Блюда из бобовых
Хумус с лимоном и чесноком
Оливковое масло
Белые семена кунжута
Тахини
Лимонный сок
Апельсиновая цедра
Лимонная цедра
Чеснок
Банка (450 г) бараньего гороха
Соль и белый перец
Рецепт хумус с лимоном и чесноком - приготовление средиземноморской пасты (пюре) из чеснока, кунжута, лимонного сока, бараньего гороха, апельсиновой и лимонной цедры.
Пряный хумус
Оливковое масло
Молотый анис (по желанию)
Молотый имбирь
Молотый тмин
Банка (450 г) нута (бараньего гороха)
Зубчик чеснока
Помидор, очищенный и очень мелко нарезанный
Зеленый лук, очень тонко нарезанный
Соль и молотый перец
Хумус – это средиземноморская паста из нутового пюре, которую намазывают на хлеб или едят отдельно. Попробуйте приготовить хумус с кунжутной пастой, специями и кинзой.
Хумус из белой фасоли
Лимонный сок
Тахини
Чеснок
Свежий розмарин
Соль
Оливковое масло
Красный молотый перец
Паприка
Эта закуска хороша сама по себе, на бутерброде, на листе салата и как гарнир к мясу и рыбе. Это отличная закуска - главное сытная и универсальная! Итак, даю рецепт хумуса из белой фасоли.
Чечевично-гороховый суп
Горох
Чечевица
Ребра свиные копченые
Лук
Морковь
Картофель
Перец болгарский
Сельдерей
Соль
Перец
Захотелось новенького? - опробуйте этот оригинальный, но в то же время простой рецепт чечевично-горохового супа у себя на кухне! Наваристый, сытный, и очень необычный, я не пробовала ничего похожего!
Котлеты из гороха вегетарианские
Куркума
Красный перец
Зеленый лук-шалот
Перец чили зеленый
Соль
Масло для жарки
Полезные и вкусные котлеты из гороха вегетарианские я попробовала во время поста у своей подруги! И пожалела только о том, что неприлично съесть их все. Но рецепт получила и дома успешно приготовила!
Постный паштет из фасоли
Фасоль белая сухая
Оливковое масло
Кунжут
Чеснок
Морская соль
Лаваш армянский
Репчатый лук
Лимон
Рецепт приготовления постного паштета из фасоли. В приготовлении постного паштета используется несколько сортов фасоли и разные орехи. Сюда добавляют кунжут.
Салат с чечевицей и помидорами
Зеленый лук нарезанный
Масло оливковое
Лимон
Соль, перец
Рецепт экзотического для нас салата с чечевицей и помидорами восточное блюдо очень полезное, легкое и вкусное. Летом он может заменить обед.
Човлент по-закарпатски
Мясо
Фасоль
Перловка
Растительное масло
Паприка сладкая молотая
Томатная паста
Зелень петрушки
Чеснок
Соль
Лук
Морковь
Перец черный молотый
Човлент - это блюдо для любителей фасоли и перловки. Вкусно, сытно и весьма полезно. Изучите рецепт човлента по-закарпатски и приготовьте это блюдо, не пожалеете.
Традиционный минестроне
Вода
Белая фасоль
Горох
Зеленая фасоль
Зеленая спаржа
Оливковое масло
Репчатый лук
Помидор
Кабачки
Морковь
Репа
Картофель
Кубики куриного бульона
Соль, перец
Минестроне это традиционный итальянский суп. Суп из смеси овощей, его очень просто сделать, но подготовка всех овощей занимает много времени.
Суп гороховый с орехами
Вода
Сушеный горох
Грецкие орехи
Растительное масло
Картофель
Соль и перец
Зелень, сухарики
Рецепт приготовления горохового супа с орехами. В приготовлении супа нет ничего сложного, а получается он очень вкусный.
Салат из спаржевой фасоли
Фасоль
Оливковое масло
Мата резаная
Фета тертая
Укроп
Цедра лимона
Лимонный сок
Соль, перец
Салат из спаржевой фасоли для меня было абсолютным открытием, когда я твердо решила осваивать как можно больше полезных блюд из овощей. Ароматный салат думаю понравится и вам, тем более он вкусный!
Салат из нута и фасоли
Нут
Фасоль
Масло оливковое
Зеленый лук
Уксус винный
Орегано свежий
Эстрагон свежий
Сахар
Перец
Соль
Чеснок
Простой и полезный салат из нута и фасоли нам подали к гамбургерам и это сочетание мне показалось идеальным. Тем более, что дело происходило на природе и все было гармонично. Этот пикник я запомнила!
Суп-пюре с фасолью и ветчиной
Куриный бульон
Ветчина
Оливковое масло
Чеснок
Свежевыжатый лимонный сок
Репчатый лук
Стебель сельдерея
Морковь
Большие листья шалфея
Лавровый лист
Банка белой фасоли
Соль
Рецепт приготовления супа с белой фасолью, луком, сельдереем, морковью, чесноком, шалфеем, куриным бульоном и ветчиной.
