Салат с корейской морковью и фасолью
Этот салат из серии "на скорую руку". Готовится он очень быстро при наличии готовой морковки. Её можно купить в магазине, а можно и самостоятельно заготовить впрок.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль стручковая 150 грамм
- Морковь по-корейски 100 грамм
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Калорийность
59 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим продукты. Фасоль нужно вымыть. Отрезать хвостики. Закипятите в кастрюле воду для варки фасоли.
Шаг 2
Порежьте фасоль небольшими кусочками. Воду посолите. Отварите фасоль до готовности (7-8 минут). Откиньте на сито, чтобы вода стекла.
Шаг 3
Соедините в салатнике фасоль и морковь. Если нужно, добавьте соль и перец. Заправьте салат маслом.
Шаг 4
Готовый салат поставьте в холодильник на время, чтобы он остыл. Подавайте к столу. Приятного!
Видео рецепт "Салат с корейской морковью и фасолью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6
8
Snezanachka
26.02.2018 02:40
Фасоль просто так не люблю, а вот с морковкой у нее совершенно другой вкус! Мне понравился салат!
Ирина Васюк
09.06.2016 18:18
купила такую фасоль на рынке, думала куда же ее пристроить? в салате понравилась, спасибо!
Похожие рецепты
Салат с корейской морковкой и фасолью
Картофель
Лук
Фасоль
Морковь
Шампиньоны
Масло
Майонез
Соль, перец черный молотый
Повседневный вкусный и сытный салат для ужина или перекуса. Можно уменьшить время его приготовления, заменив свежие грибы на маринованные. Приступим к готовке!
Салат с ветчиной, фасолью и корейской морковью
Ветчина
Фасоль красная
Морковь по-корейски
Майонез
Вкусный и сытный салат на скорую руку. Выручит когда гости на пороге или просто нужно перекусить в течение дня. Берите на заметку рецепт!
Салат с корейской морковью
Фасоль красная консервированная
Корейская морковь
Огурец
Кукуруза консервированная
Петрушка
Соль
Делюсь рецептом простого и быстрого салата с корейской морковью. Он готовится из доступных ингредиентов, а корейская морковь делает его ярче и пикантнее.
Немецкий салат с фасолью
Ветчина
Фасоль консервированная
Морковь по-корейски
Огурец маринованный
Перец сладкий
Лук
Майонез
Соль
Перец
Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный и доступный немецкий салат с фасолью, маринованными огурчиками, ветчиной, корейской морковью, луком. Яркий салат станет достойным украшением любого стола.
Салат с кириешками и фасолью
Фасоль консервированная
Морковь по-корейски
Кириешки
Майонез
Петрушка
Предлагаю приготовить простой и вкусный салат на скорую руку. Достаточно иметь в холодильнике морковь по-корейски, её можно купить или приготовить самостоятельно дома (рецепт ищите на сайте).
Салат из кукурузы, фасоли и моркови с тофу
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Морковь по-корейски
Тофу
Майонез
Лук зеленый
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить салат из консервированной кукурузы, красной фасоли и моркови по-корейски с тофу. Он получается пикантным, сочным и хорошо насыщает. Очень вкусно сочетается с ржаным хлебом!
Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками
Курица
Фасоль
Морковь по-корейски
Майонез
Сухарики
Петрушка
Соль
Перец молотый
Приготовим салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками — аппетитный, сытный и питательный салат, который подойдет в качестве обеда или ужина. Берите на заметку!
Салат "Обжорка" с фасолью
Фасоль консервированная
Колбаса копченая
Плавленый сыр
Укроп
Чеснок
Помидор
Майонез
Очень быстрый, сытный, вкусный салат из доступных ингредиентов. Всё в нём гармонично и питательно. С его приготовлением справится даже начинающая хозяйка.
Салат с фасолью, морковью и копченой курицей
Морковь
Курица копченая
Фасоль
Масло оливковое
Лук зеленый
Уксус бальзамический
Соль
Сахар
Перец черный
Смесь пряных трав
Смесь специй
Салат наполнен разнообразными вкусами. Морковь молодая, предварительно маринованная с пряными травами, специями и бальзамическим уксусом. Фасоль и курица хорошо сочетаются с пряной и сочной морковью.
Фасоль с морковью и луком
Фасоль
Масло оливковое
Вода
Сахар
Уксус
Соевый соус
Чеснок
Соль
Хмели-сунели
Перец чили
Молотый имбирь
Лук
Морковь
Простой и вкусный салат с большим содержанием белка. Если фасоль отварить заранее, то приготовление блюда замет совсем немного времени.
Cалат с фасолью и морковью
Фасоль
Морковь
Лук репчатый
Петрушка
Пертушка корень
Соль
Лимонный сок
Оливковое масло
Отличный всесезонный салат. Готовить его легко и просто. При минимуме продуктов получаем замечательный результат - сытное и вкусное блюдо.