Шоколадная овсяная каша
25 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Sigma002

Шоколадная овсяная каша

Если дети отказываются есть кашу, предложите им шоколадную овсяную кашу. Уверена, что от такого блюда, ребята, не откажутся. Каша готовится не дольше обычной, а вот вкус понравится многим.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молоко 700 Миллилитров
  • Бананы 1-2 Штук
  • Шоколад 40 Грамм
  • Овсянка 8 Ст. ложек
    с горкой
  • Соль 1 Щепотка
  • Сахар По вкусу
    по желанию
Количество порций

Калорийность

124 ккал

Калорийность

5 г

Белки

3 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Налейте молоко в сотейнике и доведите его до кипения. Убавьте огонь.

Шаг 3

Добавьте в молоко соль, овсянку и варите с момента закипания 10 минут. Обязательно помешивайте содержимое сотейника, чтобы каша не пригорела.

Шаг 4

Когда каша будет готова, добавьте размятый банан. Перемешайте.

Шаг 5

Натрите шоколад. Снимите с огня.

Шаг 6

Хорошо перемешайте и сразу же сервируйте на стол.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Шоколадная овсяная каша"

Видео рецепт Шоколадная овсяная каша
Оценить рецепт
5.0, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×