Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Геркулесовая каша для похудения
20 мин
2

Геркулесовая каша для похудения

Приготовить геркулесовую кашу для похудения очень просто. Идеально подойдет такое блюдо для сытного и полезного завтрака, а можно подать ее на обед или даже на ужин.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлопья овсяные 1 стакан
  • Вода 500 мл

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Всыпьте в кастрюлю овсяные хлопья.

Шаг 3

Залейте хлопья необходимым количеством воды и готовьте после закипания периодически помешивая на небольшом огне около 20 минут.

Шаг 4

Геркулесовая каша для похудения готова.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Кукурузная каша для похудения
Вода Кукурузная крупа грубого помола Оливковое масло Соль Лимонный сок
Чтобы достигнуть желаемой фигуры или остаться стройной, не обязательно изнурять себя голодовками! Есть такие продукты и блюда, которые отлично способствуют похудению.
10 ч.
–
4.1
–
Овсяная каша для похудения
Вода Овсяная крупа Сухофрукты
Расскажу вам особенный рецепт приготовления овсяной каши для похудения! Не забывайте, что каша хороша утром, а на обед и ужин кушайте овощи, приготовленную на пару рыбу или птицу.
30 мин
–
3.8
–
Гречневая каша для похудения
Вода Гречневая крупа Сухофрукты
Весной особенно актуальны рецепты для похудения. Гречневая каша - отличный способ достигнуть идеальной фигуры и сохранить её.
10 ч.
–
4.6
–
Льняная каша для похудения
Молоко Перемолотые семена льна Сахарозаменитель
Вкусная и очень полезная льняная каша будет актуальна не только для желающих сбросить пару килограмм, но и для всех, кто в целом хочет улучшить общее состояние всего организма. Берите на заметку!
15 мин
–
4.0
–
Пшенная каша для похудения
Вода Пшено Мед
Пшенная каша очень эффективна при похудении. Пшено способствует расщеплению лишних жиров и предотвращает его повторное появление. Берите на заметку рецепт!
30 мин
–
4.4
–
Перловая каша для похудения
Вода Крупа перловая
Рецепт идеально подойдет для худеющих. Можно подать такую кашу на завтрак, а можно на обед или ужин в качестве гарнира к основным блюдам. Попробуйте!
2 ч.
–
5.0
66
Кукурузная каша на воде для похудения
Вода Кукурузная крупа
Кукурузная каша для похудения поможет вам добиться желаемой фигуры. Готовится просто, каша - очень вкусная и лучше всего подходит для завтрака.
1 ч.
–
3.6
66
Пшеничная каша для похудения
Вода Обезжиренное молоко Пшеница Мед
Пшеничная каша для похудения в моём доме готовится с обезжиренным молоком, хотя вы можете попробовать сварить её только на воде. Но попробуйте и мой рецепт пшеничной каши для похудения.
40 мин
–
4.5
–
Ячневая каша для похудения
Вода Крупа ячневая
Ячневая каша довольно популярна при похудении наряду с гречкой или рисом. Для обычного рациона, ячка так же будет не менее полезна. Берите на заметку!
30 мин
–
5.0
–
Гороховая каша для похудения
Вода Горох
Гороховая каша является одним из самых полезных диетических блюд. Готовьте ее чаще. А рецепт - перед вами.
3 ч.
2
3.6
–
Каша из чечевицы для похудения
Вода Чечевица
Каша из чечевицы для похудения готовится в течение часа. Её лучше кушать на обед и с овощами, так как она не обладает сладким вкусом и достаточно тяжёлая для завтрака.
30 мин
–
5.0
146
Геркулесовая каша
Молоко Овсяные хлопья Вода Сахар Сливочное масло Соль
Рецепт приготовления каши из овсяных хлопьев.
20 мин
–
3.7
158
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×