Блюда из круп - рецепты с фото на Повар.ру (5273 рецепта круп)

Хлопья овсяные Мука пшеничная цельнозерновая Масло сливочное Банан Сахар тростниковый Разрыхлитель Корица молотая Соль Абрикос

Простой рецепт овсяного печенья с абрикосом. Готовится буквально за полчаса. Печенье получается мягким и рассыпчатым, а абрикос добавляет во вкус фруктовую кислинку.

30 мин

–

5.0

328

Блины из отрубей на кефире

Кефир Отруби пшеничные Мука пшеничная Масло растительное Сахар Яйца куриные Соль

Сегодня приготовим вкусные и простые блины из отрубей на кефире. Такие блины отлично подойдут на завтрак или перекус. Подавать блины можно с медом, сметаной, разными ягодами, фруктами.

30 мин

–

5.0

215

Плов с вишней

Вода Свинина Рис Вишня Морковь Лук Масло растительное Чеснок Соль Перец

Сегодня предлагаю вам приготовить оригинальный плов с вишней. По вкусу получается очень интересный вариант. Вишня хорошо гармонирует с мясом и рисом, поэтому, результат вас приятно удивит.

50 мин

–

5.0

161

Рисовая каша с персиками

Молоко Рис Сахар Персики Масло сливочное

Сытная и вкусная каша, которую можно подать как на завтрак, так и на полдник или ужин. Персики можно взять как свежие, так и консервированные, а рис лучше брать тот, который разваривается.

45 мин

–

5.0

134

Салат из капусты и риса на зиму

Капуста белокочанная Рис круглый Помидоры Морковь Лук репчатый Растительное масло Уксус 9% Соль

Отличное решение для зимы — салат из капусты и риса. Такая заготовка вас всегда выручит и сытно накормит! Берите на заметку!

6 ч.

–

5.0

150

Пшенная каша с брокколи

Пшено Брокколи Фасоль спаржевая Подсолнечное масло Лук репчатый Морковь Соль

Любая каша — источник углеводов и пшенная не исключение. Сегодня мы её приготовим с брокколи, богатой белком, аминокислотами, калием и фосфором. Вкусная и очень полезная каша. Берите на заметку!

35 мин

–

5.0

168

ПП торт с творожным кремом

Творог Сметана Хлопья овсяные Вишня Мед цветочный Сахар Масло растительное Разрыхлитель Яйцо куриное

Вкусный торт можно позволить себе, придерживаясь правильного питания. Десерт не только вкусный, но еще и полезный, он прекрасно утоляет чувство голода.

2 ч.

–

5.0

239

Овощное рагу с рисом и баклажанами

Вода Баклажаны Шампиньоны Рис Морковь Лук Соевый соус Масло растительное Чеснок Соль Перец

Сегодня мы приготовим овощное рагу с рисом, баклажанами, грибами, морковью, луком. Получится очень вкусно, сытно и аппетитно. Такое блюдо можно подавать к обеду или на ужин. Пробуйте обязательно!

1 ч.

–

5.0

98

Суп-пюре со злаками и малиной

Вода Каша "12 злаков" Молоко Малина Мед или сахар

Приготовим сегодня легкий, быстрый и простой суп-пюре со злаками и малиной. Такой вариант подойдет для деток и всех, кто любит простые и полезные варианты блюд. Наш суп можно подавать к обеду.

30 мин

–

5.0

–

Овсяная каша с бананом и медом

Молоко Овсянка Бананы Мед Соль

Прекрасный завтрак получается из овсянки, банана и меда. Приготовьте такое блюдо на завтрак — будет вкусно!

15 мин

–

5.0

145

Шоколадный ПП торт

Сметана Мука овсяная Какао-порошок Какао-порошок Масло растительное Разрыхлитель Яйцо куриное Эритритол Соль Подсластитель Загуститель для сметаны

Вкусный шоколадный торт можно позволить себе даже на диете, если приготовить его из овсяной муки и сметаны. Вы удивитесь, насколько вкусным окажется бисквит!

3 ч.

–

5.0

356

Кефир из овсяного молока

Вода Овсяные хлопья Сахар Ксантановая камедь

Готовим растительный кефир из овсяного молока. Полезный, питательный и вкусный. Прекрасная замена для тех, кто отказался от молочных продуктов!

4 дн. 1 ч.

–

5.0

70

Диетическое печенье из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья "Экстра" Яблочное пюре Мука овсяная Корица Разрыхлитель

Пожалуй самое диетическое из всех возможных вариантов печенья! Мягкое и ароматное овсяное печенье без сахара и масла. Легко и просто!