Суп с кале, фасолью и сладким картофелем
Капуста кале
Сушеная фасоль
Оливковое масло
Черный перец
Розмарин
Луковица
Головка чеснока
Соль
Лук-порей
Картофель
Рецепт приготовления супа с капустой кале, фасолью, сладким картофелем, луком и макаронами.
Острый томатный суп с бараньим горохом
Куриный бульон
Измельченные консервированные помидоры с соком
Бараний горох
Оливковое масло
Молотый кориандр
Соль
Семена тмина
Сметана
Веточки петрушки, для гарнира
Зубчик чеснока, фарш
Сушеный красный перец чили
Рецепт приготовления острого томатного супа с перцем чили, чесноком, приправами и бараньим горохом.
Суп с фасолью
Куриный бульон
Чесночно-перечный соус
Сметана
Соль и молотый перец
Сока лайма
Банка черной фасоли
Рецепт приготовления острого супа с черной фасолью.
Суп с чечевицей, шалфеем и беконом
Красная чечевица
Бекон (120 г), нарезанный
Молотый тмин
Зубчик чеснока, мелко нарезанный
Нарезанный репчатый лук
Морковь, нарезанная
Свежий лист шалфея, фарш, а также листья шалфея для гарнира
Рецепт приготовления супа из красной чечевицы с шалфеем и беконом.
Суп с макаронами и фасолью
Вода
Перец болгарский
Соль и молотый перец
Фасоль
Макароны
Картофель
Суп очень простой в приготовлении. Единственное, о чём нужно позаботиться заранее, — это фасоль. В результате получается замечательный густой и аппетитный суп на радость взрослым и детям!
Суп с фасолью и беконом
Вода
Бекон
Куриные кубики
Соль
Молотый черный перец
Молотая гвоздика
Сушеная фасоль
Репчатый лук
Сельдерей
Лавровый лист
Помидоры в собственном соку
Не знаете, что приготовить на обед? Рекомендую приготовить очень сытный и наваристый суп с фасолью и беконом. Ничего сложного в процессе приготовления нет, а супчик получается на славу!
Каша гороховая традиционная
Вода
Сушеный лущеный горох
Соль
Перец черный молотый
Базилик
Рецепт приготовления каши из гороха.
Гороховый суп в пароварке
Нежирное мясо
Сухарики
Горох
Болгарский перец
Морковь
Зелень
Соль
Картофель
Рецепт приготовления горохового супа в пароварке.
Суп из фасоли и жареных овощей
Белые грибы
Стручковая фасоль
Оливковое масло
Томатная паста
Чеснок
Цукини
Кабачок
Соль
Морковь
Луковица
Стебель сельдерея
Банка нарезанных помидоров
Банка (450 г) белой фасоли
Сыр Пармезан
Рецепт приготовления супа с цуккини, кабачками, белыми грибами, морковью, луком, сельдереем, помидорами, белой и стручковой фасолью.
Крем-суп из зеленого горошка
Вода
Горошек замороженный
Масло сливочное
Сок лимона
Миндаль
Базилик сухой
Орегано сухой
Сахар
Тимьян сухой
Перец красный молотый
Картофель
Перец черный и белый
Еще древние индусы и китайцы знали о том, насколько полезен горох. И вот странности: в Германии горохом кормили солдат, а во Франции гороховую кашу с поджаренными кусочками сала подавали самому королю
Соус из запеченного чеснока и фасоли
Бальзамический уксус, плюс дополнительный уксус
Масло из вяленых помидоров
Оливковое масло
Соль
Головка чеснока
Вяленые помидоры в масле
Банка белой фасоли
Черный перец
Соус из запеченного чеснока, вяленых помидоров и белой фасоли хорошо подавать с ассорти из свежих овощей (например, болгарским перцем, стручковой фасолью, брокколи и т.д.).
Суп с чечевицей и свеклой
Листовая свекла
Помидоры
Чечевица
Оливковое масло
Томатная паста
Сушеный орегано
Сушеный тимьян
Луковица
Соль и молотый перец
Лимон
Рецепт приготовления супа с чечевицей, помидорами, приправами и листовой свеклой.
Фасолевый суп Дал Таркари
Вода
Овощи
Фасоль
Лимон
Соль
Сливочное масло
Топлёное масло
Петрушка
Куркума
Корица
Семена кумина
Имбирь
Асафетида
Лавровый лист
Фасолевый суп Дал Таркари - вегетарианский суп, который пришел к нам из Индии. Существует много разных видов и способов приготовления этого супа. Здесь предлагается рецепт Дал Таркари из фасоли!
Фасулада
Фасоль
Помидоры
Морковь
Сельдерей
Томатная паста
Оливковое масло
Соль
Сахар
Молотый черный перец
Фасулада - традиционный густой греческий суп из овощей и фасоли. Фасулада очень сытное и густое блюдо, поэтому его можно подавать в качестве супа, а также в качестве основного второго блюда.
