

Каша с курагой
Овсяное молоко
Овсяная крупа
Курага
Подсластитель
Соль
Очень вкусная и сытная молочная каша, приготовленная на овсяном молоке, идеальный вариант завтрака. Курага придаёт овсянке сладость, делает её питательнее и полезнее. Можно приготовить кашу на воде.
Морковный гарнир с петрушкой
Петрушка
Масло сливочное
Сметана
Чеснок
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Даже самая обычная морковь может стать не только прекрасным гарниром, но и очень вкусным самостоятельным блюдом. Такое рецепт заинтересует в первую очередь сторонников правильного питания.

Гречневая лапша с овощами и соусом терияки
Кабачок
Лук репчатый
Соус терияки
Соба
Масло растительное
Чеснок
Перец болгарский
Сельдерей стеблевой
Помидор
Перец острый
Сытное, полезное и очень вкусное постное блюдо, которое понравится всем приверженцам правильного и полезного питания. Берите на заметку рецепт!
Куриные ножки по-веронски
Масло оливковое
Чеснок
Голени куриные
Помидор
Базилик
Лук зеленый
Приправа для курицы
Оливки или маслины
Красочное блюдо из куриных ножек по-веронски подают к столу горячим прямо в сковороде или сотейнике вместе с соусом, в котором оно готовилось. По желанию можете добавить оливки, маслины или каперсы.
Печенье "Кокосовый рай"
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Разрыхлитель
Кокос
Яйцо куриное
Соль
Рассыпчатое и ароматное печенье полностью пропитано кокосовым вкусом. Оно готовится с добавлением мякоти кокоса, получается румяным и вкусным. Особенно такой десерт понравится детям!
Куриные "Чупа-чупсы"
Кетчуп "Чили"
Майонез
Соевый соус
Масло растительное
Приправа для курицы
Голени куриные
Соль
Перец черный молотый
Интересный и красочный вариант приготовления сочных куриных голеней в духовке. Подавать такое блюдо можно с любым овощным гарниром: пюре, салатом, кашей, макаронами и т.д. Обязательно попробуйте!

Жаркое из свиной грудинки с помидорами
Свиная грудинка
Помидоры
Лук репчатый
Масло растительное
Чеснок
Приправа для мяса
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
Картофель
Жаркое — любимое блюдо во многих семьях, а жаркое из свиной грудинки вам захочется приготовить не один раз. Оно очень вкусное, сочное и сытное, рекомендую!
Запечённая свинина с овощами в пергаменте
Свинина
Помидоры
Растительное масло
Горчица
Лук
Морковь
Картофель
Болгарский перец
Соль
Специи для мяса
Яркое и сытное блюдо, которое покорит вас своим вкусом и ароматом. Немного свинины и овощи — вот то немногое, что нам понадобится, а потратим мы вряд ли больше 20 минут.
Запечённый картофель в медово-горчичном соусе
Картофель
Мед
Растительное масло
Горчица
Соль
Специи
Попробуйте приготовить запечённый картофель в медово-горчичном соусе по этому рецепту и вы будете приятно удивлены полученному результату. Получается необыкновенно вкусно!

Рисовая каша на овсяном молоке
Овсяное молоко
Рис
Сахар
Растительный спред
Соль
Делюсь рецептом рисовой каши на овсяном молоке. Для тех, кто не употребляет молочные продукты, давно существует растительное молоко в качестве альтернативы.
Пельмени жареные с овощами
Пельмени замороженные
Растительное масло
Чеснок
Помидоры
Лук
Соль
Специи
Если вам надоели привычные пельмени, то обратите внимание на этот рецепт. Блюдо получается сочное, ароматное и очень вкусное!
Ножки куриные "Из детства"
Голень куриная
Майонез
Чеснок
Горчица
Аджика
Специи для курицы
Соль
Курица по этому рецепту получается необыкновенно вкусная! Можно взять конечно любые части, у меня сегодня ножки. Берите на заметку рецепт!

