Овсянка в банке (с какао)
Всем привет! Рецепт этого завтрака понравится тем, кто не располагает большим количеством времени с утра. Сегодня расскажу, как приготовить овсянку в банке с какао. Приступаем к приготовлению.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1/2 штуки
- Молоко 1/3 стакана
- Натуральный йогурт 1/4 стакана
- Овсяные хлопья 1/4 стакана нежные
- Шоколадная крошка По вкусу
- Мед 1 ч. ложка
- Какао-порошок 1/2 стакана
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Приготовление ленивой овсянки в банке начинаем с того, что очищаем банан и нарезаем его на тонкие ломтики.
Шаг 2
В подготовленную банку отправляем овсянку, молоко, йогурт, мед, бананы и какао-порошок. Тщательно перемешиваем все ингредиенты и закрываем банку крышкой. Отправляем в холодильник на одну ночь.
Шаг 3
Поутру присыпаем овсянку в банке шоколадной крошкой. Есть кашу нужно холодной, так что приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.5
2
Похожие рецепты
Шоколадная овсянка с бананом
Овсянка
Молоко
Какао
Коричневый сахар
Ванильный экстракт
Соль
Сода
Разрыхлитель
Бананы
Яйца
По выходным не всегда хочется проводить время на кухне, особенно, готовя завтрак. Хочется полакомиться вкусным и полезным завтраком. Расскажу, как приготовить шоколадную овсянку с бананом.
Овсянка в банке с отрубями и фруктами
Молоко
Натуральный йогурт
Овсяные хлопья
Овсяные отруби
Мед
Семена чиа или мак
Фрукты и ягоды
Нет времени утром стоять у плиты, а хочется плотно и полезно позавтракать? Тогда обязательно присмотритесь к этому рецепту. Просто, вкусно, а главное - всегда разнообразно, благодаря ягодам и фруктам.
Диетический завтрак для похудения
Молоко
Вода
Овсяные хлопья
Яблоко
Сахар или мед
Завтрак - это важная часть утреннего рациона. Даже для сидящих на диете он должен быть сытным, но низкокалорийным. Попробуйте мое блюдо! Оно вам понравится!
Быстрая каша в банке
Молоко
Йогурт
Овсяные хлопья
Фрукты или ягоды
Сахар и соль
Поклонникам полезных, вкусных и простых в процессе приготовления завтраков хочу посвятить этот рецепт. Потрясающая идея для взрослых и детей, мимо которой просто невозможно пройти. Попробуйте!
Ночная овсяная каша
Молоко
Овсяные хлопья
Изюм
Мед
Яблочное пюре
Тертая морковь
Какао
Банан
Корица
Овсяная каша — идеальный вариант завтрака, но еще лучше, когда ее можно приготовить вечером и не тратить время утром! Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить ночную овсяную кашу. Три варианта!
Каша овсяная с семенами чиа
Вода
Молоко
Геркулес хлопья
Ягоды
Миндальная паста
Кленовый сироп
Семена чиа
Абрикос
Орехи измельченные
Соль
Сахар
Овсяная каша — отличный вариант для завтрака, особенно если дополнить ее полезными семенами чиа! Готовится она за 10 минут. Берите на заметку рецепт!
Овсяное печенье с бананом и шоколадом
Мука
Хлопья овсяные
Сахар
Шоколад
Масло сливочное
Разрыхлитель теста
Банан
Яйцо
Соль
Очень вкусное и полезное овсяное печенье с легким банановым ароматом и кусочками шоколада. Придется по вкусу детям и взрослым!
Ленивая овсянка
Молоко
Натуральный йогурт
Овсяные хлопья
Мед
Ягоды и фрукты
Нет времени заниматься завтраком по утрам? Тогда этот простой рецепт ленивой овсянки будет как нельзя кстати. Минимум хлопот — и полезный, сытный и очень вкусный завтрак у вас под рукой.