
Полевая каша с тушенкой
Вода
Пшено
Лук репчатый
Масло сливочное
Яйца
Петрушка
Соль и перец
Отличный вариант быстрого обеда или ужина - полевая каша с тушенкой! Конечно же, такую кашу приятнее готовить на открытом костре, но можно справиться и в домашних условиях. Попробуйте!


Овсяное печенье для детей
Овсяные хлопья
Нутелла
Мука
Сахар
Масло сливочное
Ванильный экстракт
Яйцо
Расскажу, как приготовить овсяное печенье для детей в домашних условиях. Если ваш малыш не любит овсянку, то уж в таком виде, да еще и с "Нутеллой" он ее точно полюбит! Попробуйте, это очень вкусно!

Шоколадный манник
Манная крупа
Кефир
Сахар
Вишня консервированная
Масло сливочное
Какао
Песочное печенье
Сода
Ванилин
Яйца
Манник — это простейшая домашняя выпечка из доступных ингредиентов. А что если добавить немного какао и вишневую начинку? Получится прекрасный шоколадный пирог на радость всем близким. Попробуйте!

Рис по-тайски с овощами
Рис
Зеленый горошек
Соевый соус
Масло растительное
Устричный соус
Чеснок
Корень имбиря
Морковь
Лук репчатый
Перец красный болгарский
Перец чили хлопьями
Соль
Для тех, кто любит азиатскую кухню, хочу предложить рецепт риса по-тайски с овощами. Это простое в приготовлении блюдо, которое отлично подойдет для ужина.

Английский пудинг
Молоко
Вода
Рис
Сахар
Изюм
Ванильный экстракт
Корица
Яйцо
Соль
Приготовить английский пудинг в домашних условиях можно сотней разных способов. Хочу поделиться с вами одним из них, который достоен меню даже королевы Елизаветы. Заинтригованы? Тогда готовим!

Овсяное печенье "Фитнес"
Овсяные хлопья
Овсяная мука
Изюм
Кокосовое масло
Корица
Разрыхлитель
Соль
Кленовый сироп
Яблоко
Для тех, кто не может отказаться от сладенького, но тщательно следит за каждой калорией, предлагаю классный и весьма простой рецепт овсяного печенья "Фитнес" без сахара. Оно — моя палочка-выручалочка.

Шах плов
Мясо
Рис
Сухофрукты
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Специи
Если вы хотите приготовить нечто не только вкусное, но и весьма оригинальное, тогда этот довольно простой рецепт шах плова станет для вас настоящей находкой. Поверьте, такого вы ещё не пробовали!

Салат из консервированного тунца с рисом
Тунец
Рис басмати черно-белый
Масло оливковое
Орегано
Уксус бальзамический
Цукини
Перец болгарский
Маслины или оливки
Каперсы
Соль, смесь перцев
Салат из консервированного тунца с рисом будет актуален, как на праздничном столе, так и обычным вечером за ужином с семьей. Он очень сытный, поэтому может даже послужить основным блюдом.


Салат с пророщенной пшеницей
Петрушка
Пророщенная пшеница
Оливковое масло
Лимонный сок
Огурец
Помидор
Листья зеленого салата
Соль
Всё больше я пытаюсь внедрять в привычный рацион своей семьи более полезные рецепты. Некоторые я ранее и не использовала вовсе. О чём жалею, ведь есть действительно очень вкусные блюда.

Салат с пророщенной гречкой
Йогурт ванильный
Пророщенная гречка
Шоколадные чипсы
Какао-порошок
Какао-бобы
Персик
Альтернативный овощным привычным салатам - это легкое и сладкое блюдо с пророщенной гречкой и персиком, шоколадной крошкой, заправленный легким йогуртом. Попробуйте такой салат на завтрак!