Суп из баранины с нутом
Баранья нога
Нут (горох турецкий)
Сельдерей стебель
Морковь
Сушеная мята
Соль
Зира
Рецепт приготовления супа из баранины с нутом. Суп получается наваристым, очень вкусным, с чуть уловимым нежным ароматом мяты. Все продукты очень хорошо сочетаются между собой.
Суп-пюре из чечевицы зеленой
Вода
Чечевица
Лук
Морковь
Картошка
Куриное филе
Лимон
Растительное масло
Соль, специи
Суп-пюре из чечевицы зеленой мы готовим из плоской зеленой чечевицы, куриной грудки и обычных овощей - моркови, лука, картофеля. Получается суп очень вкусный, красивый и сытный.
Фасолевый суп с мясом
Белая фасоль
Чеснок
Говяжья косточка с мясом
Луковица
Сельдерей
Морковь
Лавровый лист
Черный молотый перец
Соль
Фасолевый суп с мясом – сытное, питательное первое блюдо. Рецепт фасолевого супа можно встретить в меню практически любого народа мира. Делюсь своим вариантом приготовления!
Свекольник постный
Вода
Растительное масло
Томатная паста
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Свекла
Лавровый лист
Соль, специи
Свекольник постный - это такая вкуснятина! Готовлю его так давно, что уже забыла, откуда взяла этот рецепт. Рекомендую всем, у кого еще нет в арсенале подобного рецепта, срочно его попробовать.
Итальянский суп с фасолью
Фасоль
Чеснок
Морковь
Ломтики бекона
Лук
Соль
Пармезан
Оливковое масло
Перец
Этот итальянский суп с фасолью очень сытный, ломтики бекона придают ему своеобразный оттенок, хотя этот суп мог быть и вполне вегетарианским блюдом. Даю проверенный рецепт итальянского супа с фасолью!
Гороховая каша в горшочке
Горох лущеный
Грудинка, окорок или бекон
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Рассказываю, как приготовить гороховую кашу в горшочке - исконно русское, вкусное, сытное и полезное блюдо!
Суп фасолевый в мультиварке
Вода
Фасоль
Куриное филе
Томатная паста
Лук репчатый
Картофель
Морковь
Масло оливковое
Соль
Перец
Фасоль - это источник незаменимых белков и аминокислот. А суп, приготовленный из нее, получается настолько вкусный и сытный, что вряд ли вы встанете недовольными из-за стола.
Гороховый хлеб
Мука пшеничная
Вода
Горох
Масло растительное
Соль
Сахар
Дрожжи свежие
Укроп сушеный
Предлагаю вам освоить простой рецепт горохового хлеба - очень вкусного и питательного! Как ни странно, он хорош не только с супами, но даже со сладким чаем - вам понравится.
Суп гороховый в горшочке
Говядина
Горох
Томатная паста
Картофель
Лук
Чернослив
Соль
Перец
Суп гороховый в горшочке в моей семье один из любимых. И я его очень люблю готовить. Быстро закладываю в горшочек все ингредиенты, ставлю в духовку и два часа занимаюсь своими делами. Суп вкуснейший!
Мексиканский салат с фасолью
Фасоль
Кукуруза
Соль
Лайм
Сладкий перец
Зеленый лук
Листья салата
Вегетарианский питательный мексиканский салат с фасолью очень хорош для тех, кто постничает. Он совсем не острый, просто наличие кукурузы и фасоли намекает на его мексиканское происхождение.
Чечевица с мясом в мультиварке
Чечевица
Свинина
Шампиньоны
Лук репчатый
Соль
Перец
Зелень
Чечевица с мясом в мультиварке - ещё одно сытное и вкусное блюдо, которое я освоила, купив себе этот кухонный агрегат. Поделюсь своим рецептом, потому что получилось удачно. Советую это блюдо.
Чечевица с курицей в мультиварке
Куриное филе
Вода
Чечевица
Перец болгарский
Помидор
Соль
Зелень
Приправы
Морковь
Отличный рецепт для тех, кому приелись обычные гарниры. Чечевицу в пору своей молодости я не знала. Зато сейчас по достоинству оценила её вкусовые качества. Готовим чечевицу с курицей в мультиварке.
Суп из замороженного горошка
Вода
Горох
Белый хлеб
Масло сливочное
Луковица
Картофель
Соль, перец
Приготовить суп из замороженного горошка, это все равно, что приготовить "суп из топора". Так говорят, когда используют минимум простых продуктов, которые как правило можно найти на каждой кухне.
Фасолевый салат с зеленью
Фасоль консервированная белая
Масло оливковое
Синий лук
Рукола
Соль
Перец черный
В моем кухонном шкафчике всегда есть консервированная белая или коричневая фасоль. Из такой фасоли можно быстро приготовить вкусный салат. Что касается зелени, используйте сезонную на свой вкус.
Салат с красной фасолью и помидорами
Фасоль красная консервированная
Помидоры
Оливковое масло
Базилик
Соль, перец
Это не просто салат, а настоящая протеиновая бомба! Рецепт салата с красной фасолью и помидорами очень прост, и он вам поможет приготовить вкусный, питательный и полезный салат в считанные минуты.