Салат с ветчиной, фасолью и корейской морковью
Фасоль красная
Морковь по-корейски
Ветчина
Майонез
Вкусный и сытный салат на скорую руку. Выручит когда гости на пороге или просто нужно перекусить в течение дня. Берите на заметку рецепт!

Салат "Огород" на праздничный стол
Майонез
Зелень
Свекла
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Яблоко
Огурец
Если вы хотите приготовить полезный салат, который понравится всем без исключения, но не знаете точно, что предпочитают ваши гости, приготовьте салат "Огород".
Лазанья из лаваша с курицей
Фарш
Шампиньоны
Томатный сок
Сметана
Сыр
Растительное масло
Лук
Лаваш
Соль
Специи
Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. Вариация на тему лазаньи. Отличное разнообразие повседневного меню!
Селедка под шубой на вафельных коржах
Сельдь
Майонез
Лук зеленый
Картофель
Морковь
Свекла
Соль
Коржи вафельные
Вкусную и красочную закуску можно приготовить и на вафельных коржах, к примеру — селедку под шубой. Такая подача наверняка понравится вашим родным и друзьям, и они обязательно захотят ее попробовать!


Форшмак с творогом
Филе сельди
Творог
Зеленый лук
Масло сливочное
Форшмак — это закуска, которую часто можно встретить на праздничном столе. Сегодня предлагаю приготовить форшмак с творогом.
Нежный кляр для рыбы
Сыр
Лимонный сок
Мука
Сметана
Рыбное филе
Яйцо
Соль
Растительное масло
Специи
Рыба в кляре — это вкусное и сытное блюдо, которым можно накормить всю семью, да и гостям будет поставить не стыдно! Кляр по этому рецепту получается очень нежный, мягкий и вкусный. Берите на заметку!
Салат с красной рыбой без майонеза
Редис
Красная рыба
Лук зеленый
Масло оливковое
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Если у вас в наличии есть красная рыба, то с ней можно приготовить легкий овощной салат, который никак не отразится в лишних сантиметрах на вашей талии. Он будет идеален для ужина или перекуса.

Постное печенье на соке
Мука
Сок яблочный
Сахар
Масло подсолнечное
Мед
Цедра лимона
Сода
Соль
Постное и очень вкусное печенье на основе яблочного сока. Выпечка ароматная и нежная, идеально подходит для домашнего чаепития. Оценят как дети, так и взрослые. Рецепт максимально простой.
Салат с омлетом и копченой курицей
Окорочок куриный
Майонез
Лук зеленый
Масло растительное
Огурец
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Быстрый и вкусный салат с омлетом и копченой курицей актуален как на праздничном столе, так и в будни. Готовится он за считанные минуты, особенно если вы заранее обжарили румяный омлет и остудили его.
Салат из авокадо и красной рыбы
Семга слабосоленая
Майонез постный
Листовой салат
Авокадо
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Яркий и сочный салат обязательно понравится не только сторонникам правильного питания, но и тем, кто не может ни дня прожить без слабосоленой семги, форели и т.д. Блюдо получается очень красочным!

Овощной суп для диабетиков
Вода
Морковь
Корень пастернака
Перец болгарский
Капуста
Лук зеленый
Картофель
Лук репчатый
Стебель сельдерея
Пряные травы
Соль
Что приготовить на первое человеку страдающему диабетом? Овощные супы идеальны. В небольших количествах при диабете рекомендуют картофель, морковь и перец.
Шаурма "Цезарь"
Сыр
Салат листовой
Майонез
Масло растительное
Горчица
Сок лимона
Куриное филе
Лаваш
Соль
Перец черный молотый
Помидоры черри
Сочная и некалорийная шаурма "Цезарь" по праву считается одной из самых вкусных перекусов. Готовится она за 20 минут и съедается еще быстрее, особенно если у вас за столом уже собрались все родные.
Тефтели с рисом без подливы
Фарш
Рис
Лук
Яйцо
Соль
Растительное масло
Специи
Простое, вкусное и сытное блюдо, которое можно подать как самостоятельно, так и с любым гарниром. Берите на заметку рецепт!
Сладкие клецки
Молоко
Мука
Масло сливочное
Сахар
Яйцо
Соль
Ванилин
Ягодный соус
Совершенно очаровательное и простое блюдо. Идеально для завтрака как для детей, так и взрослых. Делюсь рецептом!
Шоколадные маффины с бананом
Мука
Сахар
Масло растительное
Какао
Разрыхлитель теста
Бананы
Яйцо
Нежные, ароматные, воздушные и очень вкусные шоколадные маффины. Непременно попробуйте данный рецепт!
Кекс на белках
Сахар
Мука
Масло сливочное
Крахмал
Разрыхлитель теста
Шоколад
Яичный белок
Очень вкусная и простая в приготовлении домашняя выпечка. А еще это удачный способ утилизации яичных белков. Берите на заметку рецепт!

Блинный рулет с сыром
Курица
Вода
Сыр
Мука пшеничная
Растительное масло
Яйцо куриное
Соль
Сахар
Блинный рулет с сыром — это невероятно вкусная закуска, которая подойдет как для обычного семейного застолья, так и займет почетное место на вашем праздничном столе. Берите на заметку рецепт!