Роллы с огурцом и сыром
Рис
Чёрный кунжут
Сыр фета
Помидор
Огурец
Лист нори
Соль
Сахар
Рисовый уксус
Васаби
Соевый соус
Маринованный имбирь
Сегодня вы узнаете рецепт самых простых вегетарианских роллов. Я расскажу о том, как приготовить роллы с огурцом и сыром. Классическая рецептура, которую без труда сможет повторить каждый.

Овсяный пирог с бананами
Овсяные хлопья
Молоко
Орехи измельченные
Кокосовая стружка
Имбирь молотый
Соль
Сода
Бананы
Экстракт ванили
Яйца
Полезная и низкокалорийная выпечка может быть также вкусной, сладкой и очень аппетитной. Если вы еще такой не пробовали, то самое время испечь домашний овсяный пирог с бананами. Смотрите рецепт!

Постные котлеты из риса
Рис отварной
Перец черный молотый
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Картофель вареный
Соль
Постные котлетки из риса готовятся на сковородке, продукт можно порекомендовать для диетического питания и при наличии лишнего веса. Смотрите, как приготовить постные котлеты из риса, и пробуйте!

Выпечка из толокна
Мука пшеничная
Толокно овсяное
Сахар
Масло растительное
Сметана
Овсяные хлопья
Манная крупа
Имбирь тертый
Сода
Яйцо
Цедра лимона
Специи и приправы
Ароматное домашнее овсяное печенье в сто раз лучше покупного! Попробуйте приготовить сами вкусное, полезное печенье с легкой ноткой имбиря из толокна, вам обязательно понравится, это я обещаю!

Каша с отрубями
Молоко
Овсяные отруби
Пшеничные отруби
Сахарозаменитель
Ванилин
Диета Дюкана включает в себя массу полезных блюд, одним из которых является овсяная каша с отрубями. Такую кашу рекомендуют кушать на завтрак, ведь она дает необходимый заряд бодрости на весь день!

Кускус с тыквой
Тыква
Куриный бульон
Фета или брынза
Вино белое
Руккола
Шалфей
Лимон
Красный лук
Бальзамический уксус
Сухарики
Любите здоровую и питательную пищу? Тогда легкий рецепт кускуса с тыквой прекрасно впишется в ваше меню! Сытное, а главное — легкое блюдо можно и на ужин приготовить, и с собой на работу взять!
Салат из перловки с помидорами
Отварная перловка
Осьминожки
Сок лимона
Цедра лимона
Чеснок
Петрушка
Лук
Помидоры
Оливковое масло
Специи
Стебель сельдерея
Сытный салат с перловкой и помидорами вы можете приготовить на обед или ужин на каждый день, а добавив морепродукты, вы сделаете его поистине праздничным блюдом. Рекомендую рецепт на заметку!

Пирожки в мультиварке "Панасоник"
Мука
Рис
Масло сливочное
Лук зеленый
Сахар
Дрожжи
Яйцо куриное
Пирожки на дрожжевом тесте очень популярны – тем более, что для них придумано большое количество начинок, но первенство принадлежит тем, что готовятся легко, как в этом рецепте. Попробуйте и вы!

Суп картофельный с крупой
Вода
Крупа кукурузная
Масло растительное
Кориандр
Картофель
Морковь
Сельдерей черешковый
Розмарин
Лавровый лист
Лук репчатый
Соль, перец
Первые блюда в нашей стране в особом почете. Мы привыкли кушать их ежедневно. Чтобы как-то разнообразить свой стол, приготовьте для вашей семьи и друзей суп картофельный с крупой. Это просто!

Каша из кураги
Курага
Вода
Крупа рисовая
Масло сливочное
Сахар
Ванилин
Если вы большой любитель рисовой каши, то наверняка знаете, что готовить ее можно не только с мясом. Запросто можно превратить ее в полноценный вкусный десерт, и каша из кураги тому подтверждение.


