительное масло, сметана или майонез
Рецепт приготовления салата из кабачков, яблока, огурцов и зелени.
Салат с рукколой и кабачком
Кабачки
Огурцы
Масло оливковое
Руккола
Сок лимона
Кунжут
Лен
Предлагаю вам приготовить полезный, легкий и аппетитный салат с рукколой и кабачком. Молодые кабачки идеально подходят для приготовления салатов и закусок, они хорошо сочетаются с огурцом и зеленью.
Салат из свежих кабачков
Зелень петрушки
Оливковое масло
Соевый соус
Чеснок
Горчица
Соль
Кабачок
Лимон
С наступлением весны нам хочется чаще радовать себя и своих близких витаминными легкими блюдами. Салат из свежих кабачков - оригинальное и простое блюдо, которое обязательно придется вам по вкусу!
Салат-фреш из кабачков с огурцами
Кабачок
Огурец
Оливковое масло
Лимонный сок
Укроп
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Мята
Делюсь рецептом свежего овощного салата. В нем отлично сочетается молодой нежный кабачок, хрустящий огурец и пикантная оливково-лимонная заправка. Салат получается сочным, легким и очень вкусным!
Слоеный салат из кабачков с помидорами
Кабачки
Помидоры
Майонез
Морковь
Сыр твердый
Лук репчатый
Растительное масло
Чеснок
Соль
Черный перец
Слоеный салат из кабачков с помидорами получается сочным и вкусным. Овощи идеально дополняют друг друга. Берите на заметку рецепт!
Салат из цукини и огурцов
Оливковое масло
Петрушка
Уксус винный белый или яблочный
Чеснок
Огурец
Цукини
Соль
Хочу поделиться рецептом очень простого, но вкусного салата из цукини и огурцов. Его приготовление не займет много времени. Салат получается очень сочным, освежающим и вкусным!