Запеканка из икры карася в духовке
                    
                                    
                        Икра карася
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Приправа для рыбы
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусную и сытную запеканку из икры карася вы можете подать на обед или ужин как второе блюдо или в качестве хлеба. Готовится она на бисквитной основе и долго не черствеет, оставаясь мягкой и пышной.
            
        
        
    
        Минтай с бульоном в сковороде
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Минтай
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовьте полезный и вкусный обед для всей семьи. Для этого вам понадобится минтай и овощи. Минтай с бульоном в сковороде получается нежирным и очень вкусным.
            
        
        
    
        Спагетти с творожным сыром
                    
                                    
                        Творожный сыр
                        
                    
                                    
                        Спагетти
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Сочные спагетти с творожным сыром съедят не только взрослые, но и дети. От такого блюда просто невозможно отказаться! Выбирайте мягкий творожный сыр, не кислый. По желанию можете добавить приправу.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Грибное суфле
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Сыр адыгейский
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт вкусного и воздушного грибного суфле, которое мы приготовим на основе шампиньонов. Вы можете использовать любые другие грибы, которые у вас имеются под рукой. Суфле можно подать к обеду.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Рис с маринованными грибами
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Рис круглый
                        
                    
                                    
                        Томатный сок
                        
                    
                                    
                        Маринованные шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Сладкий перец
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Рис с маринованными грибами — самый вкусный и необычный гарнир для вас и вашей семьи. Для подачи используйте любую зелень, больше ничего не понадобится.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Овощное рагу в мультиварке для диабетиков
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Брокколи
                        
                    
                                    
                        Цветная капуста
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Стручковая фасоль
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня я предлагаю вам приготовить овощное рагу в мультиварке для диабетиков. Используем подходящие овощи, воду и процесс приготовления "Тушение". Отличный вариант для обеда или ужина.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Котлеты из нута с грибами
                    
                                    
                        Ассорти из лесных грибов
                        
                    
                                    
                        Нут
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Хмели-сунели
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт веганских нутовых котлет с лесными грибами. Получается вкусно и сытно. Нут — отличный источник растительного белка, а грибы делают котлеты сочнее и ароматнее.
            
        
        
    
        Кабачковый торт с плавленым сыром
                    
                                    
                        Кабачки
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Плавленый сыр
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Яйца куриные
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный перец
                        
                    
                            
        
                    
                Сытный и вкусный кабачковый торт с плавленым сыром можно приготовить в выходной день для семьи или к празднику для гостей. Закуска очень оригинальная и яркая!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с отварным окунем
                    
                                    
                        Окунь речной
                        
                    
                                    
                        Салат латук
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Маслины
                        
                    
                            
        
                    
                Простой в приготовлении, вкусный и полезный салат из отварного речного окуня с овощами. Берите на заметку мой рецепт!
            
        
        
    
        Хек с лимоном в духовке
                    
                                    
                        Хек
                        
                    
                                    
                        Оливковое масло
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Черный перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Рыба с лимоном — это всегда вкусно и пикантно. Для рецепта возьмите рыбу хек, он вкусный и в нем мало костей. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        Фишролл
                    
                                    
                        Филе рыбное
                        
                    
                                    
                        Огурец
                        
                    
                                    
                        Капуста пекинская
                        
                    
                                    
                        Сухари для панировки
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                                    
                        Лаваш
                        
                    
                                    
                        Соус
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                            
        
                    
                Сытный и очень вкусный перекус, который подойдет как для пикника, так и для домашнего ужина. Приготовить фишролл несложно, а результат вас приятно порадует. Попробуйте!
            
        
        
    
        Слоеный салат с консервированной горбушей
                    
                                    
                        Горбуша консервированная
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Лук зеленый
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Для любителей слоеных салатов предлагаю еще один рецепт. Закуска из консервированной горбуши получается сочной, нарядной, сытной и очень вкусной. Салат отлично подойдет к праздничному столу.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Нежный" с курицей
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Сыр твердый
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                            
        
                    
                Сочный и очень вкусный салат "Нежный" с куриной грудкой можно подать в качестве полноценного перекуса в течение дня, заменить им один прием пищи или подать на праздничный стол. Берите на заметку!  
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Самурай"
                    
                                    
                        Куриное филе вареное
                        
                    
                                    
                        Пекинская капуста
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                                    
                        Огурцы свежие
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим салат "Самурай" — необычное название салата, но не пугайтесь, все ингредиенты понятные и доступные. Салат на основе пекинской капусты, с добавлением курочки и яиц. Очень вкусно и сытно!
            
