
Кисель из овсянки
Вода холодная
Овсяные хлопья
Мед
Малина свежая или замороженная
Честно говоря, я никогда раньше не увлекалась всякими крупами, но ведь как быстро готовятся из них разные вкусности. Например, кисель из овсянки - очень полезное блюдо. Смотрите, как его приготовить.

Роллы "Цезарь"
Рис круглозерный
Куриное филе
Уксус рисовый
Листья салата
Растительное масло
Помидор
Яйцо
Водоросли нори
Роллы в домашних условиях давно перестали быть экзотикой. Первый-второй раз у вас может не всё получиться, но уже с попытки четвёртой, будет почти идеально. Только следуйте точной инструкции!


Кускус с курицей
Куриный бульон
Куриная грудка
Кускус
Помидоры черри
Масло растительное
Оливки
Фета
Лук зеленый
Паприка, тмин, соль
Перец болгарский
Огурцы
Иногда я люблю делать сытные салаты, которые могут заменить ужин. И здесь я покажу, как приготовить кускус с курицей и овощами. Это несложное в приготовлении, сытное и полезное блюдо.

Сифудо тяхан
Морской коктейль
Рис отваренный
Соевый соус
Морковь
Оливковое масло
Репчатый лук
Болгарский перец
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Пусть вас не смущают названия японских блюд, большинство из них состоят из знакомых нам продуктов. Некоторые похожи на привычные нам блюда, например, данный вариант также называют пловом по-японски.

Рулет с яблоками без яиц
Творог
Белая пшеничная мука
Сливочное масло
Сахар
Манная крупа
Разрыхлитель
Соль
Яблоко
Корица
Творожное тесто отлично подходит для выпечки без яиц, а так как скоро сезон яблок, любителям полезной яблочной выпечки расскажу, как приготовить рулет с яблоками без яиц, сытный, сочный и сладкий.

Грибы шампиньоны жареные
Шампиньоны
Рис басмати
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Лук репчатый
Сельдерей
Соль, перец
Предлагаю вам очень простой вегетарианский рецепт. Он расскажет, как приготовить грибы шампиньоны жареные. Подавать их будем с отварным рисом. Пробуйте и наслаждайтесь, угощайте семью.

Оладьи из манки (оригинальный рецепт)
Кефир нежирный
Мука пшеничная
Растительное масло
Крупа манная
Сахар
Разрыхлитель теста
Яйцо
Привет всем любителям сладкого! Сегодня я расскажу вам, как приготовить оладьи из манки в домашних условиях. Поверьте, вам точно понравится оладьи, приготовленные по этому рецепту. Приступим!
Крупяной суп
Бульон
Гречневая крупа
Рисовая крупа
Овсяная крупа
Картофель
Лук
Морковь
Сельдерей
Зелень
Соль
Перец
Крупяной суп варят обычно из одной или нескольких видов круп. Мой вариант супа диетический, отлично подойдет для детского питания или для стола №5. Берите на заметку рецепт!

Гречка с печенкой
Печень говяжья
Крупа
Гречка
Лук
Яйца
Соль и перец
Если вы любитель печенки, то этот рецепт для вас. Сегодня я расскажу вам, как приготовить гречку с печенкой весьма необычным способом. Такое блюдо обязательно понравится вашей семье.

Японский омлет с рисом
Рис
Кетчуп
Растительное масло
Соль
Яйца
Лук
Цукини
Питательный, сытный завтрак, который зарядит энергией до обеда - это омлет. В Японии очень любят омлеты с рисом. И сейчас я поведаю о том, как приготовить его на завтрак.

Итальянские хлебные палочки "Гриссини"
Белая пшеничная мука
Вода комнатной температуры
Закваска (опара)
Манная крупа
Кунжут
Пшеничный стартер
Сахар
Оливковое масло
Соль
Тмин
Куркума
Несмотря на то, что основой этих палочек в оригинале является дрожжевое тесто, расскажу, как приготовить итальянские хлебные палочки "Гриссини" на пшеничной закваске, еще один вариант рецепта.

Диетические батончики мюсли
Овсяные мюсли
Изюм
Орехи
Мед
Кокосовая стружка
Вода
Миндальное масло
Семена льна
Корица
Морковь
Соль
Вкусные и полезные батончики можно с легкостью сделать самостоятельно. Смело добавляйте любимые сухофрукты, орехи, ягоды или фрукты. Расскажу вам, как приготовить диетические батончики мюсли.