20 мин

–

4.3

–

Перловая каша для похудения

Вода Крупа перловая

Рецепт идеально подойдет для худеющих. Можно подать такую кашу на завтрак, а можно на обед или ужин в качестве гарнира к основным блюдам. Попробуйте!

2 ч.

–

5.0

66

Хлеб из цельнозерновой муки и отрубей

Молоко Мука цельнозерновая Отруби Мука пшеничная Мед Сливочное масло Масло растительное Дрожжи Соль

Хлеб из цельнозерновой муки получается всегда более сытным, чем хлеб испеченный из пшеничной муки. Я предлагаю вариант цельнозернового хлеба с добавлением отрубей. Готовим!

2 ч. 40 мин

–

5.0

265

Тако рис

Фарш Вода Рис Кукуруза консервированная Помидоры черри Сок лимона Рисовый уксус Сахар Соль Авокадо Лук репчатый Сыр Лук зеленый Черный молотый перец

1 ч.

–

5.0

–

Ленивая овсянка с творогом

Овсяные хлопья Творог Молоко Клубника Мед цветочный

Тем, у кого нет утром времени на приготовление полноценного завтрака, можно посоветовать приготовить вкусную ленивую овсянку с творогом. Полезное блюдо будет утром уже готово к употреблению.

2 ч.

–

5.0

195

Шоколадная овсяная каша

Молоко Овсянка Шоколад Бананы Соль Сахар

Если дети отказываются есть кашу, предложите им шоколадную овсяную кашу. Уверена, что от такого блюда, ребята, не откажутся. Каша готовится не дольше обычной, а вот вкус понравится многим.

25 мин

–

5.0

124

Ризотто с консервированным тунцом

Бульон Рис Томатная паста Растительное масло Чеснок Лук Помидор Соль Специи

Простое, сытное и очень вкусное блюдо, которое можно приготовить буквально на скорую руку. Отличное разнообразие повседневного меню.

30 мин

–

5.0

124

Маффины с овсяными хлопьями и яблоками

Кефир Овсяные хлопья Мука пшеничная Яблоки Сахар Разрыхлитель Корица Яйца куриные

Полезными и вкусными получаются маффины с овсяными хлопьями и яблоками. Запекайте их в духовке до румяного цвета. Берите на заметку рецепт!

45 мин

–

5.0

222

Геркулесовая каша для похудения

Вода Хлопья овсяные

Приготовить геркулесовую кашу для похудения очень просто. Идеально подойдет такое блюдо для сытного и полезного завтрака, а можно подать ее на обед или даже на ужин.

20 мин

–

5.0

–

Вок с рисом и курицей

Куриное филе Рис длиннозерный Соевый соус Растительное масло Кунжут Чеснок Порошок имбиря Приправа карри Лук репчатый Морковь Кабачок Перец болгарский Соль Перец черный молотый

Сегодня готовим блюдо, название которого происходит от способа приготовления в специальной сковороде — вок. Пикантное, ароматное, сытное и вкусное блюдо оценят гурманы и любители азиатской кухни.

40 мин

–

5.0

95

Диетический десерт из овсяных хлопьев

Творог Молоко Хлопья овсяные Изюм Мед Грецкие орехи Яйцо Соль

Овсянка ассоциируется с легкостью, но в то же время является довольно питательным продуктом. Поделюсь, как приготовить диетический десерт из овсяных хлопьев.

20 мин

–

5.0

205

Овсяный пирог с вишней

Хлопья овсяные Вишня Мука Сахар Масло растительное Манка Сода Уксус 9% Яйцо куриное

По этому рецепту можно приготовить очень вкусный пирог. Сложного в его приготовлении ничего нет, поэтому обязательно воспользуйтесь этим рецептом.

40 мин

–

5.0

–

Черный рис с курицей

Вода Курица Рис черный Масло растительное Масло сливочное Лук репчатый Лавровый лист Соль Перец черный

Черный рис очень отличается от привычного. Он довольно плотный, не так сильно разваривается и не противопоказан диабетикам. А если правильно приготовить, в его вкус можно влюбиться. Берите на заметку!

7 ч. 30 мин

–

5.0

–

Курица фаршированная перловкой в духовке

Курица Перловка Курага Масло растительное Чеснок Соль Паприка Перец чили Морковь Лук репчатый

Курица фаршированная перловкой в духовке — это очень вкусное блюдо. Это "два в одном", и мясное блюдо, и гарнир, что очень удобно. Получается очень вкусно, делюсь своим рецептом!