Домашний хлеб на закваске в хлебопечке
Закваска
Ржаная мука
Вода
Ржаные отруби
Солод
Соль
Мед
Масло растительное
Я большая любительница домашней выпечки. Так уж получилось, что магазинные варианты мне не по душе. Поэтому сегодня я расскажу о том, как приготовить домашний хлеб на закваске в хлебопечке.

Салат "Капля воды"
Тунец консервированный
Рис
Твёрдый сыр
Огурец
Репчатый лук
Яйцо
Лимон
Майонез
Слоёный салат — это всегда удачное решение для праздничного стола. Его легко сделать, и он отлично смотрится. Ещё одно преимущество заключается в том, что придумано очень много разновидностей блюда.


Фаршированная тыква, запеченная в духовке с рисом
Рис
Изюм
Мед
Масло сливочное
Орехи измельченные
Цукаты
Тыква
Яйцо куриное
Яблоки
Оригинальная подача любимой детской каши. Сладкая и ароматная , вкусная каша из тыквы с цукатами и медом. То, как приготовить фаршированную тыкву, запеченную в духовке с рисом, я опишу ниже. Смотрите!
Банановое печенье с геркулесом
Овсяные хлопья
Сливочное масло
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Банан
Десерт к чаю может быть самым неожиданным: например, банановое печенье с геркулесом. Оно обладает очень ароматным и нежным вкусом. Понравится детям, и это хорошо, ведь печенье довольно полезное.

Мясной хлеб по-баварски
Куриное филе
Овсяные хлопья
Сыр
Томатный соус
Молоко
Морковь
Лук репчатый
Яйца
Соль, перец, специи
Когда приходят в голову всякие интересные планы, нужно их обязательно воплощать в жизнь! Вот и теперь, решила поэкспериментировать. Смотрите, как приготовить мясной хлеб по-баварски.

Машхурда
Мясо
Маш
Рис
Масло растительное
Зелень
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Перец болгарский
Помидоры
Соль, перец, специи
Существует много вкусных блюд у различных стран мира. Наверное, нет такой страны, где бы такого блюда не было. Перед вами сегодня, например, национальное узбекское блюдо машхурда — густой суп.


Ленивые голубцы с рисом
Фарш
Вода
Рис
Репчатый лук
Белокочанная капуста
Помидор
Соль
Специи
Да здравствуют простые рецепты! Много их никогда не бывает, так что парочка новых блюд за неделю появляются в нашем семейном меню. А вот одно из наших любимых горячих блюд — ленивые голубцы с рисом.


Зеленый борщ без мяса
Вода
Щавель
Рис
Растительное масло
Зелень
Зеленый лук
Мука
Сметана
Яйца
Картофель
Соль
Зеленый борщ без мяса — это очень полезное диетическое первое блюдо. Рецепт мне поведала моя мама, для мужчин мясо в суп можно добавлять отдельно. Суп получается очень вкусным, сытным и полезным.

Каша из проросшей пшеницы
Пшеница
Овсяные хлопья
Промытый изюм
Ягоды или орехи
Шоколад
Масло сливочное
В пост и для приверженцев здорового питания эта каша станет настоящим подарком! Рекомендую простой рецепт приготовления каши из проросшей пшеницы на заметку в вашу поваренную книгу!

Детское овсяное печенье
Овсяные хлопья
Мука пшеничная
Шоколад
Масло растительное
Мед
Яйцо
Орехи
Когда намечается какой-нибудь детский утренник, или просто хочется создать веселую атмосферу и порадовать детей, я пеку сладости. Вот, как приготовить детское овсяное печенье.

Кабачки с рисом
Рис
Масло подсолнечное
Карри молотый
Паприка
Кабачки
Морковь
Лук репчатый
Помидоры
Соль, перец, специи
Летняя пора знаменательна понижением цен на овощи и фрукты. Наконец-то мы дождались свежих овощей! Сегодня вы узнаете, как приготовить кабачки с рисом. Это очень вкусно и довольно сытно!