Пшеничный калач "Солнышко"
Белая пшеничная мука
Вода комнатной температуры
Закваска (опара)
Манная крупа
Растительное масло
Пшеничный стартер
Сахар
Овсяные отруби или кунжут
Соль
Куркума
Тмин
Даже если вы никогда не имели дело с выпечкой на закваске, посмотрите, как приготовить пшеничный калач "Солнышко", и вы с легкостью справитесь с любым рецептом. Это легко, вкусно и полезно.

Рис с курицей
Куриный бульон
Рис басмати
Помидоры
Горошек замороженный
Масло растительное
Чеснок
Тмин
Корица
Бедра куриные
Соль, перец
Лук репчатый
Лавровый лист
Этот рецепт о том, как приготовить рис с курицей. Это будут куриные бедра с рисом и овощами. Приготовим мы их в мультиварке. Также можно использовать так называемую "медленноварку". Отличный ужин.

Салат с креветками и рисом
Креветки очищенные
Фасоль консервированная
Перец консервированный
Помидоры черри
Рис жасминовый
Кукуруза консервированная
Кинза
Салат "Ромэн"
Масло растительное
Авокадо
Лайм
Соль, перец, тмин
Я приготовила для вас изысканный и необычный рецептик. Он о том, как приготовить салат с креветками и рисом. Метод приготовления и набор ингредиентов довольно необычные, но будет очень вкусно.

Творожная запеканка из творожной массы
Творожная масса
Сметана
Манная крупа
Сахар
Сливочное масло
Яйцо
Самая любимая детская запеканка, как в детском саду. Расскажу вам, как приготовить творожную запеканку из творожной массы. Очень нежный, легкий и вкусный десерт, который так любят дети.

Перловая каша с курицей
Куриный бульон
Перловка
Мука пшеничная
Растительное масло
Чеснок
Паприка
Морковь
Куриная грудка
Шампиньоны
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Зира
Укроп сухой
Ещё с детства у многих людей плохие ассоциации с перловкой. Я её совсем не любила, ведь она была пресной и со странной текстурой. Но пора реанимировать эту крупу и создать из неё кулинарный шедевр.

Гречка с сушеными грибами
Вода горячая
Тыква
Гречка
Белые грибы сушеные
Растительное масло
Чеснок
Репчатый лук
Соль
Черный молотый перец
Гарниры так же важны, как горячие блюда для правильного рациона. А иногда они могут подаваться самостоятельно в Пост или для вегетарианцев. Идеально, если в таком варианте будет белок, как здесь.

Арабские сладости
Манка
Сахар
Вода
Масло растительное
Сок лимона
Дрожжи
Добавки
Обязательно порадуйте своих домочадцев этим десертом! Расскажу, как приготовить арабские сладости. С таким рецептом справится даже новичок на кухне! Вкусно, нежно, так и тает во рту!
Суп с кускусом
Вода
Овощная смесь
Кускус
Паприка
Майоран сушеный
Голени куриные
Соль
Лук репчатый
Перец
Кускус пришел к нам с Востока, где ценится он в первую очередь за быстроту приготовления. Чаще всего кускус готовят на пару и подают в качестве гарнира к мясу или самостоятельного блюда, даже десерта.

Узбекский плов с бараниной
Баранина курдючная
Рис (Дев-зира)
Морковь
Репчатый лук
Растительное масло
Нут
Чеснок
Соль, перец, зира, барбарис, куркума, изюм, паприка
Дорогие друзья, сегодня я хочу поделиться с вами рецептом приготовления узбекского плова с бараниной. Вкус этого блюда навсегда останется у вас в сердце. Приступим к приготовлению :)

Суп с сухариками
Масло растительное
Куриный бульон
Шпинат
Вода
Рис
Сок лимона
Сливки 10%
Чеснок
Лук
Яйца
Веточки тимьяна
Соль и перец
Все наибольшую популярность набирают супы-пюре. Такие супы превращают в настоящие изыски. Сегодня я расскажу вам, как приготовить суп с сухариками просто и вкусно. Он обязательно всем понравится.

Стручковая фасоль с рисом
Стручковая фасоль
Рис
Соевый соус
Растительное масло
Укроп
Чеснок
Репчатый лук
Яйцо
Гарниры из риса — универсальное дополнение для многих горячих блюд. Они сочетаются с курицей, котлетами, печёным мясом и различными видами рыбы. Я знаю несколько проверенных рецептов, как этот.