        
        
    
        Салат с грибами и корнишонами
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Корнишоны
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Очень вкусный и простой в приготовлении салат, который выручит в любой ситуации. Можно подать его на обед или ужин, к приходу неожиданных гостей или к любому праздничному столу. Попробуйте!
            
        
        
    
        Постный салат из стручковой фасоли
                    
                                    
                        Фасоль стручковая
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Кунжут
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусный и легкий салат на скорую руку. Прекрасное дополнение к обеду или ужину. Подойдет как постящимся или вегетарианцам, так и всем, кто просто следит за своей фигурой или любит разнообразие в меню.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Драники из брокколи
                    
                                    
                        Брокколи
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                            
        
                    
                Мягкие, нежные и полезные драники из брокколи — отличная альтернатива картофельным, особенно, если вы за здоровое питание и принципиально не едите картофель. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с морепродуктами и помидорами
                    
                                    
                        Морепродукты
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Салатные листья
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.
            
        
        
    
        Жаркое с нудлями
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Свинина
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Кефир
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю рецепт отличного жаркое с рулетиками из теста, которые называются нудли. Блюдо подойдет не только к обеду или ужину, но украсит любой праздничный стол. Просто, сытно и очень вкусно!
            
        
        
    
        Печеночные оладьи с картофелем
                    
                                    
                        Печень куриная
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Сытные и вкусные оладьи из куриной печени с добавлением картофеля можно подать как самостоятельное блюдо, ведь в них присутствует и гарнир, и мясная составляющая. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с апельсином и фасолью
                    
                                    
                        Фасоль стручковая
                        
                    
                                    
                        Салат фризе
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Арахис
                        
                    
                                    
                        Сок апельсиновый
                        
                    
                                    
                        Винный уксус
                        
                    
                                    
                        Горчица
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Апельсин
                        
                    
                            
        
                    
                Хочу поделиться рецептом салата с апельсином и фасолью. Он получается ярким, свежим и сочным. Цитрусовый вкус апельсина прекрасно сочетается с хрустящим салатом фризе и зеленой стручковой фасолью.
            
        
        
    
        Салат "Миледи"
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Горошек консервированный
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                                    
                        Огурец
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Рецептов салата с подобным названием в интернете можно найти несколько. Я хочу предложить вам простой, но не менее вкусный вариант, который подойдет и для будней, и для праздничного стола.
            
        
        
    
        Слоеный салат с курицей и кукурузой
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Кукуруза консервированная
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Черный перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовьте к празднику вкусный слоеный салат с курицей и кукурузой. Блюдо сытное и аппетитное. Куриное мясо отварите заранее, так вы сможете быстрее собрать салат.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Слоеный салат с шампиньонами и сыром
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Соленые огурцы
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Это простой в приготовлении, вкусный и легкий слоеный салат с шампиньонами и сыром, который подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол. Украсить салат можно зеленью.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Карибы" с ананасом
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Ананасы консервированные
                        
                    
                                    
                        Кукуруза консервированная
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                                    
                        Грецкие орехи
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим сегодня салат "Карибы" с ананасом, курицей, кукурузой, сыром и яйцами. При подаче добавим грецкие орехи и украсим салат зеленью. Получится вкусный, очень сочный и яркий салат!
            
        
        
    
        Несладкий чизкейк
                    
                                    
                        Творог
                        
                    
                                    
                        Печенье постное
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Семга слабосоленая
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Вода горячая
                        
                    
                                    
                        Шпинат
                        
                    
                                    
                        Желатин
                        
                    
                                    
                        Лук зеленый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите творог и мягкие сыры, обязательно сделайте несладкий чизкейк без выпечки, который можете украсить любой рыбной начинкой или крабовыми палочками. Охлаждайте блюдо около 2 часов.
            
        
        
    
        Рисовые колобки "Онигири"
                    
                                    
                        Вода горячая
                        
                    
                                    
                        Рис
                        
                    
                                    
                        Семга слабосоленая
                        
                    
                                    
                        Соус соевый
                        
                    
                                    
                        Уксус рисовый
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Нори
                        
                    
                                    
                        Огурец свежий
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Самый простой вариант приготовления вкусных суши без заворачивания. Вы можете миксовать любую начинку, создавая колобки из риса по вкусу для всех гостей. Дегустируют блюда, держа его за листики нори.
            