Быстрое жаркое без лука
Свинина
Масло растительное
Укроп
Чеснок
Картофель
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
Этот рецепт приготовления жаркого понравится тем хозяйкам, которые не любят долго стоять у плиты. Все готовится очень просто и достаточно быстро. Берите на заметку!

Картофельное пюре с цветной капустой
Картофель
Цветная капуста
Молоко
Масло сливочное
Соль
Лавровый лист
Делюсь рецептом оригинального приготовления картофельного пюре с цветной капустой. Оно получается воздушным, легким, во вкусе больше преобладает картофель, а цветная капуста едва уловима.

Блинчики с беконом
Молоко
Бекон сыровяленый
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Вкусные и калорийные блинчики — это отличный сытный семейный завтрак или перекус. Бекон для этого рецепта подходит любой: сырокопченый, сыровяленый варено-копченый.
Гренки с луком
Батон
Масло растительное
Приправа овощная
Яйцо куриное
Лук репчатый
Перец черный молотый
Ароматные и вкусные гренки с луком съедят даже дети, хотя они не очень жалуют такой овощ в супах или вторых блюдах. Гренки получатся румяными, пышными. Обязательно подайте к ним свежезаваренный чай!

Гречневая лапша с цукини
Цукини
Лапша гречневая
Кунжут
Соевый соус
Острый молотый перец
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт приготовления гречневой лапши с цукини. Блюдо подойдет для постного меню и вегетарианского питания. Сочные, слегка хрустящие цукини отлично сочетаются со вкусом гречневой лапши.
Утиные ножки с яблоками и красной капустой в духовке
Капуста красная
Вино красное полусухое
Масло растительное
Горчица
Сахар
Мед
Утиные ножки
Яблоко
Соль
Перец черный
Яркое, пикантное блюдо, которое не займет у вас много времени. Капуста в союзе с яблоками получается вкусной и плотной, а утиные ножки нежными. Берите рецепт на заметку!
Ушица "Золотистая"
Семга
Петрушка
Соль
Куркума
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Перец черный молотый
Аппетитная золотистая ушица — желанное блюдо на обед в прохладные осенние и зимние дни. Приготовить ее можно из любого сорта рыбы с добавлением различных приправ, специй и пряностей. Пробуйте!
Щука в панировочных сухарях на сковороде
Масло растительное
Сухари панировочные
Мука пшеничная
Щука
Соль
Перец черный
Если хотите быстро и вкусно приготовить свежую щуку, воспользуйтесь этим рецептом. Все просто и очень быстро! Берите рецепт на вооружение!
Уха из щуки и судака
Вода
Зелень
Щука
Судак
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Лавровый лист
Картофель
Вкусная наваристая уха из двух видов рыбы будет желанна на любом столе. Конечно придется немного повозиться, но она того стоит. Берите рецепт на вооружение!

Куриные наггетсы без масла
Фарш куриный
Сухари панировочные
Яйцо куриное
Соль
Перец
Вкусные и сочные наггетсы можно приготовить в домашних условиях из простых продуктов и без капли растительного масла. Обязательно попробуйте приготовить, вам понравится!