Мясо с соусом терияки
Бульон
Свиная вырезка
Рис
Лук-порей
Масло сливочное
Соевый соус
Мед
Мирин
Тертый имбирь
Чеснок
Кунжут
Набор замороженных овощей
Люблю еду с восточными нотками, поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить мясо с соусом терияки. Причем это будет не просто мясо, а полноценное блюдо с гарниром из риса. Вам понравится!


Творожная запеканка с гречкой
Гречка
Творог
Сметана
Шампиньоны
Яйца
Соль
Лук
Морковь
Сыр
Любите необычную кухню? Хотите разнообразить семейное меню? А может, вы поклонник ЗОЖ и предпочитаете исключительно полезную пищу? Тогда я расскажу, как приготовить творожную запеканку с гречкой!

Простой пирог без начинки
Тертый кокосовый орех
Молоко
Сгущенное молоко
Крупнозернистая манка
Топлёное масло
Экстракт ванили
Разрыхлитель
Популярный индийский десерт, который делается на основе тертого кокоса. Расскажу, как приготовить простой пирог без начинки. Ему нужно много времени, однако, результат того стоит. Итак, приступаем.

Очень ленивые голубцы
Фарш
Томатный соус
Рис
Сметана
Растительное масло
Чеснок
Капуста
Луковица
Морковь
Соль и перец
Зелень
Если вы любите сочетание мяса, риса, капусты и томатной подливы, но возиться с оригинальным блюдом нет времени или желания, взгляните на этот вариант, как приготовить очень ленивые голубцы.

Оригинальный рецепт "Харчо"
Мясо
Картофель
Рис
Ткемали
Растительное масло
Томатная паста
Капуста
Помидоры
Луковица
Соль и специи
Чеснок и грецкие орехи
Кто-то считает, что традиционные блюда нужно повторят строго по рецепту, но есть и те, что предпочитает экспериментировать самым неожиданным образом. Для последних предлагаю необычную идею супа.

Котлеты из белокочанной капусты
Белокочанная капуста
Манная крупа
Панировочные сухари
Растительное масло
Кориандр
Соль
Куркума
Яйцо
Зелень
Недавно я узнала, как приготовить котлеты из белокочанной капусты с добавлением манной крупы. Такие котлеты действительно стоят того, чтобы их приготовить: сочное, ароматное и нежное горячее блюдо.

Пшеничный хлеб с манной крупой
Вода комнатной температуры
Белая пшеничная мука
Опара
Манная крупа
Пшеничная цельнозерновая мука
Растительное масло
Пшеничный стартер
Сахар
Соль
Во время приготовления хлеба часть пшеничной муки можно заменить не только на гречневую или амарантовую муку, но и на манную крупу. Поэтому расскажу, как приготовить пшеничный хлеб с манной крупой.

Овсяная каша с фруктами
Вода
Овсяные хлопья
Масло сливочное
Миндальная мука
Яблоко
Овсяная кашка — отличный завтрак или полдник для детишек и взрослых. я люблю не просто готовить кашу на молоке, воде, а всегда дополняю блюдо чем-то. Вот, как приготовить овсяную кашу с фруктами.

Индийский рис
Вода
Рис басмати
Изюм
Масло растительное
Соль
Семена тмина
Лепестки шафрана
Палочки корицы
Гвоздика
Зерна кардамона
Индийская кухня со своим изобилием специй по-настоящему сводит меня с ума. Эти божественные вкусы и ароматы поднимают настроение и дарят наслаждение. Смотрите, как приготовить индийский рис.

Рис по-китайски
Рис отварной
Перец болгарский
Шиитаке
Свежий зеленый горошек
Ростки пшеницы пророщенные
Зеленый лук
Масло растительное
Соевый соус
Морковь
Яйца
Лук красный
Соль, перец
В качестве основного горячего блюда или сытного гарнира к мясным и рыбным блюдам я хочу предложить вам рецепт, как приготовить рис по-китайски. Это практически классика китайской кухни.

Салат из говядины с рисом
Говяжья вырезка
Жасминовый рис
Сахар коричневый
Соус чили
Рыбный соус
Кориандр свежий
Помидоры
Морковь
Лук красный
Огурец
Лайм
Масло растительное
Хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить салат из говядины, овощей и риса с пикантной заправкой. Салат довольно сытный, он вполне сможет заменить полноценный прием пищи, например, ужин.

Роллы "Аляска"
Рис
Сливочный сыр
Уксус рисовый
Огурец
Водоросли
Крабовые палочки
Соль
Кунжут
Поскольку суши сейчас на пике популярности и их готовят в каждом ресторане или кафе, предлагаю сделать их самостоятельно. Это не так сложно! Вот рецепт, как приготовить роллы «Аляска».