Постный грушевый пирог
Начинка из груши
Мука цельнозерновая
Масло подсолнечное
Сахар
Грецкие орехи
Соль
Ванильная эссенция
Постная выпечка очень вкусная, а фруктовые пироги, пожалуй, всегда на первом месте. Рецепт простой, минимум ингредиентов, 5 минут на приготовления теста и подготовку пирога. Сладкоежки, не пропустите!
Яичный сэндвич
Майонез
Масло растительное
Яйцо куриное
Хлеб
Лук зеленый
Соль
Самый быстрый перекус, который можно приготовить имея в наличии отварные куриные яйца — яичный сэндвич. Готовить блюдо можно из любого сорта хлеба с прямоугольной нарезкой, например — из кирпичика.
Форшмак из скумбрии
Масло сливочное
Скумбрия слабосоленая
Яблоко зеленое
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Классический форшмак можно сделать не только из сельди, но и из малосольной скумбрии. В этой рыбке меньше костей, поэтому вы затратите минимум усилий для приготовления вкусной и аппетитной закуски.
Свекольник с огурцами
Кефир
Укроп
Свекла
Огурцы
Картофель
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сытный и сочный свекольник с огурцами актуален в летний зной, когда так хочется насладиться чем-нибудь прохладным и питательным. Вы можете готовить такое блюдо хоть каждый день на кефире или квасе.
Пицца из лаваша в микроволновке
Бекон копченый
Сыр
Майонез
Кетчуп
Лаваш тонкий
Помидоры черри
Петрушка
Оливки зеленые
Самый быстрый вариант приготовления сочной пиццы — из лаваша в микроволновке! За несколько минут вы сможете сделать полноценное аппетитное блюдо и накормить им свою семью, добавляя продукты по вкусу.
Макароны с адыгейским сыром
Адыгейский сыр
Макароны
Растительное масло
Базилик
Болгарский перец
Лук
Простое, но сытное и вкусное блюдо, которое можно приготовить на скорую руку. Берите на заметку рецепт!
Пицца "Салат"
Мука пшеничная
Кефир
Сыр
Майонез
Зелень микс
Масло растительное
Помидоры черри
Соль
Красочная пицца "Салат" не прибавит вам лишних килограммов — в ее составе нет дрожжей. Готовится блюдо на испеченной лепешке, на нее выкладываются овощи, зелень, сыр, соусы, не подвергаясь запеканию.


Ленивый бисквит
Мука пшеничная
Сахар
Яйцо куриное
Соль
Сегодня предлагаю рецепт приготовления ленивого бисквита с которым справится даже начинающая хозяйка. Берите на заметку!
ПП бутерброды на завтрак
Творог
Сметана
Авокадо
Лимон
Хлеб
Яйцо куриное
Укроп
Петрушка
Сытный и полезный завтрак очень важен — он заряжает наш организм энергией на целый день. Аппетитные ПП бутерброды с разными начинками — идеальное блюдо для утра под чашечку ароматного чая или кофе.
Салат из авокадо с майонезом
Сулугуни копченый
Майонез
Авокадо
Яблоко
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сытный и питательный салат из авокадо с майонезом не отложится на вашей талии в лишних сантиметрах, так как в нем практически отсутствуют углеводы. Блюдо получится вкусным, сочным и полезным!
Конвертики из лаваша с разными начинками
Творог
Масло растительное
Сахар
Лаваш тонкий
Картофель
Яблоко
Яйцо куриное
Соль
Блюдо моментального приготовления — конвертики из лаваша с начинками: картофельной, творожной, яблочной. Каждый нехочуха найдет для себя тот конвертик, который обязательно придется ему по вкусу!

Овсяное печенье на йогурте
Йогурт натуральный
Овсяные хлопья
Мука цельнозерновая
Стевия
Изюм
Растительное масло
Сода
Ароматное и нежное овсяное печенье на йогурте — это полезная и очень вкусная альтернатива обычному печенью. Берите на заметку мой простой рецепт!

Дрожжевое тесто "Минутка"
Мука
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Очень быстрый рецепт приготовления дрожжевого теста на скорую руку. Тесто не требует добавления яиц, а набор продуктов минимальный. Попробуйте!
Борщ по-петровски
Говядина
Фасоль красная
Капуста
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Огурец
Свекла
Зелень
Соль
Лавровый лист
Перец горошком
Сегодня я расскажу вам, как приготовить борщ по-петровски с фасолью и солеными огурцами. Получается очень вкусно! Рекомендую!
Постные медовые кексы
Мука
Вода
Сахар
Растительное масло
Мед
Сода
Соль
Время поста еще идет, а значит этот рецепт будет весьма кстати. Кексы получаются нежные и ароматные, отличная выпечка к чаю! Берите на заметку!
Салат с курицей и кириешками
Грудка куриная
Сыр
Сухарики
Растительное масло
Огурец
Морковь
Майонез
Простой и сытный салат на скорую руку, который выручит в любой ситуации. Подойдет такой салат для праздничного стола, когда гости на пороге или просто для перекуса в течение дня.