Гороховое пюре с обжаренным копчёным беконом
Горох колотый
Бекон подкопченный
Масло растительное
Лук репчатый
Морковь
Перец черный молотый
Укроп
Это очень вкусное, сытное и калорийное блюдо можно приготовить семье на обед, оно понравится даже тем, кто не любит горох. Берите на заметку рецепт!
Гречка с печенью и грибами "Бистро"
Печень куриная
Крупа гречневая
Шампиньоны
Подсолнечное масло
Масло сливочное
Лук репчатый
Морковь
Соль
Предлагаю отличный рецепт приготовления гречневой каши с печенью и грибами. Вкусное, полезное, диетическое блюдо станет замечательным вторым в обед или основным на ужин. Подавайте со свежими овощами.
Курица по-узбекски
Курица
Сметана
Молоко
Растительное масло
Мука
Чеснок
Лук
Сахар
Соль
Специи
Непременно попробуйте приготовить курицу по-узбекски по этому рецепту. Блюдо несложное, а получается очень нежно и вкусно!
Рагу с фаршем и замороженными овощами
Замороженные овощи
Фарш
Вода
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Лавровый лист
Соль
Специи
Достаточно быстрое и бюджетное блюдо, особенно если вы используете домашние замороженные в сезон овощи. Такое рагу понравится всем без исключения, и детям, и взрослым.
Жареные окорочка в соевом соусе
Подсолнечное масло
Соевый соус
Чеснок
Базилик сушеный
Куриные окорочка
Соль
Окорочка жареные в соевом соусе — вкусное, очень аппетитное, сочное блюдо, которое можно подать и на праздничный стол. Благодаря соевому соусу курица приобретает аппетитную, золотистую корочку.
Запеканка с капустой и фаршем
Фарш куриный
Капуста белокочанная свежая
Шампиньоны
Сыр твердый
Сметана
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Предлагаю рецепт отличной диетической запеканки, которую можно подать на второе в обед или на ужин. В ней белокочанная капуста и шампиньоны прекрасно сочетаются с куриным фаршем. Вкусно и сытно!

Постный гороховый суп с солеными огурчиками
Вода
Горох
Томатная паста
Укроп
Чеснок
Копченая паприка
Солёный огурец
Морковь
Репчатый лук
Лавровый лист
Картофель
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом постного горохового супа. Он получается густым, наваристым, хорошо насыщает. В суп добавляются соленые огурчики, которые придают ему особую пикантную кислинку. Получается очень вкусно!

Лобио с сельдереем
Фасоль красная отварная
Консервированные томаты
Грецкие орехи
Масло растительное
Свежая петрушка
Чеснок
Паприка молотая
Хмели-сунели
Лук репчатый
Стебель сельдерея
Перец сладкий красный
Соль
Черный молотый перец
Лобио — национальное блюдо грузинской кухни. В данном варианте, на мой взгляд, идеально сочетаются овощи, стебель сельдерея, специи и красная фасоль. В итоге получается вкусное и полезное блюдо.
Булгур с мясным фаршем и вермишелью
Вода
Фарш мясной
Булгур
Вермишель
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить оригинальное и очень вкусное блюдо. Сочетание булгура и обжаренной вермишели необычное, а добавление фарша делает его самостоятельным блюдом. Берите рецепт на вооружение!
Харчо с копчеными ребрышками
Вода
Копченые свиные ребра
Рис
Масло растительное
Петрушка
Чеснок
Томатная паста
Кориандр
Хмели-сунели
Лук репчатый
Помидор
Соль
Аджика
Сахар
Сегодня предлагаю приготовить вкусное, сытное харчо из копченых свиных ребрышек. Это сэкономит вам время и придаст супу пикантную нотку. Берите рецепт на вооружение!
Окорочка в сливочном соусе на сковороде
Вода горячая
Сливки 10%
Масло растительное
Мука пшеничная
Соль
Окорочка куриные
Перец черный молотый
Лук репчатый
Лавровый лист
Аппетитное блюдо из обычных окорочков можно подать к столу вместе с соусом или другим гарниром из круп, овощей, макарон. Специи и пряности добавляйте по вкусу, а также свежую зелень, чеснок.

Кадера из куриных бедрышек
Куриные бедра и ножки
Соевый соус
Масло оливковое
Чеснок
Бальзамический соус
Сушеный орегано
Кетчуп
Горчица
Картофель
Сливы
Лук репчатый
Сладкий перец
Соль
Черный молотый перец
Вкуснейшая, ароматная, запеченная курица с добавлением специй, картофеля и ароматных слив. Кусочки курочки и отличная заливка, это просто необходимо попробовать! Можно готовить из любых частей курицы.

Творожная запеканка в микроволновке без манки
Творог
Сметана
Мука рисовая
Разрыхлитель
Топлёное масло
Яйца куриные
Сахар
Соль
Ванилин
Предлагаю приготовить творожную запеканку без манки в микроволновке. Рецепт очень простой, времени практически не занимает. Низкокалорийная запеканка, которую можно приготовить для быстрого завтрака.