        
        
    
        Индейка с киви
                    
                                    
                        Индейка
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Перец красный острый
                        
                    
                                    
                        Куркума
                        
                    
                                    
                        Киви
                        
                    
                                    
                        Соль "Адыгейская"
                        
                    
                            
        
                    
                Кто знаком с мясом индейки, тот знает, что оно требует большего времени приготовления, чем курица. Есть отличный маринад, который поможет сделать мясо вкусным, мягким и ароматным. Берите на заметку!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Гостям на удивление"
                    
                                    
                        Квашеная капуста
                        
                    
                                    
                        Яблоки семеринка
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Зеленый лук
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовим сегодня очень вкусный и аппетитный салат "Гостям на удивление". Изюминка рецепта в том, что к квашеной капусте мы добавим кислое яблоко, в результате получим идеальное сочетание.
            
        
        
    
        Голубцы по-польски
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Мякоть свинины
                        
                    
                                    
                        Белый батон
                        
                    
                                    
                        Рис отварной
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Крахмал
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Голубцы считаются блюдом украинской кухни. Но во многих кухнях мира есть  похожие рецепты с мясным фаршем, завернутым в капустные листья. Предлагаю рецепт голубцов по-польски. Замечательное блюдо!
            
        
        
    
        Кето селедка под шубой
                    
                                    
                        Сельдь слабосоленая
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Уксус 6%
                        
                    
                                    
                        Свекла отварная
                        
                    
                                    
                        Морковь отварная
                        
                    
                                    
                        Авокадо
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное отварное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Тем, кто не употребляет в пищу картофель, не нужно отказываться от красочного и вкусного салата. "Сельдь под шубой" можно приготовить с добавлением авокадо, замариновав заранее репчатый лук.
            
        
        
    
        "Буржуйский" салат с ананасом и курицей
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Ананас консервированный
                        
                    
                                    
                        Кукуруза консервированная
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Ананас отлично сочетается с отварной курицей и на этой основе есть много рецептов вкусных и сытных салатов. Предлагаю еще один. Салат вполне подойдет на праздничный стол. Берем на заметку!
            
        
        
    
        Салат с авокадо, манго и креветками
                    
                                    
                        Креветки
                        
                    
                                    
                        Салат листовой
                        
                    
                                    
                        Ядра грецких орехов
                        
                    
                                    
                        Соевый соус
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Манго
                        
                    
                                    
                        Авокадо
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Сочный и красочный салат настолько вкусен, что вы не сможете оторваться от него, пока полностью не опустошите тарелку. В нем практически нет углеводов, вы можете подать его на ужин.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Кёфте из чечевицы
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Чечевица красная
                        
                    
                                    
                        Булугр
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                                    
                        Мята свежая
                        
                    
                                    
                        Паприка сушеная
                        
                    
                                    
                        Хлопья чили молотые
                        
                    
                                    
                        Тмин молотый
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Лук зеленый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                            
        
                    
                Кёфте — блюдо из восточной кухни. Что-то вроде фрикаделек или котлеток из мяса. В этом рецепте предлагаю попробовать не менее популярную вегетарианскую версию блюда из чечевицы.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат из красной капусты с яблоком
                    
                                    
                        Капуста красная
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Красный винный уксус
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук красный
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим салат из красной капусты с яблоком. Когда хочется чего-то полезного и вкусного, он просто идеально подходит! Салат получается очень ярким, хрустящим и вкусным.
            
        
        
    
        Салат с фасолью и яблоками
                    
                                    
                        Фасоль отварная
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Лук зеленый
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Лук красный
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Любителям легких салатов хочу предложить салат с яблоками и фасолью. И пусть это сочетание покажется неординарным, блюдо однозначно заслуживает внимания. Яркий, сочный, полезный и вкусный салат!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Куриные рулетики с соленым огурцом и сыром
                    
                                    
                        Куриная грудка
                        
                    
                                    
                        Панировочные сухари
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Солёный огурец
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                            
        
                    
                Куриные рулетики с соленым огурцом и сыром — это невероятно вкусное и сытное блюдо, которое подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Берите на заметку!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с фунчозой и авокадо
                    
                                    
                        Ветчина
                        
                    
                                    
                        Адыгейский сыр
                        
                    
                                    
                        Авокадо
                        
                    
                                    
                        Фунчоза
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Семена кунжута
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня я вам предлагаю приготовить вкусный и оригинальный салат с фунчозой и авокадо. Подавать салат можно в качестве обеда либо на ужин. Для заправки можно использовать как масло, так и майонез.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат из свеклы с грибами
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Овощные салаты в зимнее время очень актуальны, особенно, из вкусных овощей по сезону. Сегодня приготовим простой, но вкусный и легкий салат из свеклы с грибами. Подойдет салат и для постного меню.
            
        
        
    
        Салат "Щетка" с яблоками
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Самому популярному овощному салату можно придать новый вкус, добавив в него сочные яблоки кисло-сладких сортов. Такой яркий овощной гарнир будет идеален для подачи с запеченным мясом, птицей, рыбой.