Ночная овсяная каша
6 ч. 0 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Таня Бозик

Ночная овсяная каша

Овсяная каша — идеальный вариант завтрака, но еще лучше, когда ее можно приготовить вечером и не тратить время утром! Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить ночную овсяную кашу. Три варианта!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 100-150 Грамм
  • Молоко 100-150 Миллилитров
  • Какао 1 Чайная ложка
  • Мед 3 Чайных ложки
  • Яблочное пюре 1 Ст. ложка
  • Тертая морковь 1 Ст. ложка
  • Банан 1/4 Штуки
  • Корица 1 Щепотка
  • Изюм 1-3 Ст. ложек

Шаг 1

1. В три миски высыпьте по 100-150 грамм каши и залейте их по 100-150 мл молока.

1. В три миски высыпьте по 100-150 грамм каши и залейте их по 100-150 мл молока.

Шаг 2

2. Далее  в каждую миску добавьте свой наполнитель: в первую — какао, банановое пюре и мед, хорошо перемешайте. Во вторую миску добавьте яблочное пюре (для этого яблоко натрите на мелкой терке), корицу и мед, снова хорошо перемешайте. В третью миску добавьте тертую морковь, изюм и мед, перемешайте.

2. Далее в каждую миску добавьте свой наполнитель: в первую — какао, банановое пюре и мед, хорошо перемешайте. Во вторую миску добавьте яблочное пюре (для этого яблоко натрите на мелкой терке), корицу и мед, снова хорошо перемешайте. В третью миску добавьте тертую морковь, изюм и мед, перемешайте.

Шаг 3

3. Далее перелейте каши в емкости, в которых вы будете их подавать, и накройте эти емкости крышкой или пищевой пленкой. Поместите каши в холодильник на ночь.

3. Далее перелейте каши в емкости, в которых вы будете их подавать, и накройте эти емкости крышкой или пищевой пленкой. Поместите каши в холодильник на ночь.

Шаг 4

4. Утром можно разогреть кашу в микроволновке. Украсьте бананом, изюмом и орехами. Приятного аппетита!

4. Утром можно разогреть кашу в микроволновке. Украсьте бананом, изюмом и орехами. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Ночная овсяная каша"


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×