4 ч.

–

5.0

228

Томатный суп с курицей и рисом

Курица Рис Томатная паста Растительное масло Соль Специи Картофель Лук репчатый Морковь

Томатный суп с курицей и рисом — это вкусный, сытный и простой в приготовлении суп. Он несомненно понравится вашим домочадцам. Берите на заметку рецепт!

1 ч.

–

5.0

159

Овсяное печенье без молока

Хлопья овсяные Сахар Мука Уксус 9% Яйцо куриное Сода

Овсяное печенье смело можно приготовить не только в обычный будний день, но и к приходу гостей. Оно всегда получается очень вкусным и полезным. А самое важное — ингредиенты доступные и недорогие.

30 мин

–

5.0

357

Плов с курицей и стручковой фасолью

Вода Куриное филе Рис Стручковая фасоль Морковь Лук Масло растительное Чеснок Соль Перец

Предлагаю сегодня приготовить простой, доступный, вкусный и легкий вариант плова с курицей и стручковой фасолью. Такая вариация понравится людям, которые следят за своей фигурой и питанием.

40 мин

–

5.0

–

Суп с кускусом

Вода Овощная смесь Кускус Паприка Майоран сушеный Голени куриные Лук репчатый Соль Перец

Кускус пришел к нам с Востока, где ценится он в первую очередь за быстроту приготовления. Чаще всего кускус готовят на пару и подают в качестве гарнира к мясу или самостоятельного блюда, даже десерта.

30 мин

–

4.6

–

Уха из щуки с рисом

Вода Щука Картофель Рис Растительное масло Специи для рыбы Лук Морковь Лавровый лист Перец черный горошком Соль

Уха из щуки по этому рецепту получается наваристая, ароматная и очень вкусная! Для большей питательности добавим рис, но пожеланию его можно заменить на любую крупу или вовсе исключить.

1 ч.

–

5.0

101

Простой завтрак в мультиварке

Овсяные хлопья Вода Сливки Сахар Соль

Мультиварка давно уже стала для многих надежной помощницей! К примеру, завтраки в ней готовить – одно удовольствие! Особенно каши – и не подгорят, и не убегут, и упреют. Быстро и просто!

25 мин

–

4.2

–

Каша из геркулеса для похудения

Вода Геркулес Изюм

Эту кашу смело можно приготовить на завтрак или в качестве быстрого перекуса на обед. Получается она всегда очень сытной и вкусной. В качестве добавок можно остановить выбор на тех, которые нравятся.

5 мин

–

5.0

106

Тыква фаршированная киноа

Вода Киноа Изюм Масло растительное Петрушка Уксус яблочный Перец черный молотый Тыква Сельдерей Яблоко Соль

Я очень люблю запеченную тыкву в духовке, поэтому хочу поделиться интересным вариантом ее приготовления. В качестве начинки для тыквы предлагаю попробовать полезную крупу киноа.

1 ч. 30 мин

–

5.0

–

Маффины "Фитнес"

Хлопья овсяные Разрыхлитель Яйцо куриное Изюм

Маффины "Фитнес" можно приготовить к чаю в качестве угощения или подать как перекус. Получаются они немного хрустящими, но это и делает их особенными. Подавать к столу можно с компотом или чаем.

30 мин

–

5.0

320

Овсяноблин с кабачком

Кабачок Хлопья овсяные Молоко Растительное масло Яйцо Соль

Овсяноблин — это полезное и вкусное блюдо, которое чаще готовят на завтрак. Основной ингредиент — овсянка, но вариаций множество. Сегодня расскажу, как приготовить овсяноблин с кабачком.

20 мин

–

5.0

189

Кисель из овсянки для желудка

Вода Овсянка Соль Мед

Когда возникает дискомфорт в желудке, советуют пить кисель. Особенно полезным считается из овсянки. Я поделюсь самым простым и доступным вариантом. Давайте приготовим!

6 ч.

–

5.0

69

Кускус с цветной капустой

Вода Сметана Кускус Масло оливковое Лимонный сок Чеснок Итальянские травы сушеные Петрушка Чеснок сухой Цветная капуста Соль Черный молотый перец Каперсы

Готовим кускус с цветной капустой. Рецепт простой в приготовлении, но очень вкусный! Кускус идеально подходит для быстрых блюд, когда не хочется долго возиться на кухне.

35 мин

–

5.0

139