Маффины "Фитнес"
Маффины "Фитнес" можно приготовить к чаю в качестве угощения или подать как перекус. Получаются они немного хрустящими, но это и делает их особенными. Подавать к столу можно с компотом или чаем.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо куриное 1 штука
- Изюм По вкусу
- Разрыхлитель 1/2 ч. ложки
- Хлопья овсяные 125 грамм
Калорийность
320 ккал
Калорийность
9 г
Белки
12 г
Жиры
47 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
В миску к овсяным хлопьям вбейте куриное яйцо.
Шаг 3
Всыпьте разрыхлитель.
Шаг 4
Выложите вымытый изюм.
Шаг 5
Хорошо все перемешайте. Оставьте массу буквально на 10 минут.
Шаг 6
Разложите массу в силиконовые формочки.
Шаг 7
Отправьте их в разогретую до 190 градусов духовку на 20-25 минут.
Шаг 8
Маффины "Фитнес" готовы! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Печенье "Фитнес" с секретным ингредиентом
Чернослив
Изюм
Льняные семечки
Овсяные хлопья
Орехи
Яичные белки
Вы стараетесь правильно питаться и заботитесь о своей фигуре? Этот рецепт вам точно пригодится, ведь в печенье, приготовленном по этому рецепту, содержится много полезных витаминов. Вкусно и полезно.
Печенье "Фитнес"
Овсяные хлопья
Отруби
Сироп
Какао
Кофе
Яйцо
Корица
Десерт может быть не только вкусным, но и полезным, в том числе и для фигуры. Возьмите на заметку рецепт приготовления печенья "Фитнес" и оно обязательно придется вам по вкусу.
Манник с апельсином и орехами
Сахар
Манная крупа
Орехи
Ванильный экстракт
Апельсин
Яйцо
Пироги на основе манной крупы — это всегда просто, сытно и вкусно. Я же предлагаю сделать его еще более аппетитным, ароматным и оригинальным. Только взгляните на этот рецепт, он замечательный!
Лучший рецепт сырников
Творог
Мука пшеничная
Мука кукурузная
Масло подсолнечное
Сахар
Соль
Очень вкусными получаются сырники, в состав которых не входят яйца. Они невероятно нежные и воздушные. Запекаются такие сырники в духовке, в порционных формочках. Получится очень вкусно!
Салат "Осенняя палитра"
Картофель
Редис
Помидоpы
Болгарский перец
Огурцы
Морковь
Сметана
Яйца куриные
Соль
Молотый черный перец
Сочетание свежих и отварных овощей — это оригинально и по-новому. Салат "Осенняя палитра" удивит своим вкусом вас и ваших гостей. Обязательно берите на заметку рецепт!
Дрожжевой хлеб
Мука пшеничная
Вода тёплая
Сахар
Растительное масло
Дрожжи свежие
Соль
Нет ничего лучше и вкуснее домашнего хлеба! Я взяла за основу один простой рецепт и спустя несколько попыток вывела идеальный (для себя) рецепт. Хлеб получается очень вкусный, внутри мягкий, пористый.
Хачапури "Лодочка с яйцом"
Мука пшеничная
Сыр сулугуни
Брынза
Мацони
Вода
Масло сливочное
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Яйцо куриное
Зелень, масло сливочное
Масло сливочное
Хачапури "Лодочка с яйцом" — очень популярное блюдо на Кавказе. В Грузии его делают практически на каждом шагу. Вы также сможете приготовить его в домашних условиях, зная несколько хитростей.
Бручетта с помидорами черри и базиликом
Желтые помидоры черри
Красные помидоры черри
Сливочное масло
Оливковое масло
Чеснок
Бальзамический уксус
Листья базилика
Багет
Соль и перец
Рецепт приготовления бручетты из багета с чесноком, помидорами черри и базиликом.
Лимонные пончики
Мука
Масло растительное
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Лимон
Яйца
С узнаваемым лимонным вкусом пончики получаются пышные, воздушные, с хрустящей корочкой, от них невозможно оторваться. Прекрасный вариант для быстрого перекуса в дорогу.
